Lila coeurdonnière

04/01/2026

Voici les thèmes des ateliers de janvier à juin.

- 7 janvier: ma nouvelle année
- 14 janvier : je crée ma boîte des petits bonheurs
- 21 janvier : ma maison intérieure (1 ère partie)
-28 janvier : ma maison intérieure (2e partie)
- 4 février : je crée le porte-clé de la clé de ma maison intérieure
- 11 février : en cuisine avec les émotions
- 4 mars : ma famille
- 11 mars : jeux pour développer l empathie
- 18 mars : je crée les bracelets de l' amitié
- 25 mars : en cuisine avec les émotions
- 1er avril : jeux pour développer la confiance en soi
- 8 avril : mes super pouvoirs
- 15 avril : je crée ma boîte à soucis
- 22 avril : en cuisine avec les émotions
- 13 mai : j' apprends à bien respirer
- 20 mai : bain de forêt ( reconnexion et relaxation)
27 mai : yoga pour me concentrer
3 juin: je crée des outils pour me calmer
10 juin : en cuisine avec mes émotions

01/01/2026

15/12/2025

Bonne journée 🌹❤️😘

15/12/2025

Avant de dire à quelqu’un qu’il a grossi, maigri, vieilli ou qu’il a l’air fatigué…
souviens-toi d’une chose : cette personne possède un miroir chez elle.
Elle sait déjà.
Et elle ne t’a rien demandé.

Apprends à saluer sans donner ton avis.
C’est aussi ça, le respect.