Lichaamswijsheid

02/08/2026

Whastkeburt in die bijna 2 jaar Jessie waardoor je geen nieuwe afleveringen meer maakte? Veel en weinig tegelijk. Dat vertel ik in de eerstvolgende aflevering.

Meer vertel ik er nog niet over. De rest van de onderwerpen kan je lezen op de foto van m'n computerscherm. Of niet. Dan is het een verrassing wanneer ze online komen.

Wil je direct op de hoogte gebracht worden van zodra ze online staan? Volg me dan hier, of op fb of via de nieuwsbrief (waar ik ook al zo lang geen meer van heb gestuurd en alsof ik ervoor ook al zoveel stuurde 😜 )

Reageer met 'nieuwsbrief' 👇 om de link in pb te ontvangen om je voor die (zeer sporadische) nieuwsbrief aan te melden.

Doe ik handmatig, wanneer ik online ben, meestal maar 1x per dag.

Of je kan je ook abonneren op de Puistenpodcast. Reageer met 'podcast' 👇 om de link te krijgen. Zelfde verhaal als hierboven.

01/08/2026

Zoek de vergeten pimple patch 🤭 + update kruidnagelwater voor de huid tegen acne en enkele andere ontwikkelingen waaronder een half mirakel 🤯

Het nocebo effet is dan toch niet altijd actief. 🤔

De ochtend nadien ontdekte ik trouwens een vergeten pimple patch. Goe bezig. 😂

Vanavond maak ik weer een nieuwe video. Maar zoveel effect vind ik niet dat het heeft dat kruidnagelwater. Mogelijks teveel stoom laten ontsnappen. Of merk jij meer verschil dan ik? Ik zie natuurlijk mezelf elke dag in de spiegel.

Het is een simpel recept, maar niet gemakkelijk om uit te voeren tenzij je iets van kookwaar hebt staan waar 0,0 stoom uit kan ontsnappen. Onze deksels hebben een g*t en de snelkookpot ook.

Voor het recept te ontvangen: reageer met eugenol 👇 of stuur een pb. Dan krijg je de link naar de fb groep van Dr. Tim Goyetche waar je het kan downloaden.

01/08/2026

Het recept komt van Dr. Tim Goyetche uit Canada. Mogelijks is er teveel stoom ontsnapt bij mijn brouwsel. Daar zit net de eugenol in die de werkzame stof is en goed voor héél veel stuff waaronder ook acne.

We zullen zien.

Het lijkt me de moeite waard. Normaal test ik niet zomaar nieuwe dingen aan op m'n huid omdat die erg gevoelig is en meestal slecht reageert.

Wil je het recept ontvangen? Dat kan alleen in zijn fb groep (nee, ik ga het niet zelf delen uit respect voor de maker ervan).

Ik stuur je de link als je hieronder reageert met 'eugenol' 👇of mij zelf een pb stuurt. Ik doe niet aan automatische reacties dus je krijgt het niet direct, pas als ik het zie (en ik zit niet constant op Instagram).

Wil je het direct? Dan zal ik een automatisatie moeten opzetten en zul je tevreden moeten zijn met enkele standaard reacties. 🤫

Nota: Doe met deze info wat je zelf wilt, en de verantwoordelijkheid ligt altijd bij jezelf. Dit is namelijk geen medisch advies. En dit lost je puisten niet op vanuit de échte oorzaken. Die echte oorzaken (voor iedereen anders) ontdek je in m'n boeken en met mijn methode, met of zonder begeleiding.

01/08/2026

We moeten onszelf niet altijd serieus nemen 😜

Ik lag strijk van deze mini test opname al zeg ik het zelf (als ik moe ben, verdwijnen niet alleen mijn 'filters' maar wordt alles ook 10x grappiger 🤣 )

De vernieuwde tool die ik hiervoor gebruik is alvast deels goedgekeurd. Het kon beter als het op een andere manier kon (uploaden van de presentatie ging helaas niet) maar als het werkt, is het goed genoeg.

