Movement By Rim

Startpagina
België
Beveren
Movement By Rim

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Yoga · Pilates · Movement

Movement for Life
Not for Perfection

- Find Freedom in Movement -

14/10/2026

SHAKE IT OUT. ✧

Soms heeft je lichaam geen extra stretch nodig, maar beweging.

Shaken is een natuurlijke manier om spanning los te laten, je lichaam wakker te maken en opnieuw contact te maken met jezelf.

✧ Verzacht spanning in nek en schouders
✧ Stimuleert de bloedsomloop
✧ Helpt je zenuwstelsel tot rust te komen
✧ Nodigt uit om controle los te laten

Geen choreografie. Geen perfectie. Gewoon bewegen, ademen en voelen.

Schud de spanning van je af. Creëer ruimte. Adem vrij.

MOTION³ RELEASE— A new way to move.

06/10/2026

✧ MOTION RELEASE — NEK · SCHOUDERS · HART ✧

Een maand waarin we ruimte creëren — in het lichaam, in de ademhaling en in het hart.

We bewegen door zachte Qigong, yoga en intuïtieve bewegingen.

We onderzoeken waar we spanning vasthouden en leren opnieuw verzachten, loslaten en ademen.

Een deel van de les is Somatic Release — trage, intuïtieve bewegingen waarbij je niet probeert te controleren, maar leert luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Minder presteren.
Minder doen.
Meer voelen.
Meer ruimte. 🤍

Beweeg. Laat los. Adem. Kom terug bij jezelf.

05/10/2026

We zijn klaar voor onze nieuwe 4 wekenreeks Motion Release ✨.

Een bijzondere reeks waar we Qigong, Somatic Movement, Spiral Movement & Heart Opening flow gaan integreren.

Ik kijk er naar uit!
Tot Moves.

09/09/2026

MOTION³ — 4 WEEKS OF MOVEMENT.

Vier weken waarin elke beweging samenkomt.
Waar kracht, mobiliteit, controle en flow elkaar vinden.

Qigong. Yoga. Pilates.
Niet als drie aparte disciplines, maar als één complete manier van bewegen.

Omdat movement voor mij niet gaat over méér doen.
Het gaat over beter voelen. Sterker worden.
Ruimer bewegen.
Bewuster aanwezig zijn in je lichaam.

MOTION³ is mijn visie op movement.

Een practice die je uitdaagt, maar je ook terugbrengt naar jezelf.

4 weeks. One body. Endless ways to move.

This is movement.
This is MOTION³.

26/08/2026

Het begint allemaal met één adem.

Voor de beweging.
Voor de focus.
Voor de performance.

Niemand weet vooraf wat een sessie zal brengen.
En net dát maakt het bijzonder.

We starten bij de adem.
De adem leidt de beweging.
De beweging verandert de energie.
En vanaf daar… komt de rest vanzelf.

Vandaag mocht ik op uitnodiging voor een team van makelaars een Focus & Performance sessie creëren — een ervaring die verrast, uitdaagt en mensen opnieuw in verbinding brengt met iets wat we vaak vergeten:

Je lichaam is je eerste instrument voor performance.

Bewegen hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Het moet vooral gevoeld worden.

Ben jij een bedrijf dat iets bijzonders wil organiseren voor je team?
Iets anders dan het klassieke aanbod.
Iets dat energie geeft, mensen verbindt én misschien een beetje verwondert?

Stuur me een bericht.

Ik werk volledig op maat en mijn Movement is toegankelijk voor iedereen.

✨ Verras je team. Beweeg. Adem. Ervaar.

Info : https://www.movement-yoga.com/bedrijven.

26/08/2026

𝘍𝘪𝘷𝘦 𝘸𝘦𝘦𝘬𝘴. 𝘚𝘰 𝘮𝘶𝘤𝘩 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵. 𝘚𝘰 𝘮𝘶𝘤𝘩 𝘫𝘰𝘺. 🤍

De Summer Edition zit erop.
5 weken samen bewegen, lachen, voelen & genieten.

