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Infirmière à domicile

02/11/2026

Messieurs, votre moustache a droit à un soin tous les matins. Et votre prostate ? 🥸

Novembre, c’est Movember : le mois où les hommes se laissent pousser la moustache pour une bonne cause, leur santé.

Je suis infirmière à domicile et je vois tous les jours des hommes qui m’avouent : « Oh, le médecin, j’y vais quand ça ne va vraiment plus… » 🙄

Alors ce mois-ci, j’ai 3 petites missions pour vous :

💙 Prostate : dès 50 ans (plus tôt s’il y a des cas dans la famille), parlez-en à votre médecin traitant. C’est le cancer le plus fréquent chez l’homme.
🥚 Testicules : une auto-palpation par mois, sous la do**he. 2 minutes, zéro gêne.
💬 Moral : se sentir mal n’est pas un signe de faiblesse. En parler, c’est déjà du courage.

👉 Mesdames, envoyez ce post à l’homme qui « n’a jamais rien » 😏
👉 Messieurs, mettez une 🥸 en commentaire si vous relevez le défi Movember cette année !

31/10/2026

💉 Grippe : il est encore temps !

On entend souvent « Je n’ai jamais eu la grippe, je n’en ai pas besoin. »
C’est aussi ce que disait mon voisin… jusqu’à l’an passé. 🤧

Le vaccin est recommandé notamment pour :
• les personnes de 65 ans et plus
• les malades chroniques (diabète, cœur, poumons…)
• les personnes qui vivent avec elles

👉 Bonne nouvelle : pas besoin de vous déplacer. Je viens vous vacciner à domicile (avec votre vaccin prescrit par le médecin).

| 🌐 demaseure-infirmiere.com

29/10/2026

🚨 Ce matin, il allait bien. À midi, il ne pouvait plus sourire.

Aujourd’hui, 29 octobre, c’est la Journée mondiale de l’AVC.
1 adulte sur 4 fera un AVC au cours de sa vie. Ça peut être votre papa, votre voisine, votre conjoint… ou vous.

En tant qu’infirmière à domicile, j’accompagne chaque semaine des patients après un AVC. Et presque tous me disent la même chose : « Si on avait su reconnaître les signes plus tôt… »

👉 Retenez juste ce mot : VITE
🔹 Visage : la bouche est déformée, un côté tombe
🔹 Inertie : un bras ou une jambe ne répond plus
🔹 Trouble de la parole : il parle mal, mélange les mots
🔹 En urgence : appelez le 112 immédiatement ☎️

⏱️ Chaque minute compte. Pendant un AVC, le cerveau perd près de 2 millions de neurones par minute.

❌ N’attendez pas que « ça passe »
❌ N’allez pas vous coucher
❌ Ne conduisez pas vous-même à l’hôpital

❤️ Partagez ce post. Il prend 3 secondes à lire et peut sauver la vie d’un de vos proches.

💬 Écrivez « VITE » en commentaire si vous vous engagez à retenir ces signes.

#112

28/10/2026

Aujourd’hui, 27 octobre, c’est la Journée européenne de la dépression.

Dans mes tournées, je rencontre des patients qui me disent « ça va » avec le sourire… alors que leurs yeux disent le contraire.

Ce que j’ai appris sur le terrain :
✅ Une dépression ne se voit pas toujours
✅ Ce n’est ni de la faiblesse, ni un manque de volonté
✅ Un simple « Comment tu vas, vraiment ? » peut changer une journée

👉 Et toi, quand as-tu posé cette question pour la dernière fois à quelqu’un de ton entourage ?

📌 Tague une personne à qui tu veux dire « je suis là ».
📌 Partage ce post : il peut arriver devant quelqu’un qui en a besoin aujourd’hui.

🆘 Besoin de parler ? Télé-Accueil : 107 (24h/24) · Centre de Prévention du Su***de : 0800 32 123 · Urgence : 112

Tu n’es pas seul(e). 🤍

19/10/2026

🎀 Octobre Rose : aujourd’hui, 19 octobre, on parle de VOUS.

Dans mes tournées, je vois chaque jour des femmes courageuses. Des patientes en traitement, des guerrières en rémission, des mamans, des grands-mères, des amies.

Et je vois aussi celles qui repoussent le rendez-vous. « Je n’ai pas le temps. » « Ça ira. » « J’ai peur de savoir. »

Je vous le dis avec tout mon cœur d’infirmière :
👉 Détecté tôt, le cancer du sein se soigne dans la grande majorité des cas.

Alors aujourd’hui, je vous demande 3 petits gestes :
✅ Prenez rendez-vous pour votre dépistage (mammographie, examen clinique)
✅ Pensez à l’autopalpation
✅ Envoyez ce message à une femme que vous aimez

💬 Dites-moi en commentaire : à qui dédiez-vous ce post ? Je lis chaque message.

Partagez pour sauver peut-être une vie. 💗

17/10/2026

🫀 Aujourd’hui, 17 octobre, c’est la Journée mondiale du don d’organes et de la greffe.

Dans mes tournées, je rencontre des patients qui attendent une greffe depuis des mois, parfois des années. Je vois l’attente, la fatigue, l’espoir qui tient à un fil. Et je vois aussi ce que change une greffe : une vie qui reprend.

