Kalpa Vriksha Yoga

Kalpa Vriksha Yoga Yoga =
Eenheid... opgaan in en versmelten met de ene realiteit

Verbinding... Uiteindelijk wijst alles naar hetzelfde, het ene.

Zoveel mensen, zoveel paden...
Of je nu op zoek bent naar meer energie, meer souplesse of kracht, meer ontspanning, minder zorgen, meer diepgang en voldoening, minder pijn, meer vreugde of minder stress... kortom, of je nu wil werken aan je fysieke gezondheid, mentale welzijn of spirituele bewustzijn, er is altijd wel een vorm van yoga waardoor ook jouw ogen weer gaan sprankelen! Mijn eigen hart

maakt een sprongetje bij het beoefenen van Ashtanga Yoga (reeks fysieke houdingen waarbij we bewegen op het ritme van onze ademhaling), Yoga Nidra ("slaap van de yogi", begeleide liggende meditatie) en Japa Meditatie (mantra chanting), maar daarnaast laat ik mij inspireren door elementen uit Tibetaanse meditatie, Sjamanisme, Yin Yoga, Kundalini Yoga. Kom samen met mij ontdekken welke vorm het beste bij jou past. Yoga werkt... maar je moet het wel doen! Nog een extra woordje uitleg over Yoga Nidra, omdat ik dit misschien wel een van de meest toegankelijke vormen van yoga/meditatie vind, echt voor iedereen. Yoga Nidra is een vorm van geleide meditatie waarbij we terechtkomen in een staat van totale ontspanning, zowel fysiek als mentaal, die we normaal enkel tegenkomen in de diepste fases van de slaap. Het is juist hier dat de regeneratie van lichaam en geest optreedt. Via meditatie hebben we toegang tot deze diepe rust en het zelfhelend vermogen van lichaam en geest. Er vindt een aantoonbare verhoogde afgift van hormonen (oa dopamine en oxytocine) plaats, evenals een daling van de niveaus van cortisol en adrenaline (gerelateerd aan stress) waardoor ook ons immuunsysteem een flinke oppepper krijgt. Yoga Nidra biedt de vele voordelen van meditatie zonder urenlang in moeilijke houdingen te zitten, terwijl je krampachtig "probeert" aan niks te denken. Omdat het gebruik maakt van het natuurlijk vermogen van het lichaam om te slapen, is Yoga Nidra, toegankelijk voor iedereen. In een zo comfortabel mogelijke houding doen we vooral gewoon “niks”. Door dit echter bewust te doen, ervaren we echt deze diepe vorm van verstilling en rust, wat het gemakkelijker maakt om hier in het dagelijkse leven naar terug te keren. Op dit niveau is het bovendien mogelijk om verschuivingen in ons denken te bewerkstelligen, oude patronen te doorbreken en intenties te verankeren, zonder de weerstand, kritiek, twijfel en rationaliseringen van onze geest. Of je nu gewoon eens deze weldaad voor lichaam en geest wil ervaren, of een concreet plan van aanpak/ondersteuning voor een bepaald fysiek of mentaal probleem wenst, neem contact op en we bekijken wat we kunnen doen. Bel of mail me om uit te vinden wat mogelijk is.

Binnen enige tijd zal deze pagina vervangen worden door de pagina van Tawoqh.Pieter en ik bundelen onze activiteiten ond...
05/08/2026

Binnen enige tijd zal deze pagina vervangen worden door de pagina van Tawoqh.
Pieter en ik bundelen onze activiteiten onder één vaandel.
Like/volg ze alvast om niks te missen!

Data tienlessenreeksen sept-dec 2026

Wil je graag starten met yoga of een andere vorm van meditatie, kom tijdens augustus zeker eens langs voor een van de proeflessen! Je hoeft geen ervaring vooraf te hebben. Door de kleine groepjes kan elke les aangepast worden aan jouw noden en mogelijkheden.

Yin Yoga: vertragen, zakken, ontspannen, weerstanden zacht laten oplossen door wat langer aangehouden stretches, opnieuw leren connectie maken met je eigen gevoel in en door je lichaam.

