Marine Evrard kinésithérapeute

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België
Ambly
Marine Evrard kinésithérapeute

kinésithérapie péri-natale, périnéale, respiratoire, drainage lymphatique et traitement des cicatrices.

19/02/2026

Pauline, une expertise au service de nos petits nageurs 💦

Titulaire d’un Master en Kinésithérapie et formée en psychomotricité, Pauline met chaque semaine son expertise au service des cours de bébés-nageurs du mercredi ainsi que des séances de natation pour les enfants de 2 à 8 ans.

Son savoir-faire permet un accompagnement sécurisant, adapté au développement de chaque enfant, avec des bases solides dès le plus jeune âge.

Chez FunMouv’, nous avons la chance de compter sur une professionnelle passionnée et profondément investie : Pauline 💙

Bienveillante, attentive et toujours à l’écoute, elle est une personne sur qui l’on peut réellement compter. Ses idées créatives, sa bonne humeur et son énergie positive font du bien à toute l’équipe comme aux enfants.

Sportive depuis toujours (10 ans de natation en club, 10 ans de tennis, joueuse de foot à Ciney) et ancienne kiné de l’équipe nationale belge de futsal, Pauline incarne le sérieux, la passion et l’engagement.

Merci Pauline pour ton professionnalisme, ta bienveillance et tout ce que tu apportes chaque jour à FunMouv’. Nous sommes fiers de t’avoir dans l’équipe 💙

👉 Vous pouvez également suivre son travail sur sa page professionnelle : https://www.facebook.com/profile.php?id=100089158941842

31/01/2026

Encore une superbe formation avec Benoit Steenstrup qui fera évoluer ma pratique dès ce lundi en cabinet 😍🥳🏃🏻‍♀️‍➡️⛹🏻‍♂️🤸‍♂️🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️

13/10/2025

Vous l’aurez sans doute remarqué, les épidémies hivernales sont de retour 🦠 🤧 !

Comment éviter à vos petits loups de tomber malade cet hiver ?

Une fois enrhumé, c’est le petit nez 👃 qui constitue le réservoir du virus.
Voici quelques conseils pour s’en débarrasser afin d’éviter qu’il ne descende sur les bronches.

👶🏼 Chez le tout petit, ce sont par de bons soins de nez que l’on va essayer de l’éliminer.
À la fin de mes études, il y a 8 ans, on recommandait de les réaliser d’office 2x/ jour même quand l’enfant n’était pas malade. Ce qui a été revu par les ORL faute d’une augmentation d’otites sero-muqueuses à répétition.
Il est donc désormais recommandé de réaliser ces soins de nez au liquide physiologique, uniquement lorsque l’enfant est malade (nez encombré) et jusque 6-7 fois par jour 🤧.
Les ORL n’arrivent cependant pas à trouver un consensus sur la pression qu’il faut apporter : trop forte = risque de karcher et de créer des otites, trop doucement = risque d’écoulement dans l’arrière gorge et de toux. L’idéal semble être la pression nécessaire à faire ressortir le liquide dans l’autre narine en poussant doucement le piston.

Ces soins de nez se réalisent en couchant le nourrisson sur le côté et en poussant le contenu d’une pipette de LP dans la narine du dessus afin que le liquide ressorte par celle du dessous avec toutes les petites sécrétions accumulées.
À partir de l’âge de 4 mois, il est préférable de passer à la seringue avec embout de protection adapté. Une fois que l’enfant commencera à se tenir assis, ces soins pourront être réalisé assis le dos contre le torse d’un parent.
La quantité de liquide évoluera avec l’âge de l’enfant pour arriver à des lavages de 20ml/ narines (il n’y a aucun risque de noyade).
Plus grand, on utilisera un flacon.

👦🏼 Chez le plus grand, c’est le mouchage qui sera important.
Lorsqu’ils grandissent, il est parfois difficile de comprendre comment se moucher 🤧
Je conseille souvent de leur apprendre par le jeu : munissez vous d’un miroir de poche ou d’une plume 🪶 et montrer leur qu’en soufflant avec le nez, la plume bouge ou le miroir 🪞 est recouvert de buée. Le mouvement de souffler par le nez sera alors acquis.

Une bonne cure de vitamines et surtout de la Vitamine D est importante pour booster l’immunité.

Courage à tous, l’hiver ne fait que de commencer 👩🏼‍⚕️

Dr Léonard Julie

Adresse

Rue Principale 43A
Ambly
6953

Téléphone

+32498703957

Site Web

https://marine-evrard.com/

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