Nog maar een paar jaar terug kon ik geen slide verder gaan zonder dat er op de opname een glitch was (horten en stoten dus). Nu kon ik alles er letterlijk 'doorrammen' zonder audioproblemen 🥳

Nu nog uitpluizen hoe ik mijn rigen camera hover kleiner kan maken zodat zo weinig mogelijk van de slides bedekt wordt.

Je ziet trouwens maar een deel van de presentatie voorbijkomen, het belangrijkste deel wil ik natuurlijk niet spoilen.

Op dit moment moet ik de opnames nog maken, dus als je nu de gratis basiscursus aanvraagt, krijg je nog de oude video's te zien met knip en plak werk aan het begin (ik leerde na enkele jaren wat over hoe 'lessen' te beginnen en eindigen voor beter begrip).

Zo ga ik altijd blijven verbeteren voor de beste resultaten voor joú.

Want het gaat er natuurlijk om dat je er iets mee doét en er resultaten mee behaalt. Anders is het ook maar zonde van alles.

Via de link in bio kan je je inschrijven voor de gratis basiscursus. See you there! 🤗

08/07/2026

Wil je nog vóór 27/7 nog Leven Zonder Acne bij jou in de bus?

Bestel dan ten laatste nu zondag 12/7 zodat de drukker klaar is met de kleurenprints tegen ten laatste vrijdag 17/7. Zo kan ik ze voor hun verlof nog gaan ophalen, de inhoud printen bij hun en alles zelf inbinden thuis.

Ik ga niet op zoek naar een andere drukker voor die week die ze op verlof zijn. Dat proces duurt ook een hele tijd ivm prijzen vragen, proefdrukken aanvragen en deze controleren op kwaliteit, enz.

Tegen dat het in orde is, is de huidige drukker weer uit verlof en is alle moeite voor niets.

Misschien ga ik later nog wel eens horen bij een andere plek voor zulke momenten te overbruggen, maar momenteel heb ik daar geen ruimte voor in m'n leven.

Mocht je niet kunnen wachten, je kan altijd de e-boeken kopen en alles zelf laten printen, ook al is het dan niet zoals ik het laat doen.

Bedankt voor het begrip! 🙏

27/06/2026

Zijn dit tekens van de bron, het universum, God, hoe je het ook wilt noemen?

Daar ga ik ergens dit weekend tijd voor maken om me daar op af te stemmen.

Krijg jij ook zulke bijzondere toevalligheden op je pad of zelfs IN huis zoals hier gebeurt?

Wie weet ben je ook een lichtwerker en weet je dat zelf nog niet. Wil je daar meer over weten?

Iemand die ik al enkele jaren volg en al vele jaren ervaring heeft met lichtwerk, schaduwwerk, portaalwerk, helingswerk enz. heeft momenteel een heel waardevol, inzichtrijk webinar van 2u staan op donatiebasis over 'Lichtwerker en locatie'.

Ik vond het zelf enorm leerrijk en ik zit zelf al vele jaren in die sector. Er is altijd wel wat nieuws te leren en te ontdekken.

Het webinar blijft nog tem 30 juni online staan trouwens.

Wil je de link krijgen? Reageer dan met 'lichtwerker' in de comments 👇 dan stuur ik je handmatig de link naar je toe in een pb.

Ik verdien er niks aan om je dit door te geven trouwens. Er zijn maar weinig zaken die ik deel met affiliate link.

22/06/2026

21/06/2026

Als je moet rennen voor die 'leeuw', is 'herstellen' het laatste waar je lichaam aan denkt.

Een huis bouwen zonder stevige fundamenten gaat niet en die fundamenten moeten gelegd worden wanneer de aarde niet constant onder je voeten beeft.

Nu de aarde onder m'n voeten eindelijk rustig is geworden, merk en voel ik eindelijk die mentale ruimte om die put te graven, de beton erin te gooien en vervolgens een prachtig huis neer te zetten.