Ashtanga Half Primary: bewegen op het ritme van je ademhaling, een vaste reeks houdingen die je telkens opnieuw naar de kern van je wezen brengt, een stevige sessie waarop je al zwetend kracht, soepelheid, coördinatie en behendigheid samenbrengt.

Ashtanga Start: we werken toe naar de Half Primary Serie maar met meer uitleg, wat trager ritme, iets minder houdingen. Ideaal als je voorheen nog nooit yoga beoefend hebt.

Meditatie lessen: wisselend aanbod van manieren om tot een diepe meditatieve staat te komen. Vele wegen leiden naar Rome, en daarom kan het handig zijn om verschillende insteken te proberen. Bewegen is voor iedereen goed, maar niet iedereen vindt volledig zijn ding in “meditatie in beweging”. In deze lessen gaan we aan de slag met andere rustige technieken.

Di
19u-20u Yin Yoga
20u15-21u45 Ashtanga Half Primary
8, 15, 22, 29 sept
6, 13, 20, 27 okt
10, 17 nov

Do
19u-20u15 Ashtanga Start
20u30-21u30 Meditatie (afwisselend Yoga Nidra, Mantra Meditatie, Pranayama, Nada Brahma)
10, 17, 24 sept
1, 8, 15, 22, 29 okt
12, 19 nov

Zon
9u30-11u Ashtanga Half Primary
11u15-12u15 Yin Yoga
13, 20, 27 sept
11, 18, 25 okt
15, 22, 29 nov
6 dec

Prijs:
160€ Yin / Meditatie
180€ Ashtanga Start
200€ Ashtanga Half Primary

In de schoolvakanties geven we dus geen les. Voor de kerstvakantie zijn er wat extra dagen waarop we opnieuw workshops of thema lessen zullen organiseren.
Gemiste lessen kunnen binnen eenzelfde periode vd reeks ingehaald worden in overleg (en dus niet tijdens de workshops).
Schrijf snel in, max 6 leerlingen per groep!
Meer info via pb
[email protected]
Of 0479/044169

In augustus organiseren we een aantal yoga losse lessen, toegankelijk voor alle vaste klanten, nieuwe klanten die graag ...
27/07/2026

In augustus organiseren we een aantal yoga losse lessen, toegankelijk voor alle vaste klanten, nieuwe klanten die graag eens een losse les meepikken, alle nieuwsgierigen die nog twijfelen waar wanneer welke les te volgen.

Di 4, 11, 18, 25 aug
19u-20u Yin Yoga
20u15-21u45 Ashtanga Yoga Half Primary

Do 6, 20 aug
19u-20u15 Ashtanga Yoga Start
20u30-21u30 Yoga Nidra

Zon 9 aug
9u30-11u Ashtanga Yoga (Riemen, blokken)
11u15-12u30 Yin Yoga (Restorative special)

Zon 23 aug
10u-12u Ashtanga Yoga Full Primary workshop
(Aangepast! Kom proeven vd volledige eerste reeks met aangepaste houdingen waar nodig)

Zon 30 aug
9u30-11u Ashtanga Yoga Mysore
(“privé-les in groep”, doe de reeks op je eigen tempo, evt met een spiekbriefje😉)
11u15-12u15 Pranayama (meditatieve ademhalingsoefeningen)

!!! Vrij 21/08 20u-21u30 Nada Brahma (meditatieve muzikale soundscape sessie) !!!

Je bent steeds welkom, maar wel graag een berichtje op voorhand ivm beperkte plekjes. Graag ter plekke cash afrekenen
Lessen 1u = 16€, 1u15 = 18u, 1u30 = 20€
Workshop, Nada Brahma = 25€

“Each asana has a median line where energy balances. Moving upward leans to the future, downward to the past, and horizontally into the present—the perfect asana. Through extension and expansion, we unite past, future, and present, finding balance in space and in time.” – B.K.S. Iyengar, Light on Life

Bedankt Anne-Leen voor de lekkere koekjes (zonder geraffineerde suiker of tarwe, perfect!). Ze waren heeeeeerlijk!❤️🙌Wie...
17/06/2026

Bedankt Anne-Leen voor de lekkere koekjes (zonder geraffineerde suiker of tarwe, perfect!). Ze waren heeeeeerlijk!❤️🙌

Wie graag gezonde versies van soms ongezonde geneugten probeert, kijk zeker eens op haar blog :
https://www.anneleenvervaeke.be/

Wie graag de vakantie inzet met wat extra onstpanning en levenskracht, hier welkom!

