Perrine Errard: Diététicienne-Nutritionniste

06/08/2026

C'est la reprise 💪
Les vacances sont terminées ... 🥹
J'ai pu recharger mes batteries en famille pour revenir (encore) plus en forme.
J'ai hâte de retrouver mes patients et de rencontrer les nouveaux 🤩
D'ailleurs, à peine rentrée, je reprends les consultations de suite 🙏
🗓️ Cet été, comme à la rentré, l'horaire reste le même.
🔝 J'ai la chance de:
✅ continuer mes consultations sur Nivelles et Hennuyères
✅ continuer les projets au sein de l'équipe EMAS-Rheseau pour les troubles des conduites alimentaires (équipe TTP)
✅ animer des ateliers nutritionnels dans les écoles francophones pour TCO Service (depuis 10 ans déjà)
🔜 Dès la rentrée, un nouveau projet sera mis en place : le body project (dont je parlerai bientôt).

❓ Si vous avez des questions sur les horaires - les disponibilités ou les projets, n'hésitez pas à me contacter 📞

‼️ Pour les rdv, regardez sur Rosa mais si vous avez une "urgence", préférez les appels car je maintiens des plages horaires disponibles qui ne sont pas que Rosa.
À très bientôt 😘

🔆 Horaires 🔆:
- lundi :8-19 sur Nivelles
- Mardi: 8-13 sur Nivelles (à l'hôpital l'après midi pour l'équipe TTP)
- Mercredi: 8-13 sur Hennuyères (à l'hôpital l'après midi pour l'équipe TTP)
- Jeudi : à l'hôpital toute la journée pour l'équipe TTP)
- Vendredi: 8-19 sur Hennuyères
- Samedi: 8-17 sur Hennuyères

03/08/2026

Rejoignez nous !
Parlez en autour de vous !
💪

🍫 Votre jeune est confronté à un trouble des conduites alimentaires ? Vous n'êtes pas seuls.

Lorsqu'un trouble des conduites alimentaires s'installe, c'est toute la famille qui est impactée. Les repas deviennent source de tension, les inquiétudes s'accumulent et il est parfois difficile de savoir comment accompagner son proche.

Et si vous pouviez rencontrer une équipe spécialisée, poser toutes vos questions et découvrir un accompagnement pensé aussi pour les familles ?

📅 Le 25 août, de 19h à 21h, EMAS vous accueille à l'Hôpital Vincent Van Gogh pour une soirée d'information consacrée aux thérapies multifamiliales.

Au programme :
🤝 Découvrez EMAS et les thérapies multifamiliales.
💬 Rencontrez l'équipe, posez vos questions et échangez avec d'autres familles.
🌱 Découvrez les accompagnements proposés aux jeunes et à leurs proches.

La thérapie multifamiliale permet à plusieurs familles de se réunir autour d'une problématique commune. Ensemble, elles partagent leurs expériences, développent de nouvelles ressources et avancent, entourées de professionnels.

📝 Plus d’info et inscription : https://app.notion.com/p/Face-aux-TCA-faites-quipe-en-famille-3aebaca0251280eaa846ec28a922a021?source=copy_link

🔗En savoir plus sur les thérapies multifamiliales :https://www.rheseau.be/wp-content/uploads/2026/07/Flyer-emas.pdf

Que vous soyez déjà engagés dans un parcours de soins ou simplement à la recherche d'informations, cette rencontre est ouverte à toutes les familles concernées.
N'hésitez pas à partager cette information autour de vous. 💙

18/07/2026

Tellement fière de faire partie de cette équipe et d'essayer de faire bouger les choses autour de la prise en charge des troubles alimentaires.

De belles choses continuent et se préparent pour la rentrée 🤩

Allez liker la page si vous voulez être au courant de la suite ... 🙏

Face aux troubles des conduites alimentaires (TCA), personne ne devrait avancer seul.

