Healis Pharmacie-Apotheek Place Saint Denis

13/08/2026

💊 Vous prenez plusieurs médicaments par jour ?
Dans ce cas, il peut parfois être difficile de garder une vue d'ensemble.

Lors d'une r***e de la médication, nous passerons en examen vos traitements ensemble.
Nous vous aidons ainsi à rendre votre traitement plus sûr, plus clair et mieux adapté à vos besoins.

💙 Bon à savoir :
Vous prenez 5 médicaments remboursés ou plus par jour ?
Dans ce cas, vous avez droit à une r***e de la médication entièrement pris en charge par votre mutualité.

📍 Renseignez-vous auprès de votre pharmacien de référence ou prenez rendez-vous sur notre site web.

***edelamedication

10/08/2026

🍊 Prenez soin de votre vitalité, jour après jour. ✨
Pour accompagner toute la famille au quotidien, découvrez les essentiels Alvityl® :

💛 Solution Buvable Multivitamines : 11 vitamines dans un flacon pressurisé breveté, conçu pour une meilleure conservation de la formule.

🍓 Gommes Vitalité x60 : 10 vitamines et 2 minéraux dans un format ludique, pour aider à couvrir les besoins essentiels en vitamines et minéraux au quotidien.

📍 Demandez conseil à votre pharmacien.

07/08/2026

Vous avez été piqué par une tique ?
👉 Retirez-la alors calmement et d'un seul geste, car une tique peut vomir lorsque vous la retirez. Elle pourrait ainsi vous transmettre une infection et vous rendre malade.

Ne l'écrasez pas, ne la tordez pas, n'appliquez rien dessus et ne la brûlez pas.
Surveillez l'apparition de symptômes pendant un mois. 👀

06/08/2026

🍼 La conservation du lait maternel n’a rien de compliqué, mais il est utile de respecter quelques règles de base.

Pour les bébés en bonne santé nés à terme, les règles générales sont les suivantes :
🕓 Température ambiante : conservation jusqu’à 4 heures maximum.
❄️ Réfrigérateur : conservation jusqu’à 3 jours maximum.
🧊 Congélateur : à consommer de préférence dans les 6 mois.

Conseils de base pour la décongélation : à faire et à ne pas faire :
🌡️ Décongélation du lait au réfrigérateur, dans un récipient d’eau chaude ou sous l’eau chaude courante : à consommer dans les 24 heures.
🌡️ Décongélation du lait à température ambiante : à consommer dans les 2 heures.
🚫 Ne pas décongeler au micro-ondes ni dans de l’eau bouillante sur la cuisinière, car des températures trop élevées peuvent altérer les propriétés antibactériennes et autres propriétés bioactives du lait.
🚫 Ne pas recongeler le lait entièrement décongelé.
✅ Décongelez de préférence le lait le plus ancien en premier, selon le principe FIFO (First In, First Out).

💡 Conseil pratique : conservez le lait en petites portions. Ainsi, vous aurez moins de lait à jeter si votre bébé ne boit pas tout. Étiqueter les sachets peut grandement faciliter les choses : notez la date, l’heure et le volume sur le sachet.

👉 D’autres recommandations peuvent s’appliquer en cas de prématurité, de maladie du bébé ou d’hospitalisation. Suivez alors toujours les conseils de votre équipe soignante.

Pour obtenir des conseils, des accessoires de tirage ou des sachets de conservation, vous pouvez toujours vous adresser à votre pharmacien, votre sage-femme ou votre consultante en lactation.

05/08/2026

La double expression consiste à tirer son lait des deux seins en même temps. Cela peut s'avérer pratique si vous tirez votre lait régulièrement, si vous reprenez le travail ou si vous souhaitez stimuler votre production de lait.

Avantages potentiels de la double expression :
⏳ Vous terminez plus rapidement.
🍼 Une séance de tirage permet d'obtenir davantage de lait, avec en moyenne 18 % de volume en plus.
✨ Cela peut stimuler un réflexe d'éjection supplémentaire.
💛 Le lait peut être en moyenne un peu plus riche en matières grasses et en énergie, car le sein est vidé plus efficacement.

La double expression n’est pas une obligation et ne convient pas à tout le monde. Un bon tire-lait, une téterelle adaptée et une posture détendue font toute la différence.

💡Conseil : la douleur lors du tirage n’est pas normale. Il est alors judicieux de faire vérifier la taille de la téterelle, la puissance d’aspiration ou votre technique. Demandez conseil à une sage-femme, une consultante en lactation, un pharmacien ou un médecin.

