16/04/2026
🌍 Ga je binnenkort op reis? Denk ook aan je bescherming tegen teken!
In heel wat landen – ook dichter bij huis dan je denkt – komt tekenencefalitis (TBE) voor. Op de kaart zie je duidelijk waar het risico hoger ligt en in welke periodes je extra voorzichtig moet zijn. Zeker als je gaat wandelen, kamperen of de natuur intrekt, is het belangrijk om hier even bij stil te staan.
Gelukkig kan je jezelf goed beschermen 👇
✔️ Gebruik een tekenwerende spray op huid en kleding
✔️ Draag gesloten, bedekkende kledij (lange mouwen en lange broek)
✔️ Controleer je lichaam na een wandeling op teken
✔️ Overweeg een vaccinatie als je naar een risicogebied reist
Een kleine voorbereiding kan veel verschil maken. Zo kan jij zorgeloos genieten van je reis, zonder ongewenste souvenirs 🐜
Toch een tekenbeet opgelopen? Hoe herken je deze dan? 🔍
* Een teek is een bruinzwart insect dat lijkt op een klein spinnetje. Naarmate de teek zich volzuigt met bloed wordt deze bolvormig.
* Een teek houdt van warme plekken zoals de knieholtes, liezen, bilspleet, haarlijn, navel en oksels. Check deze plaatsen zeker eens extra!
Hoe verwijder je een teek?❌
* Verwijder de teek in 1 vlotte beweging met behulp van een tekenpincet, een tekenkoevoet of tekenkaart.
* Knijp de teek zeker niet plat en gebruik GEEN draaiende beweging.
* Ontsmet de beet NA het verwijderen van de teek.
Wanneer een arts contacteren? 👩⚕️
* Niet elke tekenbeet leidt tot de ziekte van Lyme, dus meteen naar de huisarts gaan is niet nodig.
* Hou de plaats van de tekenbeet de dagen/weken nadien goed in de gaten. Verschijnen er ringvormige vlekken rond de beet of heb je last van griepachtige symptomen of spierpijn? Ga dan naar je huisarts zodat deze kan beslissen of er antibiotica opgestart moet worden.
