Lydie Sinte, sage-femme consultante en lactation IBCLC

31/07/2026

Est-ce que je ne vous en parle pas à chaque consultation? Et bien si. Mais en image c’est encore mieux 😘

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Certaines vieilles croyances persistent, telles que "on doit absolument réveiller bébé pour le nourrir aux 3-4 heures".

Pour qu'il prenne du poids,
Pour stimuler la production de lait maternel,
Pour stimuler la montée laiteuse
Parfois même, j'entends "pour qu'il dorme mieux/plus"

Un bébé en santé, sans condition médicale particulière, se réveillera de lui-même pour être nourri.

Il perdra du poids au début (il peut même perdre jusqu'à 10%).
C'est normal, il évacue liquide et méconium (premières selles) !

Et non, le réveiller aux 3-4 heures (et te faire réveiller aux 3-4 heures à l'hôpital) n'est pas indispensable.

Un bébé nourrit à la demande tètera en moyenne de 8 à 12 fois par jour!
Et oui, sans le réveiller ou regarder l'horloge.

Certaines tétées seront plus espacées.
Certaines plus rapprochées. (Parfois très rapprochées! On appelle cela les tétées groupées).
Certaines plus longues, d'autres plus courtes.
Et au final, même en ayant eu certaines périodes de sommeil plus longues que 3-4 heures, généralement il aura tété de façon beaucoup plus fréquente qu'en le réveillant selon un horaire précis.

Un petit truc; n'attends pas que ton nouveau-né pleure avant de le mettre au sein.
Dès que tu détectes des signaux de faim

➡️ il baille, il sort la langue, grimace, tourne la tête et cherche sa main, il remue

Mets le au sein, il est prêt.
Si tu attends qu'il pleure pour réclamer le sein, la mise au sein sera plus difficile, et toi tu seras plus stressée.

Garde ton bébé près de toi, dors quand tu en ressens le besoin, laisse bébé dormir, cesse de regarder l'horloge, et regarde ton bébé 🤍

Fais-toi confiance, et fais-lui confiance!

Et oui, tu peux demander à NE PAS être réveillée aux 3-4 heures à l'hôpital (évidemment, quand il n'y a pas de conditions médicales particulières).

📌 Enregistre pour ne pas oublier et te faire confiance, quand tu douteras de toi!

19/07/2026

Oh my god la pepitas 😍

26/06/2026

💜 TOP DÉPART ! Les téterelles Lupa sont arrivées au cabinet ! 🎉

Si tu utilises ton tire-lait régulièrement, trouver la bonne taille et la bonne forme de téterelle n’est pas un détail : c’est une étape essentielle.

👉 Une simple mesure de ton mamelon ne suffit pas.

Chaque poitrine est unique, tout comme chaque bébé, chaque tire-lait et chaque histoire d’allaitement. C’est pourquoi la meilleure façon de trouver la téterelle qui te correspond est de mesurer… puis d’essayer, avec une vérification en direct afin d’obtenir un ajustement vraiment optimal.

Pourquoi est-ce si important ? Parce qu’une téterelle adaptée, c’est souvent :

💜 Plus de confort
🥛 Une expression du lait plus efficace
✨ Souvent davantage de lait exprimé
🤍 Moins de douleurs et de frottements
🌸 Plus de sérénité au quotidien

Parce qu’on ne le dira jamais assez : allaiter est un véritable don de soi. ❤️

Alors si tu peux vivre cette aventure avec plus de confort, plus d’efficacité et un accompagnement personnalisé, pourquoi t’en priver ?

C’est justement tout l’objectif de mon Bar à téterelles : te permettre d’essayer différents modèles, dont les toutes nouvelles Lupa, afin de trouver LA téterelle qui te convient vraiment, et non celle que l’on pense être la bonne sur base d’une simple mesure.

💜 Parce qu’une téterelle parfaitement adaptée peut parfois tout changer.

Cette publication est à partager sans modération afin d’aider un maximum de mamans et futures mamans allaitantes 🫶🏼

Des 💋

Lydie.

04/06/2026

👣 Est-ce que ça te viendrait à l’idée de porter des chaussures en 42 alors que tu fais une taille 37?Evidemment que NON.

Alors pourquoi utiliser des téterelles qui ne sont pas adaptées à tes seins pour tirer ton lait ? 🤷‍♀️🫶

C’est exactement pour ça que j’ai créé le Bar à Téterelles 🍼✨

Parce que chaque sein est unique, tu mérites un accompagnement sur mesure pour tirer ton lait efficacement, confortablement et sans douleur.