04/08/2026

Une zone sensible ou une bosse dans le sein peut indiquer un canal lactifère obstrué ou le début d'une inflammation. Mais il arrive parfois qu'une petite cloque blanche apparaisse sur le mamelon. Cela peut être douloureux et vous remarquerez parfois que votre bébé tète de manière plus agitée à ce sein.

Que faire ?
🤱 Continuez à allaiter ou à tirer votre lait selon votre rythme habituel, mais commencez par le sein concerné. Vous pouvez ensuite tirer le lait de ce sein afin de le vider complètement.
👶 Veillez à bien positionner votre bébé et à adopter une posture confortable.
🧊 Appliquer des compresses froides après la tétée peut soulager la douleur et le gonflement.
👐 Évitez d’appuyer trop fort ou de masser en profondeur, car cela peut aggraver l’irritation.
👙 Ne portez pas de vêtements serrés, comme un soutien-gorge à armatures.
😴 Reposez-vous suffisamment.

Contactez une consultante en lactation, une sage-femme ou un médecin si la douleur s'intensifie, si le sein devient rouge ou chaud, si vous avez de la fièvre ou si vous vous sentez comme si vous aviez la grippe. Il peut s'agir d'une mastite. De même, si vous ne constatez aucune amélioration au bout de 24 à 48 heures, il est recommandé de consulter un professionnel.

Vous n'avez pas à traverser cette épreuve toute seule, un accompagnement adapté peut vraiment faire la différence ! 💚💜

03/08/2026

Le lait maternel : toutes les couleurs de l'arc-en-ciel 🌈

Le lait maternel peut parfois présenter une teinte bleue, verte, jaune, rose, rouge ou même brune. Cela peut faire un peu peur au premier abord, mais dans de nombreux cas, ce changement de couleur est normal et temporaire. La couleur du lait maternel dépend de nombreux facteurs.

💚Le lait vert peut par exemple être lié à l'alimentation, comme la consommation de légumes verts ou de colorants.

💙On observe parfois un lait bleuâtre lors des premières tétées, car il contient moins de matières grasses et est plus désaltérant pour votre bébé.

💛Le lait jaune est fréquent dans le colostrum ou dans le lait plus gras.

💖Le lait rouge-brun peut être dû à la présence d’un peu de sang, par exemple en cas de crevasses au niveau des mamelons ou de rupture d’un petit vaisseau sanguin.

❗Important : la couleur ne signifie pas automatiquement que le lait est « mauvais ». Le lait maternel est vivant, variable et s’adapte en permanence.

Vous êtes inquiète, vous voyez beaucoup de sang ou votre bébé présente des symptômes ? Demandez conseil à une sage-femme, une consultante en lactation, un pharmacien ou un médecin.

03/08/2026

Plus d'avantages près de chez vous, moins de temps passé à chercher le prix le plus bas !
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Découvrez entre autres :
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⏱️Valable du 1er au 31 août – mais dans la limite des stocks disponibles, alors dépêchez-vous.😉

À bientôt dans notre pharmacie !💚💜

01/08/2026

🤱 Cette semaine, c'est la Semaine mondiale de l'allaitement maternel !😍

Vous êtes enceinte ou vous venez d’accoucher ? Vous avez des questions ou des doutes concernant l’allaitement ? Vous n’êtes pas seule : votre pharmacien se fera un plaisir de vous aider en vous prodiguant des conseils personnalisés, adaptés à votre situation.

💊 Médicaments et allaitement
Vous prenez des médicaments ? Signalez-le toujours à votre pharmacien. Souvent, l’allaitement reste tout à fait possible, car seule une petite quantité de la plupart des médicaments passe dans le lait maternel. N’arrêtez jamais un traitement sans raison, mais ne prenez rien non plus sans l’avis de votre médecin traitant ou de votre pharmacien.

🏥 Que pouvons-nous vous proposer ?
✔️ Des conseils personnalisés sur les médicaments et l'allaitement
✔️ Des conseils sur le tirage du lait et la conservation du lait maternel
✔️ Des accessoires d'allaitement tels que des téterelles, de la crème pour les mamelons et des compresses pour les seins
✔️ Des conseils en cas d'engorgement, de seins douloureux, de mastite ou de crevasses, etc.
✔️ Location de tire-lait (portables et électriques)

L'allaitement vous pose-t-il quelques difficultés ? Dans ce cas, un accompagnement supplémentaire par une sage-femme ou une consultante en lactation peut vraiment faire la différence. 🌿

Ensemble, nous vous soutenons, vous et votre bébé, pas à pas. 🤱💙

👉 Astuce : téléchargez l'application MediMama pour obtenir des informations fiables sur les médicaments pendant la grossesse et/ou l'allaitement.

31/07/2026