- Di 30/06 19u-21u : Yin Yoga les XL
We starten met pranayama om al wat dieper te zakken, nadruk op restorative yoga houdingen waar we ondersteund door bolsters, blokken, riemen en dekentjes rijkelijk lang in blijven, begeleid met klankschalen en ander moois, gericht op diepe ontspanning, loslaten en revitaliseren.

- ⁠Do 02/07 19u-21u : Workshop XL
Thema Urdhva Dhanurasana, we warmen op met enkele zonnegroeten, bereiden ons lichaam voor met relevante stretches, bouwen kracht op in de benodigde zones en leren de biomechanica en techniek achter de houding begrijpen en voelen, om dan de uiteindelijke houding in een versie aangepast aan jouw lichaam, evt geholpen door accessoires uit te voeren. Zoals steeds is er voor iedereen een zinvolle werkbare werkvorm😉

- Vrij 03/07 19u30-21u Nada Brahma sessie
Voor wie graag dmv klank, muziek en ritme eens volledig uit zijn hoofd wil geraken, examen-, werk en andere stress achterlaten. Een reis langs magische oorden doorheen de kosmos of juist diep vanbinnen in jezelf, voorbij dagelijkse zorgen, een met het AL, de Bron . Ontwaak herboren vol inspiratie en nieuwe moed.

Prijs : 35€ vr leden (40€ vr niet-leden), Nada Brahma 20€ leden (25€ vr niet leden)

09/06/2026

Over Dorstasana 😉

Of (een vd redenen) waarom het ook goed is om zelfs in de zomer en bij hevig zweten toch te wachten met drinken tot na je practice.

𝐖𝐚𝐢𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐓𝐰𝐨 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐁𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐘𝐨𝐮 𝐄𝐚𝐭

Not eating when you feel like eating is one part of sadhana, so that you take away compulsiveness for food, or for anything for that matter. Food is a very fundamental thing. Based on this, many other aspects of life become compulsive.

Many of you might have suffered this torture when you come to the ashram: it is the meal time, you are really hungry and you come to the dining area. There is food in front of you, you want to gobble it up. But people are closing their eyes and folding their hands for the invocation. The idea is that you are very hungry but you wait for two more minutes. Try to do this with everything that you are compulsive about – just wait for two minutes. It will not kill you. It will leave you very strong.

Gautama the Buddha went to the extent of saying, “When you are very hungry and you are badly in need of food, if you give away your food to someone else, you will become stronger.” I am not going that far. I am saying, “Just wait two minutes” – it will definitely leave you stronger.

Taking away that compulsiveness in the body is crucial. Your body and mind are a composition. All kinds of past imprints have formed tendencies and those are compulsive. If you go by that, it means you have decided not to evolve. You have decided that you do not mind living in the pattern. You do not want to break the pattern and explore new possibilities.

Food is something very basic and simple but still, how you handle this aspect makes a lot of difference. This is a journey to a more conscious way of functioning by slowly distancing yourself from the information that is already there within you, which is ruling you from within. Bo***ge is on many different levels, but the foundation of all your bo***ge is your body, so that is why you work with the body.

~ Sadghuru

!!! Nu do 20u30-21u30 Nada Brahma
(20€ leden, 25€ niet-leden) pm om in te schrijven

Als je vanavond een beetje wazig uit de Nada Brahma sessie komt - er zijn nog plaatsen, overigens - let dan goed op waar...
21/05/2026

Als je vanavond een beetje wazig uit de Nada Brahma sessie komt - er zijn nog plaatsen, overigens - let dan goed op waar je wandelt, de kikkerpoel is nauwelijks zichtbaar door het eendenkroos!
Je kan er natuurlijk ook voor kiezen om nog even te landen bij een glas vlierbloesemlimonade achteraf, de siroop is klaar.

