Nos TherHappy

25/08/2026

05/08/2026

La passion ne s’explique pas toujours… elle se ressent ! C’est ce qu’on essaie d’illustrer en consultation avec nos patients qu’on reçoit avec passion ♥️
En tant que psychologues moi et Myriam nous sommes passionnés par les histoires humaines. Et les châteaux, c’est une de mes passions ! Parce que ça raconte des vies, des émotions, des secrets, des héritages.
Chaque pierre me rappelle que, comme nous, ils portent les traces du temps… et révèlent une beauté unique lorsqu’on prend le temps de les regarder.
Et toi, quel lieu fait vibrer ton âme ?

03/08/2026

POV: Tu réalises ton premier time lapse de 30 min réduites en 18 secondes 🥹

Tu sais pourquoi tu ne te lasses presque jamais de regarder un coucher de soleil ? 🫶🏼☺️

Ce n’est pas juste parce que c’est beau.

C’est aussi parce que, pendant quelques minutes, ton cerveau ralentit.

Tu ne cherches pas à être plus productif.
Tu ne réponds à aucun message.
Tu n’essaies pas de résoudre un problème.

Tu regardes.
Tu respires.
Tu es là.

En psychologie, ces instants de contemplation permettent souvent de faire une pause dans le flot incessant de nos pensées.

Ils offrent au cerveau un moment de récupération, apaisent le système nerveux et peuvent diminuer le stress et les ruminations.

On oublie parfois que notre santé mentale ne se nourrit pas seulement de grandes décisions ou de thérapie.

Elle se nourrit aussi de ces petits moments où l’on s’autorise simplement à être présents 🥰

Alors si un soir, si le ciel se colore d’orange, de rose ou de violet…

Ne sors pas ton téléphone tout de suite.

Offre-toi quelques minutes à contempler le spectacle.

Ton esprit en a peut-être plus besoin que tu ne le crois 🫶🏼

30/07/2026

Coucou c’est Myriam !

Étant en congé actuellement, mardi je suis passée embêter Asmae entre ses consultations et il s’avère que je tombais plutôt bien 🫂❤️

Et ici tu le sais : on est nature peinture on aime te montrer la vraie vie. Aujourd’hui on te donne un aperçu de la nôtre pour une fois 😁👌🏼

Et la voilà la réalité des coulisses d’une VRAIE psychologue : des responsabilités liées aux patients mais aussi aux diverses instances de l’Etat.

Le tout constitue une sacrée charge mentale au quotidien qui parfois nécessite de vider son sac avec son amie 🩷
Ou encore de solidifier le cadre avec les patients pour protéger notre santé mentale ✨🤝

Alors on en a jamais fait un secret, si demain on nous proposait de retirer d’un coup de baguette magique UN SEUL TRUC à ce magnifique métier qui nous passionne, ce serait clairement l’admin les amis 😂😂😂 Tenez loin de nous 👋

Mais on fait toujours du mieux qu’on peut pour te servir dans des contraintes que tu n’as toi même pas choisies de vivre finalement 🫶🏼

26/05/2026

En ce jour de Arafat 💛