Christ.health

05/06/2026

12/05/2026

Fatigue chronique alors que tes analyses sont “normales” ? C’est une phrase que j’entends trop souvent. Et cette semaine, une amie me l’a encore dit : “Je ne comprends pas… je suis épuisée.” Ce que j’ai appris en 20 ans de pharmacie et nutrition : 👉 Le corps parle AVANT les analyses 👉 Mais on ne nous apprend pas à l’écouter: Fatigue, brouillard mental, digestion difficile, manque d’énergie… Ce ne sont pas des détails. Ce sont des signaux de terrain. Et non, “normal” sur une prise de sang ne veut pas toujours dire “optimal”. 💡 Mon rôle n’est pas de remplacer le médecin. Mais c’est de t'aider à comprendre ton corps plus tôt. Ecris BILAN si tu veux ton analyse de terrain.

08/05/2026

Voici l’équipe 😍😍

✨ Bienvenue au Centre Mooveo à Bastogne ✨

Un lieu pensé pour bouger, progresser, se sentir écouté… et surtout avancer ensemble 💪

Au Centre Mooveo, nous avons voulu créer bien plus qu’un simple centre paramédical.
Nous avons imaginé un espace moderne, dynamique et humain, où chaque patient peut bénéficier d’un accompagnement complet et personnalisé.

🏃‍♂️ Au premier étage, notre espace de kinésithérapie vous accueille pour la rééducation, la prévention, le mouvement et le retour à l’activité.

🤝 Au deuxième étage, plusieurs professionnels du secteur paramédical travaillent ensemble afin d’offrir une prise en charge globale et complémentaire.

Parce que nous croyons qu’un patient ne se résume pas à une douleur ou à un symptôme.
Chaque parcours est unique, et notre force réside dans la collaboration entre les différents praticiens du centre.

✨ Dans les prochaines semaines, nous allons vous faire découvrir chaque professionnel, son univers, sa spécialisation et sa manière d’accompagner ses patients.

Et croyez-nous… de belles découvertes vous attendent 👀

Nous avons hâte de partager cette aventure avec vous et de vous ouvrir les portes de notre Centre 😃

📍 Bastogne
📲 Suivez-nous pour découvrir l’équipe, les coulisses du centre et tous les services proposés.



📸Lyne Cobraiville photographe - graphiste
✍️🎨 Justine Guebenne

29/04/2026

16/04/2026

Et rencontre de nouvelles personnes arrivées ! 🤩 Besoin d’un rendez-vous pour retrouver ton bien-être ? Tu es au bon endroit ! Écris-moi 🙂

14/04/2026

Tu veux la compo?
Salade de blé naturellement riche en oméga trois, graines, betterave (antioxydants +++) et vinaigrette avec une huile vigean riche en oméga trois! Combo parfait avec vinaigre de cidre et moutarde.
Bientôt un post sur les multiples bienfaits des oméga trois ;-)

11/04/2026

Une autre façon de manger des œufs brouillés en ajoutant une source de protéines végétale.

10/04/2026

Savais-tu que la carence martiale (en fer) est la plus importante au monde ? Attention, si tu te supplémentes, prends le fer deux heures avant ou deux heures après ton repas et sans café ;-)

08/04/2026

Team café ou thé ?
On croit souvent que je ne bois que du thé et non le café le matin c’est non négociable (sauf si je suis en Angleterre 🤪 )
Toi aussi c’est ton moment réconfortant?
Attention prends ton café 1h30 à 2h après le réveil pour ne pas perturber ton cortisol!!!!
En plus avec mon collagène c’est un bonus de 11g de protéines 👌 ☕️❤️

07/04/2026

C'est vous qui parlez le mieux de votre ressenti ! Merci 🙏