En Belgique, chacun est donneur d’organes par défaut… sauf si on s’y est opposé de son vivant.

Mais voici la vraie question : vos proches savent-ils ce que vous souhaitez ?

Au moment décisif, c’est la famille qui se souvient, qui confirme, qui porte la décision. Une conversation de 5 minutes aujourd’hui peut sauver jusqu’à 8 vies demain.

👉 Parlez-en ce soir à table.
👉 Partagez ce post pour que d’autres en parlent aussi.
👉 Taguez une personne avec qui vous avez envie d’en discuter.

Un geste simple. Un impact immense. 💚

12/10/2026

🩸 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la thrombose. Et si ça vous concernait ?

Une jambe qui gonfle d’un seul côté. Une douleur dans le mollet. Un essoufflement soudain.
Ce ne sont pas « juste de la fatigue » ou « une mauvaise nuit ». Ça peut être une thrombose.

⚠️ Les signes à ne jamais ignorer :
🔴 Jambe gonflée, chaude, rouge ou douloureuse
🔴 Douleur au mollet qui s’aggrave à la marche
🔴 Essoufflement brutal, douleur thoracique → appelez le 112 immédiatement

👵 Plus à risque : personnes âgées, alitées ou opérées récemment, longs trajets, tabac, surpoids, cancer, grossesse, pilule contraceptive.

💪 Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui :
✅ Bougez régulièrement (marchez, faites rouler vos chevilles)
✅ Buvez suffisamment
✅ Respectez vos traitements anticoagulants
✅ Faites mettre vos bas de contention si prescrits

👩‍⚕️ En tant qu’infirmière à domicile, je vois chaque semaine à quel point la prévention change tout.
Un doute ? Parlez-en à votre médecin, ou contactez-moi en message privé.

📤 Partagez ce post : il peut sauver quelqu’un de votre entourage.
👇 Taguez un proche qui doit le lire.

10/10/2026

💬 « Ça va ? » Vous l’avez dit aujourd’hui. Mais l’avez-vous vraiment écouté ?

Dans mes tournées, je soigne des plaies, je fais des injections, je prends des tensions…
Mais ce qui soigne le plus, c’est souvent les 5 minutes où je m’assieds et où j’écoute. 🫶

Aujourd’hui, 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale.

Ce que je vois chez mes patients, et parfois chez leurs proches :
🔹 La solitude qui pèse
🔹 L’épuisement des aidants
🔹 Les « je ne veux pas déranger »
🔹 Les larmes qu’on cache derrière un sourire

Alors aujourd’hui, un petit défi : appelez quelqu’un que vous n’avez pas eu au téléphone depuis longtemps. Juste pour demander « Comment tu vas, vraiment ? ».

Et si c’est vous qui n’allez pas bien : ce n’est pas une faiblesse d’en parler.
📞 Télé-Accueil : 107 (24h/24)
📞 Centre de Prévention du Su***de : 0800 32 123

👇 Taguez une personne qui prend toujours soin des autres et qui mérite qu’on prenne soin d’elle.
Partagez pour que ce message arrive à celles et ceux qui en ont besoin. 💚

07/10/2026

🎀 Octobre Rose : et si on parlait de ce qu'on n'ose pas dire ?

Dans mon métier, je vois des femmes courageuses tous les jours. Mais il y en a une que je vois trop rarement dans mon salon de soins : celle qui remet son dépistage "à plus t**d".

En Belgique, 1 femme sur 9 sera touchée par un cancer du sein. Détecté tôt, il se soigne dans la grande majorité des cas.

👉 Vous avez entre 50 et 69 ans ? Le dépistage est gratuit et vous recevez une invitation par courrier. Ne la mettez pas dans la pile "je verrai plus t**d".
👉 Vous avez moins de 50 ans ? Palpez-vous, regardez-vous, et parlez-en à votre médecin au moindre doute.

💬 Taguez une femme que vous aimez (maman, sœur, amie, voisine). Ce simple message peut lui sauver la vie.

Et si vous avez besoin d'un soin, d'un pansement ou d'un accompagnement à domicile, je suis là. 💗

01/10/2026

🧓💙 Aujourd'hui, c'est la Journée internationale des personnes âgées.

Mais pour moi, c'est tous les jours.

Chaque matin, je frappe à une porte. Et derrière cette porte, il y a :
☕ Un café qui refroidit parce qu'on a parlé trop longtemps
📸 Des photos de famille qu'on me montre avec fierté
😂 Des histoires de 1960 qui me font toujours rire
🤝 Un « merci, à demain » qui vaut tous les salaires du monde

Parfois, je suis la seule personne qu'ils voient de la journée. Alors je ne fais pas que des soins : je prends le temps d'écouter.

Nos aînés ne demandent pas grand-chose. Juste qu'on pense à eux. 💙

👇 Dites-moi en commentaire : quel est le souvenir le plus précieux que vous avez avec un grand-parent ou un aîné ?

📲 Partagez ce post pour rappeler à vos proches d'appeler leurs parents et grands-parents aujourd'hui.

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Rue Des Esbrulets Nº20
Anhée
5537

Site Web

https://demaseure-infirmiere.com/

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