HRSTLbrein

HRSTLbrein Over-leven met een psychische kwetsbaarheid, herstel en ervaringswerk

๐——๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—ฎ๐—ถ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ปโ€ฆSoms bekruipt me het gevoel dat we met de jaren heel veel zijn kwijtgeraakt dat het leven spannen...
28/04/2025

๐——๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—ฎ๐—ถ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ปโ€ฆ
Soms bekruipt me het gevoel dat we met de jaren heel veel zijn kwijtgeraakt dat het leven spannend, levendig en echt maakte. Kijk naar het internet. Waar we vroeger konden verdwalen in een wildgroei van forums, leuke sociale netwerken, chatsites en verrassende websites, heb ik nu de indruk gevangen te zitten in een eindeloze spiraal van Facebook, Instagram en TikTok. De keuze is weg...

Soms bekruipt me het gevoel dat we met de jaren heel veel zijn kwijtgeraakt dat het leven spannend, levendig en echt maakte. Kijk naar het internet. Waar we vroeger konden verdwalen in een wildgroeโ€ฆ

๐—ฅ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ป๐—ฎ ๐Ÿฏ ๐—ท๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟToen ik drie jaar geleden begon te werken als ervaringswerker voor De HerstelAcad...
20/04/2025

๐—ฅ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ป๐—ฎ ๐Ÿฏ ๐—ท๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ
Toen ik drie jaar geleden begon te werken als ervaringswerker voor De HerstelAcademie, voelde het gek genoeg als thuiskomen. Alsof ik eindelijk op mijn bestemming aangekomen was. Ik kon mijn moeilijke ervaringen beginnen inzetten om anderen te helpen. In deze blogpost neem ik je mee in de kansen en valkuilen die ik ben tegengekomen, en nog steeds tegenkom in het werk als ervaringsdeskundige.

Toen ik drie jaar geleden begon te werken als ervaringswerker voor De HerstelAcademie, voelde het gek genoeg als thuiskomen. Alsof ik eindelijk op mijn bestemming aangekomen was. Ik kon mijn moeiliโ€ฆ

๐—ญ๐—ฒ๐—น๐—ณ๐˜‡๐—ผ๐—ฟ๐—ด: ๐—ฅ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐˜€๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฑ๐—ฒ๐˜€๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ปHet werken als ervaringswerker kan soms een uitdaging zijn. Maar je ho...
17/04/2025

๐—ญ๐—ฒ๐—น๐—ณ๐˜‡๐—ผ๐—ฟ๐—ด: ๐—ฅ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐˜€๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฑ๐—ฒ๐˜€๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป
Het werken als ervaringswerker kan soms een uitdaging zijn. Maar je hoeft zeker geen superheld te zijn. Je kracht zit net in jouw kwetsbaarheid, maar ook in het goed zorgen voor jezelf. Regelmatige zelfreflectie is een must als ervaringsdeskundige...

Het werken als ervaringswerker kan soms een uitdaging zijn. Maar je hoeft zeker geen superheld te zijn. Je kracht zit net in jouw kwetsbaarheid, maar ook in het goed zorgen voor jezelf. Regelmatigeโ€ฆ

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ถ๐—ธ-๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—ด๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ด๐—ผรฏ๐˜€๐—บ๐—ฒ ๐—ถ๐˜€Er was ooit een tijd dat ik dacht altijd beschikbaar en โ€˜sociaalโ€™ te moeten zijn, voortdur...
09/04/2025

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ถ๐—ธ-๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—ด๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ด๐—ผรฏ๐˜€๐—บ๐—ฒ ๐—ถ๐˜€
Er was ooit een tijd dat ik dacht altijd beschikbaar en โ€˜sociaalโ€™ te moeten zijn, voortdurend maar te blijven gaan. Tot het besef kwam dat ik mezelf volledig verloor in al die prikkels, verwachtingen en โ€˜moetensโ€™.

Er was ooit een tijd dat ik dacht altijd beschikbaar en โ€˜sociaalโ€™ te moeten zijn, voortdurend maar te blijven gaan. Tot het besef kwam dat ik mezelf volledig verloor in al die prikkels,โ€ฆ

๐—™๐˜‚๐—ฐ๐—ธ ๐—ง๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐˜†Vermoedelijk schrok je bij het lezen van de titel bij deze blogpost. Dat was bij mij het geval toen ik het g...
30/03/2025

๐—™๐˜‚๐—ฐ๐—ธ ๐—ง๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐˜†
Vermoedelijk schrok je bij het lezen van de titel bij deze blogpost. Dat was bij mij het geval toen ik het gelijknamige boek van Edwina Poppe in handen kreeg...

Vermoedelijk schrok je bij het lezen van de titel bij deze blogpost. Dat was bij mij het geval toen ik het gelijknamige boek van Edwina Poppe in handen kreeg. Het boek โ€˜F**k Therapyโ€™ biโ€ฆ

Armoede is niet alleen een economische toestand, maar ook een stigma, iets dat mensen wordt opgelegd door de blik van de...
29/03/2025

Armoede is niet alleen een economische toestand, maar ook een stigma, iets dat mensen wordt opgelegd door de blik van de samenleving. We leven in een maatschappij waarin succes
wordt gevierd, en falen vaak wordt gezien als een persoonlijke tekortkoming. De manier waarop we naar mensen in armoede kijken, onthult veel over onszelf: onze vooroordelen, onze angsten en ons diepgewortelde geloof in het idee dat iedereen zijn eigen lot kan bepalen.
Maar wat gebeurt er als dat niet waar is? Wat als armoede geen persoonlijke mislukking is, maar een symptoom van een systeem dat faalt...

