05/08/2026
Binnen enige tijd zal deze pagina vervangen worden door de pagina van Tawoqh.
Pieter en ik bundelen onze activiteiten onder één vaandel.
Like/volg ze alvast om niks te missen!
Data tienlessenreeksen sept-dec 2026
Wil je graag starten met yoga of een andere vorm van meditatie, kom tijdens augustus zeker eens langs voor een van de proeflessen! Je hoeft geen ervaring vooraf te hebben. Door de kleine groepjes kan elke les aangepast worden aan jouw noden en mogelijkheden.
Yin Yoga: vertragen, zakken, ontspannen, weerstanden zacht laten oplossen door wat langer aangehouden stretches, opnieuw leren connectie maken met je eigen gevoel in en door je lichaam.
Ashtanga Half Primary: bewegen op het ritme van je ademhaling, een vaste reeks houdingen die je telkens opnieuw naar de kern van je wezen brengt, een stevige sessie waarop je al zwetend kracht, soepelheid, coördinatie en behendigheid samenbrengt.
Ashtanga Start: we werken toe naar de Half Primary Serie maar met meer uitleg, wat trager ritme, iets minder houdingen. Ideaal als je voorheen nog nooit yoga beoefend hebt.
Meditatie lessen: wisselend aanbod van manieren om tot een diepe meditatieve staat te komen. Vele wegen leiden naar Rome, en daarom kan het handig zijn om verschillende insteken te proberen. Bewegen is voor iedereen goed, maar niet iedereen vindt volledig zijn ding in “meditatie in beweging”. In deze lessen gaan we aan de slag met andere rustige technieken.
Di
19u-20u Yin Yoga
20u15-21u45 Ashtanga Half Primary
8, 15, 22, 29 sept
6, 13, 20, 27 okt
10, 17 nov
Do
19u-20u15 Ashtanga Start
20u30-21u30 Meditatie (afwisselend Yoga Nidra, Mantra Meditatie, Pranayama, Nada Brahma)
10, 17, 24 sept
1, 8, 15, 22, 29 okt
12, 19 nov
Zon
9u30-11u Ashtanga Half Primary
11u15-12u15 Yin Yoga
13, 20, 27 sept
11, 18, 25 okt
15, 22, 29 nov
6 dec
Prijs:
160€ Yin / Meditatie
180€ Ashtanga Start
200€ Ashtanga Half Primary
In de schoolvakanties geven we dus geen les. Voor de kerstvakantie zijn er wat extra dagen waarop we opnieuw workshops of thema lessen zullen organiseren.
Gemiste lessen kunnen binnen eenzelfde periode vd reeks ingehaald worden in overleg (en dus niet tijdens de workshops).
Schrijf snel in, max 6 leerlingen per groep!
Meer info via pb
[email protected]
Of 0479/044169