Claire Averty - Thérapeute de l'âme - Psychologue clinicienne

Claire Averty - Thérapeute de l'âme - Psychologue clinicienne Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Claire Averty - Thérapeute de l'âme - Psychologue clinicienne, Psycholoog, Avenue des Combattants 9, Beauvechain.

Je t'emmène transformer tes parts blessées et retrouver ton axe pour une vie plus libre et plus alignée 💫​

⭐ Thérapie adulte & couple
⭐ Cercles de femmes
⭐ Décodage du chemin d'âme (astrologie & numérologie)

Je trouve que c’est la question qui devrait guider tous nos choix en tant que femme. “Est-ce que je me sens vivante quan...
17/08/2026

Je trouve que c’est la question qui devrait guider tous nos choix en tant que femme. “Est-ce que je me sens vivante quand je…”

C’est une question qui vient bousculer beaucoup de schémas. On nous a appris à répondre, à être serviable, aimable, à ne pas trop déranger, à ne pas trop prendre de place. On lutte toutes contre la lourde mémoire de générations de femmes qui ont dû s’écraser.

Le sens de la vie n’est pas d’être parfaite ou de correspondre à ce qu’on attend de nous. Le sens de la vie, c’est d’expérimenter ce que c’est que d’être EN VIE. Oser dire NON à ce qui t’éteint. Oser dire OUI à ce qui vibre.

Peut-être que pour toi, c’était un boulot. De t’être mise de côté pour les besoins d’un autre… ton enfant, ton conjoint, tes parents… ou les besoins de tout le monde.

Alors si tu sens que tu t’es éteinte à un moment donné, il n’est pas trop t**d. Viens en ligne le 1er septembre rejoindre d’autres femmes qui ont choisi de rallumer leur flamme. C'est gratuit.

Le lien d’inscription est en commentaire.

Pour les jeunes maman autour de Grez-Doiceau ✨
16/08/2026

Pour les jeunes maman autour de Grez-Doiceau ✨

Est-ce que tu prends le temps, toi, d’encore te demander ce dont tu as besoin?C’est un acte qui n’est pas si évident, pa...
13/08/2026

Est-ce que tu prends le temps, toi, d’encore te demander ce dont tu as besoin?

C’est un acte qui n’est pas si évident, parce qu’il nous demande de sortir du pilotage automatique. Et pour répondre aux exigences de la vie aujourd’hui, on a souvent besoin de s’y mettre pour réussir à garder la tête hors de l’eau.

Et puis c’est une vaste question. Et parfois, on a l’impression que la réponse viendrait compliquer la situation. Alors on préfère ne pas se la poser.

Sauf qu’alors tu ne choisis pas. Tu laisses l’extérieur, ses sollicitations et ses priorités décider pour toi. Et le grand risque, c’est de passer à côté de tes besoins, de tes élans, et de ta joie. Les années passent vite, et ne reviennent pas.

Et quand tu as quelques réponses, est-ce que tu t’autorises à leur faire de la place? A ne pas répondre à tout le reste, pour garder de l’espace pour toi.

A dire non. A dire, pas maintenant. Ce n’est pas la priorité à mes yeux, et JE CHOISIS. A accepter que tu as des limites, et à les honorer.

Viens en ligne le 1e septembre, on va parler de tout ça, et je vais te proposer des solutions.
Le lien est en commentaire 🌷

12/08/2026

Il n’y a que toi qui peut t’offrir des espaces de respiration…

Je sais, elle pique celle-là.Si tu résonnes à cette phrase, JE TE VOIS 🫂Moi aussi j’ai été cette mère là. Une mère qui v...
11/08/2026

Je sais, elle pique celle-là.

Si tu résonnes à cette phrase, JE TE VOIS 🫂
Moi aussi j’ai été cette mère là. Une mère qui veut TOUT donner.

Ce soir encore, je sors de la chambre de mon petit de même pas 3 ans, qui me dit “Je t’aime beaucoup” en me serrant fort dans ses bras. J’en pleurerais.

Bien sûr que leur amour effacerait tout. En un instant, la fatigue, l’exaspération de l’après-midi, la saturation, le manque d'espace…

Mais comme tout le monde, nous avons un corps. Et ce corps a des besoins… et des limites. Et l’énergie n’est pas infinie. La santé n’est pas infinie.

Et sous ce corps et ce système nerveux saturé, il y a une femme qui, avant d’être mère, existait. Une femme qui avait des rêves, des loisirs, des passions…

Si cette part de toi te manque, sache qu’il n’y a que toi qui peut lui redonner de la place. Et ça coûte cher, de laisser une part de soi de côté. A coûte en bien-être, ça coûte en santé, et ça fait porter aux autres (ton conjoint, tes enfants...) le poids de ton sacrifice. Tu n'as pas envie de ça.