Het is weer die tijd van het jaar... Eigenlijk is de gezondste manier om van vlierbloesem te genieten er thee van te zet...
18/05/2026

Het is weer die tijd van het jaar... Eigenlijk is de gezondste manier om van vlierbloesem te genieten er thee van te zetten, maar siroop is té lekker om er niet ook wat flessen van te trekken.
In vlier zit vitamine C, het is licht vochtafdrijvend, slijmoplossend, ontstekingsremmend en zou de weerstand verhogen.
Ideaal dus nu de maand Mei heeft beslist dat we op die Lente toch nog even moeten wachten.
Een kanttekening erbij: de vlier bloeit nog niet volop. Als je aan wildplukken doet, denk dan ook aan de ecologische waarde van deze inheemse struik, dus laat zéker voldoende bloesems staan!!!

"God is a DJ," zou Faithless zeggen. "Sound is God" zeggen wij, of "Nada Brahma" in het Sanskriet.Onze sessies zijn een ...
18/05/2026

"God is a DJ," zou Faithless zeggen. "Sound is God" zeggen wij, of "Nada Brahma" in het Sanskriet.

Onze sessies zijn een eigenwijze muzikale reis met het oog -oor?- op ontspanning. Op rust, zodat het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt aangesproken, wat kan leiden tot betere nachtrust, een verlaagd stressniveau, of zélfs fysieke klachten kan verminderen.

Denk psychedelisch meditatief, verzachtende ambient, esoterische drones, rituele geluidslandschappen, omhullende mantra’s, transformatieve ritmes…

Ons diep doordringend aanbod aan klanken is uniek, onze aanpak eigenwijs maar gestoeld op eeuwenoude tradities.

Grabbel je beste m***e en zachtste dekentje mee, misschien een kussen, en kom mee luisteren, voelen en beleven.

Je voorgangers aan het woord:

"Van de steppes naar het Amazone... Even terug in South Africa time & vibration ❤️"

"Zeer immersive!
Heerlijk om je te laten wegvoeren door het magische samenspel van klanken en ritmes.
Dankjewel.
AHO!"

"Waw! Weinig woorden voor.
Een zalige, unieke, ontspannende ervaring.
Heb een reis rond de wereld gemaakt...
Een uur is voorbij gevlogen."

"Ik volg JULLIE naar wherever, whenever, blind."

Benieuwd? Meer info via PB of de facebookpagina van Kalpa Vriksha Yoga in Brakel. Inschrijven is noodzakelijk, want plaatsen erg beperkt.
Prijs: 20 euro voor leden, 25 voor niet-leden.

Donderdag 14/5, 20:30-21:30."Slaap van de yogi's" ofwel Yoga Nidra brengt je onder gesproken begeleiding in een staat tu...
12/05/2026

Donderdag 14/5, 20:30-21:30.
"Slaap van de yogi's" ofwel Yoga Nidra brengt je onder gesproken begeleiding in een staat tussen waken en slapen, die kan zorgen voor een reset van het zenuwstelsel. Dankzij onze eigenwijze klankschaalbegeleiding bereik je nog diepere ontspanning en laten spanningen makkelijker los. Via lichaamsbewustzijn, ademtechnieken en visualisatie wordt het zelfhelend vermogen van je lichaam aangesproken, vermindert stress, verbetert de slaapkwaliteit en verhoogt je energieniveau.
Inschrijven verplicht - plaatsen beperkt.
Meer info via persoonlijk bericht of de facebookpagina van Kalpa Vriksha Yoga.

Ook de metselbijtjes ontdekken stilaan weer de geneugten van onze (ver)wilde(rde) tuin. En occasioneel een Europese hoor...
30/04/2026

Ook de metselbijtjes ontdekken stilaan weer de geneugten van onze (ver)wilde(rde) tuin. En occasioneel een Europese hoornaar.

De kikker- en drinkpoel heeft een grondige makeover gekregen, en ons kleine vijvertje barst van het leven. We denken dat...
30/04/2026

De kikker- en drinkpoel heeft een grondige makeover gekregen, en ons kleine vijvertje barst van het leven. We denken dat de salamanders eitjes aan het leggen zijn!

Adres

Brakel

Telefoon

+32479044169

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kalpa Vriksha Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen