Ensoyin Ruimte

Ensoyin Ruimte Check onze website voor het lessenrooster en alle activiteiten

https://puuryoga.com/lessen/puur-yoga-lessenrooster/

Sessies van ruim anderhalf uur, verdieping rond verschillende thema's, adembewustzijn, bewegen, ontspannen, verstillen, meditatie, verbinding.... Verder dan yoga, dichter bij jezelf.

Ik nodig je uit om jouw lichaam op adem te laten komen in deze hectische wereld vol prikkels en uitdagingen. Wanneer je ...
16/09/2026

Ik nodig je uit om jouw lichaam op adem te laten komen in deze hectische wereld vol prikkels en uitdagingen.
Wanneer je merkt dat je lichaam niet meer hetzelfde is, vermoeid, pijn heeft, snel ziek wordt, ... dan zijn dat signalen dat de balans niet goed zit.

Wanneer je lichaam ontstekingen heeft, artrose, reuma en andere chronische aandoeningen die de levenskwaliteit verminderen en daarbovenop komt er chronische stress... Dan kan het immuunsysteem zich niet bezighouden met die pijnklachten te gaan helen, maar zal het immuunsysteem zich enkel bezig houden met overleven. Daarom kunnen bepaalde klachten ook niet gemakkelijk genezen of verzachten.

De EnSoYin sessies die ik ontwikkelde met de focus op meer lichaamsbewustzijn, het zenuwstelsel leren kennen en reguleren, somatic functionele beweging en ademhaling, meridianen (TCM) en Vijf Elementen, polyvagele wetenschap, fascia hydratatie en zoveel meer, kunnen een antwoord zijn om jouw lichaamstaal te begrijpen.

Bekijk de vernieuwde agenda en kies jouw sessie.
Dat kan in de dagelijkse groepsessies of één op één.

Inschrijven doe je via de 'boek jouw sessie"knop' op www.puuryoga.com.

Voel je heel welkom.

Zachte groetjes,
Isabel 🫶

15/09/2026

Op woensdagochtend-en avond tijdens de sessies ONTWAKEN en AVONDVUUR geef ik extra aandacht aan het versterken van onze spieren, gewrichten en botten.
Ik voeg krachtprikkels toe op een laagdrempelige manier.

Morgenavond zijn er enkele plaatsen vrij gekomen om 19u30.
Voor wie interesse heeft en nooit eerder een EnSoYin sessie volgde, stuur me een berichtje op [email protected] en dan krijg je een GRATIS proefles.

Video en inspiratie Yinstinct Yoga

Vanaf oktober, één zondag per maandag... een uitgebreide, rust-gevende sessie van ruim een anderhalf uur en aangevuld me...
15/09/2026

Vanaf oktober, één zondag per maandag... een uitgebreide, rust-gevende sessie van ruim een anderhalf uur en aangevuld met een heerlijke voedzame vegetarische brunch.
Alle informatie kan je via deze link terugvinden.

Wat is er heerlijker dan een trage zondag? Een EnSoYin® sessie en een uitgebreide vegetarische brunch, samen in Brugge. Elke maand, max. 8 plaatsen.

De pagina AGENDA is aangepast en er is ook een mogelijkheid om via een zoektool jouw sessie te vinden die bij je past.
15/09/2026

De pagina AGENDA is aangepast en er is ook een mogelijkheid om via een zoektool jouw sessie te vinden die bij je past.

Ontdek het uitgebreide EnSoYin® programma van Isabel. Op een intuïtieve maar diepgaande manier en voor iedereen toegankelijk zijn deze sessies van ruim anderhalf uur een mini vakantie voor lichaam, geest en ziel.

15/09/2026
Wat heb ik de afgelopen dagen tijd en ruimte gehad om diep na te denken en te voelen...❤️
14/09/2026

Wat heb ik de afgelopen dagen tijd en ruimte gehad om diep na te denken en te voelen...❤️

Twintig jaar geleden kreeg ik een raad die me nooit verlaten heeft: "Zorg dat je werk nooit elitair wordt."Mijn allereer...
14/09/2026

Twintig jaar geleden kreeg ik een raad die me nooit verlaten heeft: "Zorg dat je werk nooit elitair wordt."

