Hart Op Zoek - Amber Wuijts

15/07/2026

Hallo! Terug van even weg geweest!

Ik geniet nog een laatste maandje van het moederschapsverlof!
Vanaf 17 augustus sta ik weer paraat in de praktijk.

Heel welkom als je verlangt naar een gezonder lichaam, minder chaos in je hoofd, minder spanning in je lijf, betere leefgewoontes, meer zelfvertrouwen, of terug op zoek wil gaan naar waar je hart warm van wordt.

Als je niet meer weet waar te beginnen, of het wel weet maar er niet toe komt, ik help al te graag verder!

Een afspraak maken kan via deze link: https://calendly.com/amberwuijts

Verder zijn er de afgelopen maanden ook heel wat uitdagingen en levenslessen op mijn eigen pad gekomen, doorheen heel het proces van de zwangerschap, de bevalling en het moederschap. De komende weken deel ik er graag wat meer over hier op Instagram. Heel welkom om mee te volgen!

Tot snel!!

26/05/2026

Hier is ze dan!
Lily Tijskens, geboren op 22 mei! 🌸

Wij zijn helemaal verliefd op ons dochtertje 💓💗

Momenteel ben ik dus even op zwangerschapsverlof! Tot snel!!

08/04/2026

08/04/2026

Boterhammen als lunch beu?
Deze gezonde lunchsalade is klaar in 15 minuten! 😄

Receptje ook te vinden op de website!

Smakelijk!!

04/03/2026

Nieuw receptje van de week!

Je kan het terugvinden op mijn website: https://hartopzoek.be/kabeljauwfilet-met-preituinkruidensausje-en-knolselderstamppot/

03/03/2026

Een kleine update! 🤰🏼

Voor wie het zich afvroeg tot wanneer ik nog werk! Ik ben er nog tot 1 juni!

Daarna geniet ik eventjes van mijn zwangerschapsverlof en onze verse baby 💗

Opstarten is dus zeker nog mogelijk!
Ik voel me goed en begeleid je nog met veel liefde en energie de komende maanden.

Wil je de start nog maken naar een gezondere levensstijl, of een betere mentale balans?
➡️ Dan raad ik je wel aan om in maart of begin april zeker je intakegesprek in te plannen, zodat je voldoende tijd hebt om goed begeleid te worden bij je opstart!

Verder staan er nog 2 events ingepland, voor wie nog nood heeft aan een écht zelfzorgmoment:
- Woensdag 25/3: groepssessie rust in de race
- Woensdag 22/4: klankschalensessie lie in the sound

Een intakegesprek inplannen, of inschrijven voor een event kan via de link in bio of via www.hartopzoek.be 🌼

25/02/2026

Geen inspiratie? Geen tijd om alles bij elkaar te zoeken?

Wij hebben het al voor jou gedaan 😉

👉 Alle ingrediënten samen in één frigo
👉 Recept erbij
👉 Foto nemen en klaar

Orzo met kippengehaktballetjes in tomatengroentesaus. Gezond gerechtje zonder gedoe.
Wie maakt ‘m deze week? 😍

11/02/2026

Nog eens een nieuwe boodschap aan de voordeur! 🏡

De ander zijn verwachting is niet jouw verplichting 🙏🏼

Soms plooien we onszelf in bochten om te voldoen aan wat iemand anders hoopt, vraagt of stilzwijgend verwacht.
We mogen luisteren, helpen, rekening houden met… én we hoeven onszelf er niet in te verliezen.

Een mooie levensles die ik ook zelf elke dag probeer mee te nemen 💓

03/02/2026

Een kijkje in januari ✨❄️🐎🐶

Mooie momenten,
de 2016 trend,
geen toeval,
door weer en wind,
(onbewust) toch nog niets durven te kopen voor die 20 weken check,
opmerkingen over de 'buik',
vertrouwen op mijn keuzes,
en zoveel meer 💗