Katrien Minne orthomoleculair therapeut

Katrien Minne orthomoleculair therapeut Pijn, stress of ziekte zijn signalen dat je lichaam rust nodig heeft. Met zorg- of dieptemassages en een gezonde levensstijl help ik je terug tot jezelf komen.

Zet preventief in op jouw gezondheid.

Je lichaam verandert tijdens de menopauze. En soms vraagt dat gewoon om wat extra aandacht. 🤍Een massage kan meer zijn d...
13/08/2026

Je lichaam verandert tijdens de menopauze. En soms vraagt dat gewoon om wat extra aandacht. 🤍

Een massage kan meer zijn dan alleen even ontspannen. Maar wat kan het precies betekenen tijdens de menopauze? Kan het helpen bij spanning, vermoeidheid of een onrustig gevoel? En is elke massage wel geschikt in deze fase?

Benieuwd wat massage voor jou kan betekenen?
👉 www.katrienminne.be/blog/massage-tijdens-de-menopauze/

"Your body is your home, treat it with love." 🤍Je lichaam draagt je elke dag. Het vangt stress op, herstelt na inspannin...
30/07/2026

"Your body is your home, treat it with love." 🤍

Je lichaam draagt je elke dag. Het vangt stress op, herstelt na inspanningen en blijft voor je zorgen, zelfs wanneer je zelf vergeet om even stil te staan.

Daarom verdient het ook zachtheid, rust en aandacht. Niet alleen wanneer je klachten ervaart, maar elke dag opnieuw. Want goed voor jezelf zorgen is geen luxe. Het is een investering in je eigen welzijn.

Waarom voelt een zorgmassage voor zoveel mensen als meer dan een moment van ontspanning? 💆‍♀️Omdat een zorgmassage niet ...
17/07/2026

Waarom voelt een zorgmassage voor zoveel mensen als meer dan een moment van ontspanning? 💆‍♀️

Omdat een zorgmassage niet alleen je spieren helpt ontspannen. Ze brengt ook je zenuwstelsel tot rust, helpt opgebouwde spanning los te laten en geeft je lichaam de ruimte om opnieuw energie op te bouwen.

Veel mensen vertellen achteraf dat ze zich niet alleen rustiger voelen, maar ook opnieuw meer verbonden met hun eigen lichaam. En net die verbinding maakt vaak een wereld van verschil.

Voel je dat je lichaam even nood heeft aan zachtheid, rust en aandacht? Dan neem ik graag de tijd voor jou tijdens een zorgmassage die volledig afgestemd is op jouw verhaal.

Ben je benieuwd wat een zorgmassage voor jou betekent? 👉 www.katrienminne.be/zorgmassage/

Heb je al eens van gemmotherapie gehoord? 🌿Veel mensen kennen kruiden als thee of supplement. Gemmotherapie gaat nog een...
03/07/2026

Heb je al eens van gemmotherapie gehoord? 🌿

Veel mensen kennen kruiden als thee of supplement. Gemmotherapie gaat nog een stap verder. Hierbij maken we gebruik van jonge knoppen, scheuten en wortelpunten van planten. Net in die eerste groeifase schuilt een bijzondere kracht die de plant helpt groeien en zich ontwikkelen.

Diezelfde kracht zet je in om je lichaam op een zachte en natuurlijke manier te ondersteunen. Denk aan ondersteuning voor je weerstand, je spijsvertering of wanneer je lichaam wat extra hulp vraagt tijdens een herstelproces. 🌱

Geen standaardoplossing, wel een aanpak die afgestemd is op jou en jouw verhaal. Want elk lichaam is anders. Ben je benieuwd wat gemmotherapie voor jou betekent? Ik vertel je er graag meer over tijdens een persoonlijk gesprek 👉 www.katrienminne.be/contact/

Langdurige stress verhoogt cortisol en andere stresshormonen. Het gevolg: minder energie, slechtere slaap en een verstoo...
13/05/2026

Langdurige stress verhoogt cortisol en andere stresshormonen. Het gevolg: minder energie, slechtere slaap en een verstoorde balans.

Massage helpt je zenuwstelsel te kalmeren, spieren te ontspannen en je lichaam weer in balans te brengen. Combineer dit met orthomoleculaire begeleiding en advies en je ondersteunt je lichaam ook van binnenuit. Zo kan je écht herstellen, stress verminderen en je energie terugkrijgen.