Au Bar à Téterelles, je t’aide à :

🌸 Trouver la taille de téterelle adaptée à tes mamelons
🌸 Choisir les téterelles qui correspondent réellement à la forme de tes seins
🌸 Optimiser tes tirages pour gagner du temps et du confort
🌸 Tirer plus de lait en moins de temps
🌸 Augmenter ta production lactée si c’est ton objectif
🌸 Retrouver des tirages efficaces, sans douleur ni frustration

Et si tu en as besoin, tu peux aussi repartir avec un tire-lait performant en prêt au tarif pharmacie💛

💭 Si aujourd’hui tu passes des heures à tirer ton lait, que tu as mal, que tes mamelons souffrent ou que tu as l’impression de te battre pour quelques gouttes, il existe souvent des solutions simples et adaptées à ta situation.

Mon rôle est de t’aider à trouver celles qui te conviennent. 🤍

✨ Parce que chaque paire de seins mérite sa téterelle à la bonne taille. ✨

📅 Réserve ton accompagnement ici :
https://lacteo.app/rdv/lydiesinte

Ou découvre l’ensemble de mes prestations et honoraires ici :
https://coeurdelait.be/pages/sage-femme-consultante-en-lactation-ibclc

🍼 Ton allaitement mérite mieux qu’une téterelle choisie au hasard. 😉

Lydie, ta sage-femme consultante en lactation au Cabinet des Petits Pas à Ohey

22/04/2026

On vous avait dit que l’allaitement était “naturel”…
Mais personne ne vous avait parlé :des douleurs, des doutes, de la fatigue
Et pourtant, vous faites déjà de votre mieux.
Vous n’avez pas à rester seule avec ça.

📅 Prenez rendez-vous avec Lydie notre consultante en lactation IBCLC

👉 Lien en commentaire

Lydie Sinte, sage-femme consultante en lactation IBCLC

06/03/2026

À écouter sans modération 😅🤷🏻‍♀️

05/03/2026

✨ Sage-femme & Consultante en lactation IBCLC ✨

Au cabinet, Lydie accompagne les femmes et les familles avec compétence, douceur et engagement.

Sage-femme, elle est présente autour de la grossesse, du post-partum et des premiers jours avec bébé.

Consultante en lactation IBCLC, elle offre un soutien spécialisé et personnalisé pour l’allaitement.

Elle propose :
🤍 Un suivi respectueux et individualisé
🤍 Un accompagnement à l’allaitement (mise en route, douleurs, crevasses, faible prise de poids, sevrage…)
🤍 Une écoute attentive des besoins de la mère et du bébé
🤍 Des conseils concrets, basés sur les recommandations actuelles

Son objectif : soutenir les choix des parents, renforcer leur confiance et favoriser un démarrage serein dans la parentalité.

Parce qu’allaiter est naturel… mais pas toujours instinctif. Et parce qu’aucune femme ne devrait rester seule face aux difficultés.

Lydie Sinte Pagnotta, sage-femme

28/01/2026

✨ Rappel – Démarrage des consultations de notre sage-femme dès février ✨

Sage-femme depuis plus de 10 ans, Lydie accompagne les femmes et les couples de la grossesse au post-partum, avec une approche douce, sécurisante et personnalisée.

👉 Ses accompagnements :
• Préparation à la naissance
• Accompagnement à l’allaitement, de la préparation au soutien en cas de difficultés
• Suivi postnatal de la maman et du bébé
• Expertise spécifique en néonatologie non intensive pour les débuts de vie plus fragiles

📅 Consultations sur rendez-vous en ligne sur ROSA avec Lydie Sinte Pagnotta, sage-femme

04/10/2025

On s’abonne à Le petit Podcast pour s’informer et être bien accompagné dans le parcours de la parentalité 👌💡

26/12/2024

Bonjour à toutes,

Je ne suis toujours pas prête à reprendre mes activités de suivi de grossesse et post partum à ce jour (je profite toujours de mes temps libres apres l’hôpital pour m’occuper de mes enfants)

Je reprendrai mes consultations d’allaitement et le bain de Sonia des que mon cabinet pourra vous accueillir 🤩

En attendant je me suis lancée dans un petit challenge personnel et je vous propose d’immortaliser votre allaitement avec un souvenir lacté

Soutenez-moi en suivant ma page « Cœur de lait » ❤️

Merciiiii tout plein et des bisoussss à vos minis qui ont sûrement déjà bien grandi.

Joyeuses fêtes à vous les supers mamans





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Transformation de votre lait maternel en bijoux unique, symbole d'amour et d'expérience douce ou parfois semée de défis. Chaque création, réalisée avec soin et passion, raconte votre histoire et immortalise votre allaitement.