Een mooie zomer — niet alleen overgoten met zon,
maar vooral met beweging, energie en zoveel meer. ✨

Dankjewel aan iedereen die erbij was.
Voor jullie energie, jullie enthousiasme en alle mooie momenten. 🫶

𝘛𝘰𝘵 𝘷𝘰𝘭𝘨𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘸𝘦𝘦𝘬…
MOTION³ — September Edition

𝘈 𝘯𝘦𝘸 𝘸𝘢𝘺 𝘵𝘰 𝘮𝘰𝘷𝘦. ✨
Huis de Rank

13/08/2026

☀️ 𝘚𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘗𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘦 ☀️

Nog 2 Summer Practice lessen staan op het programma!

En als we buiten kunnen bewegen, ademen en genieten van de zomer… dan is er zeker nog een plekje voor jou.

Wil je graag aansluiten?
Stuur me gerust een berichtje.

𝘚𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘵 𝘢 𝘴𝘦𝘢𝘴𝘰𝘯 𝘵𝘰 𝘴𝘭𝘰𝘸 𝘥𝘰𝘸𝘯 — 𝘪𝘵’𝘴 𝘢 𝘴𝘦𝘢𝘴𝘰𝘯 𝘵𝘰 𝘮𝘰𝘷𝘦, 𝘣𝘳𝘦𝘢𝘵𝘩 & 𝘧𝘦𝘦𝘭 𝘢𝘭𝘪𝘷𝘦.

05/08/2026

SUMMER MOVEMENT PRACTISE ☀️🌿

De zomer nodigt uit om wat meer naar buiten te gaan. Om te vertragen, te bewegen en opnieuw contact te maken met jezelf.

Tijdens deze reeks starten we met een zachte Qigong-opwarming om het lichaam wakker te maken. Van daaruit bouwen we verder met vloeiende bewegingen voor een sterke rug, krachtige armen en een stevig gegrond lichaam. Een vleugje Pilates, veel bewuste beweging en vooral… de vrijheid om te voelen wat jouw lichaam nodig heeft.

Geen prestatie.
Geen perfectie.
Wel bewegen met aandacht, adem en plezier.

De warme zomeravond, de rust van onze tuin en een groep enthousiaste deelnemers maakten van deze les opnieuw iets heel bijzonders.

Jullie enthousiasme, openheid en energie geven mij elke keer opnieuw zoveel motivatie en dankbaarheid. 🤍

We bewegen niet om iemand anders te worden.
We bewegen om thuis te komen in onszelf.

🤍

Tot MOVES!

☀️Huis de Rank ☀️

08/07/2026

The Summer Movement Practice ☀️

De zomer is niet het moment om harder te gaan.

Het is het seizoen om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en met aandacht te bewegen.

Deze Summer Movement Practice activeert het volledige lichaam, met extra aandacht voor de rug, buik en benen.

Door een combinatie van bewuste beweging, ademhaling en herhaling bouwen we kracht, stabiliteit en meer vrijheid in het lichaam.

De practice blijft de hele zomer hetzelfde.

Niet omdat herhaling saai is, maar omdat het lichaam juist door herhaling leert, groeit en verdiept.

Elke keer ontdek je iets nieuws in exact dezelfde bewegingen.

Wanneer het weer het toelaat, verplaatsen we onze practice naar buiten. 🌿

Je bent altijd welkom om aan te sluiten.

Stuur me gerust elke week een berichtje om te vragen of er nog een plaatsje vrij is.

Iedereen is welkom in Huis de Rank

We herhalen de beweging niet tot we ze perfect uitvoeren.

We herhalen ze tot ze een deel van ons worden. ✨

TOT MOVES!
☀️☀️☀️

28/06/2026

THE MOVEMENT PRACTICE – Summer Series ☀️.

Vijf weken lang keren we terug naar dezelfde practice. Door te herhalen ontstaat verdieping. Minder nadenken, meer voelen.
Een zachte combinatie van Qi, Yoga, Pilates & Movement, telkens afgesloten met een moment van rust.

Repeat. Refine. Embody.

📅 7 & 14 juli | 4, 18 & 25 augustus
🕗 20:00 – 21:30
📍 Huis de Rank (bij mooi weer buiten op het gras)

💛 5 lessen: €50
💛 Losse les: €20

Inschrijven kan via de website of door betaling met vermelding ‘Summer Yoga’.

Ik kijk ernaar uit om samen met jullie te bewegen deze zomer. 🌿☀️

TOT MOVES!

Adres

Huis De Rank
Beveren
9120

Openingstijden

20:00 - 21:30

Telefoon

+32499537919

Website

http://movementbyrim.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Movement By Rim nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.