Mijn allereerste leraar, Wilfried, zei het. Hij overleed in januari, en zijn zin kleeft nog altijd aan mij.

Want mijn lessen hebben een prijs. Sommige mensen vinden het duur, anderen vinden het te weinig. Maar dit is mijn hoofdberoep. Ik heb een beperkt aantal matjes, ik betaal een stevige huur voor mijn ruimte, en ik kies bewust voor comfort voor wie bij mij komt. Daar sta ik honderd procent achter, en ik schrijf dit dan ook zonder oordeel over wie het anders doet.

Maar het wringt soms. Omdat ik zelf weet hoe het is om met weinig te leven en de eindjes aan elkaar te knopen. Ik heb vaak zwarte sneeuw gezien. Soms door situaties waar ik niets aan kon doen. Soms door eigen keuzes, omdat ik onvoldoende bewust was en te weinig verbonden met mezelf.

Wat was ik toen blij geweest als iemand het werk dat ik nu doe, aan een lager tarief had aangeboden. Maar dat was er niet. En zelf iets doen voor anderen, dat wilde ik al lang, maar mijn eigen situatie liet het toen niet toe.

Na de sluiting van mijn yogastudio, met een diepe financiële put door de lockdown, mijn echtscheiding en de zorg voor mijn kind, moest ik mezelf hier in Brugge opnieuw uitvinden. Ik heb een korte tijd, uit noodzaak, in een callcenter gewerkt en daarna in de verkoop voor een keten. Tot ik de kans kreeg om van thuis uit mijn praktijk weer op te bouwen, met minder plaatsen dan vroeger.

Nu zijn we bijna twee jaar verder. Ik heb mijn ruimte binnen de gezondheidspraktijk Viventra, en ik voel dat het tijd is om iets te doen met de vraag van Wilfried.

Ik moet de prijs vragen die ik vraag, anders haal ik zelf het einde van de maand niet. Laat dat duidelijk zijn. Ik kan dus niet iedereen aan een lager tarief laten komen. Maar ik heb het goed berekend, en dit kan wel:

In elke overdagles hou ik twee plaatsen vrij aan een sociaal tarief. Blijven er 's avonds matjes leeg, dan gelden ook daar twee plaatsen. Als richtlijn: €11 in plaats van €22. En als ook dat te veel is, zeg het me. Dan zoeken we samen.

Je vult het formulier op mijn website in, of je stuurt me een berichtje. Ik vraag geen bewijs. Ik vraag vertrouwen, en dat geef ik terug. Wat je me vertelt, blijft bij mij.

Zo blijf ik zelf overeind, en kan ik er zijn voor mensen die dit werk nodig hebben. Ze hebben er recht op, als ze die nood voelen.

Dit is geen liefdadigheid en geen marketingactie. Het is gewoon hoe ik mijn werk wil doen, en wat klopt vanuit mijn eigen verhaal.

Moge EnSoYin® een plaats zijn voor iedereen die nood heeft aan verdieping, innerlijke rust, inspiratie, beweging, bewustwording...

Zachte groet,
Isabel x

Lees hieronder mijn nieuwe blog, een mijmering over een bijzondere ontmoeting afgelopen zomer... Over ouder worden als v...
07/09/2026

Lees hieronder mijn nieuwe blog, een mijmering over een bijzondere ontmoeting afgelopen zomer...
Over ouder worden als vrouw, de tweede helft van mijn leven, een lichaam dat verandert en thuiskomen bij mezelf...

Zeven uur 's ochtends, Portovenere. Ik lag te drijven op het water en zag hoog op de rotsen een vrouw zitten. Ze bleek een beeld te zijn, 'Mater Naturae', een eerbetoon aan Moeder Natuur. Vol, krachtig en wild. Sinds mijn overgang, keek ik met lede ogen naar mijn veranderende lichaam. Die ochtend kr...

Adres

Boogschutterslaan 58
Brugge
8310

Openingstijden

Maandag 09:15 - 12:00
13:45 - 16:15
Dinsdag 19:45 - 21:45
Woensdag 09:15 - 11:15
19:45 - 21:45
Donderdag 09:15 - 11:15
13:45 - 15:45

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ensoyin Ruimte nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen