22/04/2026
Salut!
Ça fait quelques années que j'anime des cercles d'hommes, des stages résidentiels pour hommes également.
Ça éveille pas mal de questionnements dans mes différents environnements sociaux. Je crois que beaucoup des mes amis, proches ou moins proches se posent des questions sur ce que c'est exactement.
J'ai parfois des retours assez marrants.
Et au lieu de me demander sincèrement, "c'est quoi au fait ces stages pour homme que tu proposes ?" j'ai plus souvent des "esquives" du sujet, des silences inconfortables, des raccourcis sous forme de plaisanteries...
C'est vrai que réunir des hommes pour leurs proposer de se découvrir ensemble, de se (re) connecter à leurs émotions, de prendre conscience des messages que leur corps leur envoie,...
Sorti du contexte, ça génère pas mal de projections, et c'est tellement étranger pour la majeur partie des hommes que la Réaction première est souvent "une prise de distance" pour ne pas dire un rejet...
Bin ouais, face à l'inconnu, la réaction première c'est la méfiance, une crainte de l'inconnu, voir une peur enfouie... Si tu ajoutes à ça la notion de partage entre hommes, sincérité et bienveillance... Ça accentue la notion d'inconnu.
Généralement les échanges entre hommes c'est basé sur l'humour, la compétition sportive, la camaraderie festive, l'analyse du problème en vue de trouver une solution, l'argumentation pour défendre son point de vue ...
Quand il s'agit de parler sincèrement des questions intimes, joyeuses ou inconfortables qui occupent les pensées des hommes, beaucoup de mes amis, ou connaissances vont être seuls avec ces questionnements.
Et les tendances à mettre sous le tapis, relever la tête, encaisser,... Tourner en dérision pour ne pas ressentir, boire un coup pour oublier, se plonger dans le travail pour fuir la vie de famille, mater des séries, jouer à des jeux, se lobotomiser le cerveau par les écrans ou par des substances, faire la t**f,... Tous ces moyens, tous ces mécanismes sont parfois utiles dans des étapes de vie, il n'est pas question de les juger mais juste de prendre en compte une question sous jacente pour chaque homme, qui suis-je vraiment dans ce vortex?
Est-ce que je suis en lien avec moi-même, et avec l'autre ?
J'ai longtemps joué des rôles différents pour correspondre à ce qu'on attendait de moi. En famille, au boulot, dans mon couple, dans mon enfance, j'ai jonglé pour correspondre à des modèles inconscients masculins. Je me suis beaucoup adapté, pour être un "mec bien". Au point de ne plus savoir exactement qui j'étais. Parfois je ne savais plus exactement quelles étaient mes opinions personnelles, j'avais l'impression d'être un caméléon.
Des figures masculines ont animé mon enfance, mon adolescence, ma période de vie de jeune homme. Encore aujourd'hui dans ma vie d'homme je suis dans un constante mouvance pour découvrir qui je suis.
Aujourd'hui dans mes stages, c'est ça que je mets en place.
Comment être en lien à soi et aux autres ?
Qui je suis au milieu de tout ce vortex sans mettre sous le tapis ce que je ressens ?
Pour moi c'était la fête, pour d'autres c'est le travail, la drogue, le sexe, ou l'alcool, les jeux... parfois ça se combine pour trouver un équilibre illusoire, pour avoir le sentiment de "gérer".
Et en fait, aujourd'hui les stages que je propose, c'est pour créer un espace sécure où chacun peut être lui-même en laissant tomber les masques.
Un espace pour oser être soi même en toute sécurité et sincérité.
Le processus que je propose est un condensé de ce que j'ai vécu au travers de mes différents expériences personnelles, de formation et de vie.
Ce que je dis parfois pour imager un des chemins que je propose dans mes stages, c'est "j'ai trouvé dans ces espaces comment résoudre avec des frères ce que je n'avais pas abordé avec mon père".
Si ça te parle, Fais toi ce cadeau.
Il reste 2 places.
Bienvenu à mon prochain stage du 22 au 24 mai. 270 euros pour 3 jours et 2 nuits (logement compris). C'est pas cher, mais si c'est trop appelle moi, on peut discuter.
Questions et inscription :
[email protected]
0476827400
Www.centre-yaka.be