De oordeelmaatschappij of hoe wij kijken naar mensen in armoedeArmoede is niet alleen een economische toestand, maar ook een stigma, iets dat mensenwordt opgelegd door de blik van de samenleving. Wโ€ฆ

๐—™๐—น๐—ฎ๐˜€๐—ต๐—ฏ๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ: ๐—ฃ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ณ๐—ผ๐—น๐—ถ๐—ผ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ผ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ ๐—š๐—š๐—ญ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ง๐—ต๐—ผ๐—บ๐—ฎ๐˜€ ๐— ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒDeze kwam ik net tegen tijdens het rommelen...
28/03/2025

๐—™๐—น๐—ฎ๐˜€๐—ต๐—ฏ๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ: ๐—ฃ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ณ๐—ผ๐—น๐—ถ๐—ผ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ผ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ ๐—š๐—š๐—ญ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ง๐—ต๐—ผ๐—บ๐—ฎ๐˜€ ๐— ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ
Deze kwam ik net tegen tijdens het rommelen op mijn PC. Het portfolio van mijn allereerste schooldag van de twee jaar durende opleiding โ€˜Ervaringswerker GGZโ€™ bij Thomas More in Antwerpen...

Deze kwam ik net tegen tijdens het rommelen op mijn PC. Het portfolio van mijn allereerste schooldag van de twee jaar durende opleiding โ€˜Ervaringswerker GGZโ€™ bij Thomas More in Antwerpeโ€ฆ

Heel lang geleden, het moet ergens eind vorige eeuw geweest zijn, werd mij tijdens een therapiesessie een boek aangerade...
27/03/2025

Heel lang geleden, het moet ergens eind vorige eeuw geweest zijn, werd mij tijdens een therapiesessie een boek aangeraden. Met veel moeite heb ik het kunnen uitlezen, maar kon er toen niet veel mee...

Heel lang geleden, het moet ergens eind vorige eeuw geweest zijn, werd mij tijdens een therapiesessie een boek aangeraden. Met veel moeite heb ik het kunnen uitlezen, maar kon er toen niet veel meeโ€ฆ

Aแตคโ‚œแตขโ‚›โ‚˜โ‚‘ แตขโ‚™ Abโ‚›แตคแตฃdแตขโ‚›โ‚œโ‚โ‚™Het dagelijkse leven met autisme blijft toch wel een uitdaging. Boodschappen doen is lastig, want ...
26/03/2025

Aแตคโ‚œแตขโ‚›โ‚˜โ‚‘ แตขโ‚™ Abโ‚›แตคแตฃdแตขโ‚›โ‚œโ‚โ‚™

Het dagelijkse leven met autisme blijft toch wel een uitdaging. Boodschappen doen is lastig, want zodra ik een supermarkt binnenstap, veranderen de prijzen in oersaaie poรซzie en moet ik onderhandelen met een tijgerbrood dat Hamlet citeert...

Ik leef met een autisme spectrum stoornis. Na de diagnose hadden mijn therapeuten uiteenlopende adviezen. Volgens Dokter Onders was mediteren dรฉ oplossing, maar telkens ik probeerde stil te zitten,โ€ฆ

๐——๐—ฒ ๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ผ๐—ฝ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐˜‚๐˜๐—ถ๐˜€๐—บ๐—ฒAls alleenstaande papa, sta ik voor een uitdaging die mijn verleden in een heel a...
25/03/2025

๐——๐—ฒ ๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ผ๐—ฝ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐˜‚๐˜๐—ถ๐˜€๐—บ๐—ฒ
Als alleenstaande papa, sta ik voor een uitdaging die mijn verleden in een heel ander licht zet. Mijn zoon kreeg een tiental jaar geleden ook de diagnose A.S.S. In hem zie ik niet alleen een echo van mijn eigen onbegrepen kinderjaren, maar ook de kans om het proberen anders te doen...

Ik herinner me mijn jeugd als een lange, vaak eenzame weg zonder duidelijke uitleg. Als kind wist ik niet waarom ik me anders voelde โ€” de wereld leek zo overweldigend en mijn gedachten waren vaak eโ€ฆ

๐—Ÿ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป: ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ปAls levend boek van Human Library Organization in de Antwerpse Bibliotheek...
24/03/2025

๐—Ÿ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป: ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป
Als levend boek van Human Library Organization in de Antwerpse Bibliotheek Permeke (ik grap vaak door mij aan te kondigen als โ€˜literaire prostituรฉโ€™) breng ik geen fictie, maar persoonlijke ervaringen, inzichten en emoties. Zo geef ik โ€˜mijn lezersโ€™ de kans om direct in contact te komen met mijn levensecht verhaal...

We leven in een wereld vol verhalen. Sommige belanden op papier, andere worden verteld in gesprekken. Maar wat als een verhaal nu eens een levend gezicht krijgt? Als mensen niet alleen luisteren, mโ€ฆ

Adres

Kronenburgstraat 62
Antwerp
2000

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HRSTLbrein nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type