L’Équipe Multidisciplinaire Ambulatoire de Soutien (EMAS) accompagne les jeunes, leurs familles et les professionnels afin de favoriser une prise en charge précoce, coordonnée et spécialisée des troubles alimentaires. Notre dispositif s’inscrit dans le trajet de soins TCA developpé par l’INAMI et soutenu par RHESEAU

🎯 Notre mission ?
✔️ Favoriser le repérage précoce des TCA.
✔️ Soutenir les professionnels dans les situations cliniques.
✔️ Renforcer la collaboration entre les différents intervenants.
✔️ Accompagner les jeunes et leur famille lorsque la situation le nécessite.
✔️ Développer la prévention et la sensibilisation et autour des troubles alimentaires.

Parce que les TCA sont des maladies complexes, nous croyons à la force du travail en réseau. Ensemble, nous pouvons offrir aux jeunes un accompagnement plus rapide, plus cohérent et plus efficace.

📲 Sur cette page, vous retrouverez :
🌿 des informations fiables sur les troubles alimentaires,
🌿 des ressources pratiques,
🌿 nos événements,
🌿 des ressources pour les professionnels,
🌿 des actualités autour du réseau TCA en Hainaut.

Que vous soyez professionnel de la santé, enseignant, intervenant, parent ou simplement concerné par cette thématique, vous êtes le bienvenu.

🤝 Ensemble, renforçons le réseau pour mieux accompagner les jeunes concernés par un trouble des conduites alimentaires.

18/07/2026

C est malheureusement ce qui arrive souvent ...
valoriser la minceur, la perte de poids.
Sauf que derrière une perte de poids peut se cacher un mal être : anorexie - addictions - dépression - traumas - ... 🤦‍♀️

c est souvent ce que les patientes qui souffrent de troubles alimentaires me rapportent :"je souffre d'être si mince alors que les gens me disent que j'ai de la chance et que je n'ai jamais été aussi belle ... alors je moi je me bats tous les jours contre cette maladie qui me bouffe chaque jour un peu plus ..."

‼️ ne valorisez pas une perte de poids sans connaître l'histoire derrière ‼️

Nous vivons dans une culture tellement obsédée par l'apparence physique et la minceur que nous en oublions parfois de regarder l'humain derrière l'image. Cette réalité est aussi douloureuse que fréquente. Après une épreuve de vie difficile, comme une séparation, un deuil ou une période de grand stress, le corps réagit souvent par une perte de poids rapide et involontaire. C'est le signal d'alarme physique d'une souffrance interne profonde.

Pourtant, le regard des autres s'arrête trop souvent à la surface. On reçoit des félicitations, des regards envieux et des compliments sur cette nouvelle silhouette. On valorise un état de crise comme s'il s'agissait d'une réussite personnelle et esthétique. Ce décalage immense entre la détresse émotionnelle interne et la validation sociale externe crée un sentiment d'isolement terrible.

Il est temps de déconstruire cette idée reçue. Un corps qui s'amincit brutalement n'est pas le synonyme d'un corps en bonne santé, et encore moins le reflet d'une vie épanouie. Avant de complimenter quelqu'un sur sa perte de poids, demandons-nous d'abord comment cette personne se porte réellement.

Dis-moi en commentaire si tu as déjà vécu ce décalage entre ce que tu traversais à l'intérieur et ce que les gens célébraient à l'extérieur.

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17/07/2026

☀️ B R E A K ☀️
Je prends mes congés annuels 😎
Après une année encore bien chargée, je recharge les batteries entourée des miens pour revenir (encore) plus en forme 🤩

Vous pouvez toujours me contacter pour un rendez vous à mon retour :
✅ par mail : [email protected]
✅ par messenger : Perrine Errard - Diététicienne
✅ par gsm : 0497/73.84.37
✅ par internet via Rosa : https://rosa.be/fr/hp/perrine-errard-1/

Passez de belles vacances et à bientôt 💛

14/07/2026

🆕 NEW 🆕
Un parking tout beau - tout neuf pour le cabinet d'hennuyères 🤩

Il y a 3 belles places (deux en perpendiculaire de la route et une le long de la route).

‼️ il y a maintenant une marche quand vous venez du parking vers le cabinet

28/04/2026

🙏🙏🤩🤩

06/04/2026

Joyeuse Pâques
Profitez sans culpabiliser.
Car oui, rien n'est interdit dans un équilibre alimentaire.
Personnellement, je ne peux pas me passer de chocolat. J'en consomme tous les jours, en dégustant, que ce soit avec mon café de l'après midi ou en dessert.