En het beste van al is, dat heeft natuurlijk ook effect op m'n huid, nu de stressfactoren fel verminderd zijn.

M'n huid en bedrijf zijn ergens met elkaar verbonden. M'n huid weerspiegelt wanneer ik spannende stappen te zetten heb. Blijf ik trouw aan m'n credo of laat ik mezelf nog altijd tegenhouden door de conditie van m'n huid vanwege wat anderen *mogelijks* zouden kunnen denken?

Heb ik genoeg vertrouwen in mezelf, m'n levenswerk, m'n kunnen om anderen hiermee te helpen? Jezelf op het internet gooien brengt onvermijdelijk tegenwind met zich mee. Kan ik dat wel aan? Heb ik al genoeg aan mezelf gewerkt om te kunnen blijven staan?

Wanneer m'n missie, visie, why enz duidelijker worden, in woorden (het is namelijk alleen nog maar voelbaar) zodat anderen het ook kunnen ontdekken en snappen, zal dat waarschijnlijk niet meer zo deren.

Daarom doe ik ook dit traject, deftig deze keer. Niet alleen voor mezelf, maar vooral om hiermee het leven van anderen te veranderen.

De gevolgen van een gehavende huid zijn namelijk geen oppervlakkige materie, het gaat net heel diep. Als de huid dan eindelijk weer opklaart, heeft dat impact op zoveel meer in het leven van iemand. Ik kan ervan meespreken.

16/06/2026

Ipv pimple patches gebruik ik deze lippenbalsem. Ik mag geen medische claims maken, dus zeg ik alleen het volgende: mijn actieve puisten en puisten die ik al heb opengekrabt varen er beter bij.

Een beschermlaagje dat ook de huid helpt voeden en herstellen.

Toen ik het voor het eerst op m'n gebarste lippen gebruikte (ik kreeg het gratis mee van een vriendin) en naar huis fietste, waten mijn lippen bij thuiskomst (30 a 40 min later) niet meer gebarsten, maar zacht.

Niet elke doet dat. Nog erger zelfs: die drogen net meer uit omdat ze water als 1e ingrediënt hebben. En moet je ze blijven gebruiken.

Deze heeft aloe vera gel als 1e ingrediënt. Zit vol voedingsstoffen, als het koud gestabiliseerd is tenminste want verhitting maakt veel kapot. Alleen Forever Living Products doet dat (gepatenteerd) en fileert handmatig, niet machinaal. Verwerkt ook alleen de gel, niet het hele blad met latexlaag erbij.

Aloe vera verzacht, helpt de huid bij herstelprocessen enz. Niet 'verslavend' zoals de gewone lippenbalsems in de winkel. Ik gebruik het dan ook zelden, en dan vooral in de winter.

Waarom smeer ik geen pure aloe vera gel op m'n gezicht in deze situatie? Dat trekt direct in de huid en soms wil ik langdurige werking op 1 plek zoals actieve puisten. Zoals een , maar dan zonder plastic.

In m'n 20'er jaren vaak voor het slapengaan aangebracht en de volgende ochtend verrast wakker geworden. Ik ben nu 10 jaar verder en m'n lichaam reageert al niet meer zo snel helaas, maar toch merk ik nog altijd snellere verbetering dan zonder.

Wil je dit ook? Reageer met 'lippenbalsem', dan krijg je een link in je privé berichten met 15% korting wanneer ik terug online ben. Ik gebruik nog geen automatisaties.

Oh en gebruik aub niet dezelfde als welke je gebruik voor je lippen 🙏 ik heb er daarom ook altijd meerdere: badkamer voor gezicht, nachtkastje voor in de avond (winterperiode voor de paar keren dat m'n lippen gebarsten zijn) handtas voor onderweg,...

Zou ook zonde zijn van de verzendkosten voor maar 1. Als je er meer koopt, kan je er ook cadeau geven aan anderen, doe ik soms ook. Is al lang geleden dat ik ze nog kocht 😅