Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:30 Dinsdag 08:30 - 17:30 Woensdag 08:30 - 17:30 Donderdag 08:30 - 05:30 Vrijdag 08:30 - 17:30

Vlaams Instituut Gezond Leven

Startpagina
België
Brussels
Vlaams Instituut Gezond Leven

Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

04/08/2026

🌱 Ben je bijna of recent gepensioneerd? Wij hebben je nodig!

Hoe beleef jij de pensioenovergang en wat heb je nodig om je goed te voelen? Laat het ons weten via onze korte vragenlijst of stuur het door naar iemand die je kent 👉 https://ugent.qualtrics.com/jfe/form/SV_0xgSdVj58mCkyr4

11/07/2026

🗯️“Wat eten we straks?”, “Weer iets dat ik niet lust!”, “Ik heb zin in PIZZA”.

💡 Herken je deze discussies? Wel, zo zijn ze ook in jeugdhulp voor kinderen of gezinnen bij wie het even vastloopt.

ℹ️ Hoewel voeding ons dagritme, humeur en gezondheid voor een groot stuk bepaalt, is het moeilijk om er voldoende tijd voor vrij te maken. Zes jeugdhulporganisaties gingen toch de uitdaging aan. Op hun eigen ritme gaan de organisaties aan de slag: hoe kijken ze naar gezond eten, wat is logisch om te doen, wie zorgt dat het gebeurt en werkt het ook?

💚 Dankzij een jaar gratis procesbegeleiding via Gezond Leven nemen jeugdhulporganisaties hun gezond voedingsbeleid nog steviger in handen. Ontdek hoe Kastor Pollux het aanpakt 👉
https://bit.ly/4xXADD1

16/06/2026

🌱 Ben je bijna of recent gepensioneerd? Wij hebben je nodig!

Hoe beleef jij de pensioenovergang en wat heb je nodig om je goed te voelen? Laat het ons weten via onze korte vragenlijst 👉 https://ugent.qualtrics.com/jfe/form/SV_0xgSdVj58mCkyr4

13/06/2026

⚖️ “De maatschappij kan eerlijker.”

Aan de zijlijn toekijken met de handen in de zakken: aan Tine Vangroenweghe is het niet besteed. Als experte gezondheidsongelijkheid zet ze zich elke dag in voor mensen die het minder goed getroffen hebben.

Hoe pakt ze dat precies aan? En waar liggen de grootste kansen om gezondheidsongelijkheid te verkleinen? 🤔

Lees het volledige interview met Tine 👉 https://bit.ly/4usALHN

09/06/2026

🍴 Lekker eten staat voor de meeste mensen met stip op 1 als het gaat over hun voedselkeuzes.
🥕 En goed nieuws: groenten vallen bij heel wat Vlamingen in de smaak. 😋
💡 Ontdek hoe een variatie aan groenten je smakenpalet kan verrijken. Meer info ➡️ https://bit.ly/4ehkjEn

05/06/2026

🆕 De nieuwe cijfers uit de Preventiebarometer van Sciensano zijn er! De resultaten? Die tonen duidelijke uitdagingen maar ook een groot voor acties voor een gezonder Vlaanderen.

Wist je dat:
💰 zeven op de tien Vlamingen gezonde voeding te duur vindt
💪 slechts één op drie Vlamingen voldoende activiteiten doet die spieren en botten versterken, hoewel bijna de helft dit wél wil doen?
🏫 meer dan acht op de tien mensen een verbod op de verkoop van ongezonde voeding in de buurt van scholen belangrijk vindt
⚖️ sociale verschillen in beweeg- en eetgedrag nog steeds groot blijven?

Het is duidelijk: de Vlaming wil gezonder leven en steunt maatregelen om gezonde voeding en beweging te stimuleren 💚 Ontdek alle cijfers ➡️ https://www.sciensano.be/nl/pershoek/vlamingen-willen-gezonder-leven-en-steunen-strengere-maatregelen

30/05/2026

Steun ons project Gezond Groeien! 💚

Gebruik jij de Xtra-app van Colruyt Group? Met je punten kan je gezonde maaltijden schenken aan jongeren en jonge gezinnen in de jeugdhulp. Hoe doe je dat?👇
1️⃣ Ga in de Xtra-app naar jouw profiel rechtsonder.
2️⃣ Check hoeveel punten jij hebt via 'spaar punten'. Heb je 200 punten gespaard? Dan kan jij Gezond Groeien steunen 🙌
3️⃣ Ga naar de goede doelen en zoek het goede doel 'Schenk gezonde maaltijden aan iemand in moeilijkheden'.
4️⃣ Schenk jouw punten gratis aan Gezond Groeien.

🤝 Samen met Colruyt Group Foundation en Foodbag slaan we de handen in elkaar om gezond koken haalbaar en betaalbaar te maken voor gezinnen en jongeren in jeugdhulp. Ontdek hier meer over het project 👉 https://bit.ly/4cQhOcA

24/05/2026

“Bewegen is zoveel meer dan sporten!”

Minder zitten en meer bewegen? Da’s al elf jaar het stokpaardje van onze Gezond Leven-collega Femke. Waar is ze het meest trots op, welke drempels komt ze tegen en wat zijn haar ultieme beweegtips?

Lees het volledige interview hier 👉 https://bit.ly/4nOsfkY

18/05/2026

👀 Ga jij bijna met pensioen (binnen 0-2j) of ben je al met pensioen (afgelopen 0-5j)? Dan kan jij ons helpen!

Wat zou jij als (bijna) gepensioneerde nodig hebben om je goed in je vel te voelen? 🤔 Kom het vertellen tijdens één van onze co-creatiesessies. Jouw ervaringen en mening helpen ons om concrete verbeteringen voor te stellen voor het bestaande Vlaamse aanbod.

Schrijf je hier in 👉 http://bit.ly/3Rh0BR4

06/05/2026

📅 Vandaag is het Anti-Dieetdag! Een zinvol dieet, bestaat dat wel? Met onze 5 vuistregels check je of een dieet de moeite waard is. ✊➡️ https://bit.ly/42kYo9J

Adres

Gustave Schildknechtstraat 9
Brussels
1020

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:30
Dinsdag	08:30 - 17:30
Woensdag	08:30 - 17:30
Donderdag	08:30 - 05:30
Vrijdag	08:30 - 17:30

Telefoon

+3224224949

Website

http://www.gezondleven.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vlaams Instituut Gezond Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.