14/10/2020
Waarom doet Massage zoveel goed ?
Massage is een zeer opbouwende manier om spanning te ontladen, pijn te verlichten en het algemene welbevinden te verhogen. De persoon die masseert, gebruikt zijn handen en vingers om op de spieren en het zachte lichaamsweefsel ( o.a. fascia, ...) te drukken en de stijfheid ervan weg te kneden zodat de ontvanger een diepe fysieke en mentale ontspanning ervaart. Het is echter de ontvanger die zichzelf moet openstellen voor de persoon die masseert. Respect, onvoorwaardelijkheid en vakkennis zijn de peilers waarop een echte massagetherapeut steunt, want massage is en blijft een vak voor specialisten.
Bij een massage wordt ons gevoelszintuig geprikkeld. De massagetherapeut krijgt veel informatie via zijn handen, welke plekken warm of koud zijn of vastzitten. In de loop van de therapie gaan deze plekken anders aanvoelen en kunnen ze eenvoudiger bewerkt worden doordat de spanning afneemt. Zowel de masseur als diegene die gemasseerd wordt zullen het verschil opmerken. Men mag niet vergeten dat massage een therapie is voor zowel lichaam als geest. Massage helpt ons op zes manieren die samen een gevoel van fysiek en mentaal welbevinden creëren.
6 manieren waarop massage helpt belicht ik in de loop van de volgende dagen.
Pasha massage