HelderZacht

Startpagina
België
Asse
HelderZacht

Ik ben Erika, Reiki- en NEI-therapeut. Bij HelderZacht help ik je om ruimte te maken. In je hoofd, je lichaam, je leven.

Zodat jij kunt thuiskomen bij jezelf - op jouw tempo. 🌸

Helder en Zacht. Ik ben Erika (°1975) en woon in Asse, waar ik volop geniet van het leven. Mensen omschrijven me vaak als positief en openhartig. Met een gezonde dosis humor en een vleugje levenswijsheid omarm ik graag nieuwe ervaringen en breng ik mensen samen. In mijn vrije tijd laat ik mijn creativiteit de vrije loop of duik ik in een ins

pirerend boek. Ik geniet van de kleine dingen die het leven bijzonder maken en vind het belangrijk om warmte en gezelligheid te creëren, waar ik ook ben.

16/06/2026

Veel mensen denken dat Reiki zweverig is.
Maar eigenlijk is het vooral een moment van rust en aandacht.

Geen moeten.
Geen prestaties.
Gewoon even tijd voor jezelf en je energie.

Wil jij ook deze rust eens ervaren, boek dan snel een afspraak.
https://calendly.com/helderzacht

Liefs, erika 💚

14/06/2026

Vaderdag hoeft niet groots te zijn.
Soms zit liefde in de kleine dingen.
Een rustige aanwezigheid.
Een luisterend oor.
Een arm rond je schouders zonder woorden.

Vandaag mag er ook even stilgestaan worden bij alle vormen van vaderliefde.
Zichtbaar of gemist. Nabij of in herinnering. 💚

Fijne Vaderdag aan iedereen die op zijn eigen manier zorg, kracht en zachtheid doorgeeft.

Liefs, erika 💚

09/06/2026

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐍𝐄𝐈-𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞?

NEI kan helpend zijn voor jong en oud.
Voor iedereen die voelt dat er “iets” vastzit, maar er niet altijd woorden aan kan geven.

Bijvoorbeeld bij:
• stress of innerlijke onrust
• vermoeidheid
• piekeren of overdenken
• emotionele blokkades
• onzekerheid of spanningen
• het gevoel uit balans te zijn

NEI kijkt niet alleen naar de klacht, maar ook naar wat eronder ligt.
Zacht. Rustig. In verbinding met jezelf.

Liefs, erika 💚

04/06/2026

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤?

Een biotensor is een energetisch meetinstrument dat helpt om signalen van het onderbewuste en het lichaam zichtbaar te maken.
Tijdens een NEI-sessie gebruik ik hem om blokkades, emoties of stress op te sporen die aandacht vragen.

Ik noem hem zelf ook wel eens mijn “voelspriet”. 😉
Omdat hij vaak zichtbaar maakt wat je diep vanbinnen al voelt, maar nog moeilijk kan benoemen.

Zacht, helder en zonder oordeel.

Liefs, erika 💚

28/05/2026

𝐍𝐄𝐈-𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞… 𝐰𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐚𝐭 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤?

NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Het is een zachte methode die helpt om onverwerkte emoties, stress of blokkades op te sporen die onbewust blijven vastzitten in je lichaam.

Soms draag je dingen mee zonder echt te begrijpen waarom je je moe, gespannen of uit balans voelt.
NEI helpt om terug naar de kern te gaan, op een rustige en veilige manier.

Het mooie?
Je hoeft niet alles opnieuw te herbeleven of uitgebreid te vertellen. 💚

Zit jij met onverwerkte emoties?
Dan help ik je graag verder.
https://www.helderzacht.be/wat-is-nei

Liefs, erika 💚

18/05/2026

𝐄𝐞𝐧 𝐤𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐇𝐞𝐥𝐝𝐞𝐫𝐙𝐚𝐜𝐡𝐭.

Vanaf nu gaan NEI-sessies enkel nog op afstand door.
Dat betekent dat je je niet meer hoeft te verplaatsen en de sessie gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving kan plaatsvinden. 💚

Na afloop bespreken we samen kort wat naar voren kwam en is er ruimte voor eventuele vragen of inzichten.

Zacht, rustig en helemaal op jouw tempo.

Liefs, erika 💚

15/05/2026

Vanaf nu is HelderZacht ook open op zondagvoormiddag.

Omdat er steeds meer vraag komt naar een rustmoment in drukke weken, maak ik graag extra ruimte vrij voor Reiki-sessie.

Soms past een moment voor jezelf gewoon beter op een rustige zondagmorgen.

Maak een afspraak op
https://calendly.com/helderzacht

Liefs, erika 💚

10/05/2026

💚 Voor alle mama’s vandaag 💚

Voor wie er elke dag staat.
Voor wie zorgt, draagt, voelt en blijft gaan.
Voor de kleine en grote momenten die vaak vanzelfsprekend lijken… maar dat niet zijn.

En ook voor wie vandaag met gemengde gevoelens door de dag gaat.
Omdat het gemis er is. Of het verlangen.

Vandaag mag zacht zijn.
Op jouw manier.

Fijne Moederdag.

Liefs, erika 💚

07/05/2026

Waar droom jij van?

Ik stel mezelf die vraag de laatste tijd vaker…
En het antwoord voelt tegelijk simpel en zo groots.
Ik droom van weer met de motor te rijden.
De wind, de vrijheid, het gevoel van écht leven in het moment.

Ik droom van een huisje in de natuur.
Een plek waar het stil mag zijn. Waar ik kan vertragen, ademen en thuiskomen bij mezelf.

Ik droom van een plek waar verschillende therapieën samenkomen.
Waar we elkaar aanvullen in plaats van apart te werken.
Waar doorverwijzen vanzelfsprekend is, omdat we écht kijken naar wat iemand nodig heeft.
Een warm gezondheidshuis waar de mens als geheel centraal staat.

Waar droom jij van? 👇

03/05/2026

Geen idee wat je moet geven met moederdag?

Skip de standaard cadeautjes…
Geef haar rust en ontspanning.

Met een Reiki geschenkbon geef je haar
een moment om te vertragen, op te laden
en gewoon even te zijn.

Voor de mama die altijd voor iedereen zorgt.
(maar zichzelf soms vergeet)

Stuur me een berichtje als je er eentje wilt.

Liefs, erika 💚

Adres

Marie-Louisestraat
Asse

Website

https://www.HelderZacht.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HelderZacht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.