Klaar om je lichaam en geest weer in balans te brengen? Ontdek ons aanbod voor orthomoleculaire begeleiding 👉 www.katrienminne.be/natuurgeneeskunde/

Fijne Moederdag aan alle mama’s die elke dag liefde geven op hun eigen manier. 🤍
10/05/2026

Fijne Moederdag aan alle mama’s die elke dag liefde geven op hun eigen manier. 🤍

Wist je dat een koude do**he een korte workout is voor je zenuwstelsel?Wanneer je onder koud water stapt ervaart je lich...
25/04/2026

Wist je dat een koude do**he een korte workout is voor je zenuwstelsel?

Wanneer je onder koud water stapt ervaart je lichaam een prikkel. Je hartslag stijgt. Je ademhaling versnelt. Dat lijkt intens maar net daar zit de kracht. Je lichaam leert sneller schakelen tussen spanning en ontspanning. Daardoor reageer je in het dagelijks leven rustiger op stress.

Je adem speelt hierin een sleutelrol. Door bewust diep te ademen tijdens de kou activeer je je herstel systeem. Zo breng je jezelf terug naar rust. Dat is training voor je veerkracht.

Ook je immuunsysteem profiteert. De koude prikkel zet je afweer aan het werk. Witte bloedcellen circuleren actiever en reageren sneller op indringers. Veel mensen merken dat ze zich energieker voelen en beter herstellen.

Een eenvoudige gewoonte met een sterk effect op je stressniveau en je weerstand. 🚿

Binnenkort krijg je een kijkje achter de schermen van je eigen gezondheid. 👀Ontdek hoe AGE’s je lichaam versneld laten v...
23/04/2026

Binnenkort krijg je een kijkje achter de schermen van je eigen gezondheid. 👀
Ontdek hoe AGE’s je lichaam versneld laten verouderen en welke keuzes je zelf kan maken om langer energiek en fit te blijven.

Tijdens de avond begeleiden Vincent Oplinus en ikzelf je doorheen de avond.
Zo zie je concreet hoe gezond je lichaam écht is. 💪

📅 Dinsdag 28 april 2026
🕢 19u30 tot 21u00
📍 Processiestraat 70, Bellegem
🎫 Toegang is gratis, plaatsen zijn beperkt
Schrijf je nu in en geef je gezondheid een voorsprong 👉 www.katrienminne.be/event/

Ben je vaak moe? Heb je last van gewrichten of merk je problemen met je stofwisseling? 🤔Dat zijn signalen om niet te neg...
11/04/2026

Ben je vaak moe? Heb je last van gewrichten of merk je problemen met je stofwisseling? 🤔
Dat zijn signalen om niet te negeren.

Tijdens de lezing Gezond ouder worden ontdek je hoe veroudering echt werkt en welke invloed voeding en levensstijl hebben. 🥗
We staan ook even stil bij de rol van voeding en ondersteunende stoffen, zoals omega 3-vetzuren, die ik zelf ook dagelijks gebruik ter ondersteuning van mijn gezondheid. 💡

Je krijgt praktische tips om je lichaam langer vitaal te houden.
Extra bonus: Vincent Oplinus en ikzelf begeleiden je persoonlijk tijdens het ontdekken van je biologische leeftijd.

📅 Dinsdag 28 april 2026
🕢 19u30 tot 21u00
📍 Processiestraat 70, Bellegem
🎫 Toegang is gratis, plaatsen zijn beperkt
Schrijf je in en geef je lichaam de aandacht die het verdient 👉 www.katrienminne.be/event/

Soms heb je geen nood aan een stevige massage maar aan zachtheid, aan vertraging, aan even niets moeten, aan gewoon even...
09/04/2026

Soms heb je geen nood aan een stevige massage maar aan zachtheid, aan vertraging, aan even niets moeten, aan gewoon even mogen zijn

In een Lomi Lomi massage werk ik met lange, vloeiende bewegingen die je uitnodigen om te vertragen en terug contact te maken met je lichaam

Geen focus op “moeten ontspannen”
maar ruimte om te voelen wat er is in alle rust en veiligheid

Boek je moment van geborgenheid: 👉 www.katrienminne.be/lomi-lomi-massage/

Adres

Processiestraat 70
Bellegem
8510

Telefoon

+32473380313

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Katrien Minne orthomoleculair therapeut nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type