Alors ne laisse pas les choses comme ça. Mets-toi en marche pour la retrouver. Car la mère que tu es peut co-exister avec la femme que tu es.

Viens en ligne mardi 1er septembre à 20h.
Une fois que les enfants sont au lit.
Un moment pour toi pour amorcer ce retour vers celle qui a été ensevelie sous ce quotidien trop chargé.

Le lien est en commentaire 🌸

De mon coeur de mère au tien 💛
Claire

Je sais pas toi, mais moi j’ai pris l’habitude de me projeter dans mes vacances comme une bouffée d’oxygène. Comme si c’...
09/08/2026

Je sais pas toi, mais moi j’ai pris l’habitude de me projeter dans mes vacances comme une bouffée d’oxygène. Comme si c’était normal de rester en apnée toute l’année. Et je crois que chaque année, malgré moi j’aborde encore un peu l’été avec cet espoir qu’il va tout combler. Ma fatigue, ma charge mentale, la tension dans mon système nerveux…

La vérité, c’est que quelques semaines ne peuvent jamais soulager une année de fatigue, de stress, de tension intérieure accumulée. Et que surtout, ces semaines que l’on fantasme ne se passent jamais comme prévu (si tu as des enfants comme moi 😄)

Et il ne s’agit de prévoir de meilleures vacances la prochaine fois. Il s’agit de changer la couleur de ton année. D’apprendre à te faire passer en priorité MALGRE les sollicitations extérieures quotidiennes (de tes enfants, de ton boulot, de ton conjoint, de…).

Et je sais, ce n'est pas si facile.
C’est pour ça que j’ai programmé une soirée spéciale que j’ai appelée “Je n’arrive pas à me mettre en priorité”.

Réserve ta place dans le lien en commentaire 💚

08/08/2026

Beaucoup de femmes me disent qu'elles ont du mal à faire confiance aux autres femmes.
Certaines ont grandi avec une mère peu disponible émotionnellement.
D'autres ont vécu la comparaison, la jalousie, la rivalité ou le jugement.
Alors, sans s'en rendre compte, elles avancent avec la croyance que le lien aux femmes est compliqué… ou qu'il faut s'en méfier.

Pourtant, je crois profondément que ce lien peut aussi devenir un lieu de réparation.
Quand tu rencontres des femmes qui ne te demandent rien.
Qui ne te jugent pas.
Qui t'écoutent simplement avec présence et bienveillance.
Il se passe quelque chose.
Ton système nerveux comprend peu à peu qu'il existe une autre manière d'être en lien.
Que tu n'as plus besoin de te protéger partout.
Que tu peux déposer les armes.
C'est souvent discret.
Progressif.
Mais profondément transformateur.
Parce ce sont aussi les nouvelles expériences que nous vivons qui nous guérissent.

💛 Est-ce que tu as déjà vécu une relation entre femmes dans laquelle tu t'es sentie pleinement en sécurité ?

On attend parfois que tout se calme pour s’arrêter. Que les besoins des enfants soient comblés, que les tâches de la mai...
07/08/2026

On attend parfois que tout se calme pour s’arrêter.
Que les besoins des enfants soient comblés, que les tâches de la maison soient faites, que la to-do list soit cochée.

Sauf que ça n’arrive jamais.

Si tu as des enfants, pour peu que tu n’aies pas beaucoup de relais, tu n’auras jamais ce moment où tu as répondu à tout, et où il reste de la place pour toi.
Alors il n'y a pas 36 solutions.
⚠ C’est à TOI de créer cette espace. Proactivement. Mais pour ça, il faut s'autoriser.

Si tu ne sais pas comment faire, viens à la soirée que j’organise le 1er septembre. C’est déjà un pas de t’offrir ce temps pour toi.
La participation est gratuite. Le lien est en commentaire 💛

Si l’été se déroule sous tes yeux et que tu te rends compte que ton maigre espoir de te ressourcer part en fumée, tu n’e...
07/08/2026

Si l’été se déroule sous tes yeux et que tu te rends compte que ton maigre espoir de te ressourcer part en fumée, tu n’es pas seule. En fait, l’été et les vacances avec des enfants à temps plein n’est pas le meilleur moment pour avoir du temps pour soi. C’est dans l’année que ça doit se passer. Et si tu arrives aux vacances sur les genoux, c’est que ton année n’était pas assez à ton service.

Si tu sens que tu n’arrives pas à dégager cet espace pendant l’année, mais que tu ne veux plus continuer comme ça, viens mardi 1e septembre à ma soirée en ligne. Je vais te partager des vraies solutions.

Le lien est en bio ♥️

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