Move For Health

Move For Health We coachen mensen naar een vitaal en gezonde levensstijl dmv personal training en kinesitherapie

We coachen mensen naar een vitaal en gezonde levensstijl door middel van personal training, small group training en yoga.

09/09/2026

Tijd om te stretchen!

Bij Move for Health bieden we Deep Stretching aan: een heerlijke manier om je lichaam losser, soepeler en meer ontspannen te laten voelen. 💫

✨ Verbeter je flexibiliteit
✨ Verminder spierspanning
✨ Stimuleer je mobiliteit
✨ Geef je lichaam de ruimte om te herstellen

Even vertragen, diep ademen en écht aandacht geven aan je lichaam. 🤍

Lees hierboven kort de vier voordelen van voldoende water drinken.Er wordt aangeraden om toch zeker 1,5 - 2 liter vocht ...
08/09/2026

Lees hierboven kort de vier voordelen van voldoende water drinken.

Er wordt aangeraden om toch zeker 1,5 - 2 liter vocht per dag in te nemen . 💦
Bij warm weer, sporten en veel zweten moet je meer drinken, want wat je hebt verloren moet er terug bij.☀️



Vele van jullie hebben zijn naam al zien passeren of misschien zelfs al training van hem gekregen.Maar nu kunnen jullie ...
07/09/2026

Vele van jullie hebben zijn naam al zien passeren of misschien zelfs al training van hem gekregen.

Maar nu kunnen jullie officieel kennis maken met onze nieuwe teamlid, Andre.

Welkom bij het Move For Health team!!

Dank u, Geertje, voor de mooie woorden! We zijn heel blij dat jij jou goed voelt bij Move For Health en we bewonderen jo...
20/08/2026

Dank u, Geertje, voor de mooie woorden!

We zijn heel blij dat jij jou goed voelt bij Move For Health en we bewonderen jouw doorzettingsvermogen.

Jij bent super goed bezig, blijven volhouden!!

Waarom zou je voor Move For Health moeten kiezen? En wat maakt ons uniek?Lees alles hierboven en neem de eerst stap naar...
18/08/2026

Waarom zou je voor Move For Health moeten kiezen? En wat maakt ons uniek?

Lees alles hierboven en neem de eerst stap naar een gezondere levenstijl.

Mythes VS FeitenZweet jij veel tijdens het het sporten? 💦Maar betekent meer zweten ook dat je super goed bezig bent? 👀Sw...
12/08/2026

Mythes VS Feiten

Zweet jij veel tijdens het het sporten? 💦

Maar betekent meer zweten ook dat je super goed bezig bent? 👀

Swipe door de post en ontdek of het een mythe of een feit is! 💚

🏃‍♂️ Klaar om sneller, efficiënter en beter te lopen?Ontdek onze PRO-formule: een 12-weeks traject waarin we jouw loopte...
05/08/2026

🏃‍♂️ Klaar om sneller, efficiënter en beter te lopen?

Ontdek onze PRO-formule: een 12-weeks traject waarin we jouw looptechniek analyseren, je zwakke schakels aanpakken en je gericht voorbereiden op jouw volgende doelwedstrijd.

✅ Persoonlijke loopanalyse met Runeasi
✅ Persoonlijk trainingsschema via Trainingspeaks
✅ Wekelijkse 1-op-1 begeleiding
✅ 12 weken doelgericht trainen
✅ Minder risico op blessures, meer vertrouwen in je lichaam

🎯 Jouw doel. Jouw lichaam. Jouw traject.

Benieuwd wat er mogelijk is voor jou? Neem contact met ons op en start vandaag nog!

Tijdens de maand augustus is Kathleen onze nieuwe lid van de maand.Sinds maart traint Kathleen bij Move for Health. Na e...
03/08/2026

Tijdens de maand augustus is Kathleen onze nieuwe lid van de maand.

Sinds maart traint Kathleen bij Move for Health. Na een teenoperatie en twee maanden waarin ze amper kon bewegen, ging ze op zoek naar een veilige en doordachte manier om opnieuw sterker te worden. Dankzij de persoonlijke begeleiding boekt ze vandaag mooie vooruitgang, ondanks dat haar voet nog altijd wat extra aandacht vraagt.

Kathleen voelt zich week na week sterker en kijkt elke training uit naar de combinatie van uitdaging, professionele coaching en de rust die sporten haar brengt. De twee sessies per week zijn voor haar niet alleen een investering in haar gezondheid, maar ook waardevolle me-time.

❤️

Dakjewel, Cindy, voor de mooie woorden! We zijn ontzettend trots op de vooruitgang die je hebt geboekt. Jouw inzet, door...
30/07/2026

Dakjewel, Cindy, voor de mooie woorden!

We zijn ontzettend trots op de vooruitgang die je hebt geboekt. Jouw inzet, doorzettingsvermogen en positieve mindset maken echt het verschil, en dat zien we elke keer opnieuw. Ga zo door! 👏

Wil jij ook werken aan een gezondere versie van jezelf en echte progressie boeken? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend intakegesprek. Samen bekijken we hoe we jouw doelen kunnen bereiken. 💪✨

23/07/2026

Jouw gezondheid verdient de juiste begeleiding! 💚

Bij Move for Health geloven we dat bewegen veel meer is dan sporten alleen. Daarom staan persoonlijke begeleiding, aandacht en een aanpak op maat centraal. We luisteren naar jouw doelen, houden rekening met jouw mogelijkheden en begeleiden je stap voor stap naar een fitter, sterker en gezonder lichaam.

Of je nu opnieuw wilt beginnen met bewegen, wilt herstellen, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder door het leven wilt gaan: je staat er nooit alleen voor. Samen zorgen we ervoor dat je met vertrouwen en plezier blijft bewegen.

🎥 Benieuwd hoe wij te werk gaan? Bekijk de video en ontdek hoe persoonlijke begeleiding het verschil maakt.

💪 Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere versie van jezelf!

Adres

Jules Moretuslei 145
Antwerp
2610

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Move For Health nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen