16/01/2024
Bonjour,
Je m’appelle Gil Leblanc et je suis diplômé en tant qu’éducateur spécialisé socio-sportif.
J’ai eu la chance de pouvoir côtoyer différents publics durant ces 10 dernières années (hôpital pédopsychiatrique, centre d’hébergement pour enfants placés par le juge, centre de jour pour personnes en situation de handicap mental,etc).
J’ai comme objectif professionnel de proposer mon aide à domicile aux personnes afin de favoriser, par l’activité physique, la confiance en soi, l’autonomie et l’inclusion.
L’idée est d’offrir un accompagnement adapté dans la pratique et l’apprentissage d’activités sportives (vélo, natation, escalade, etc) mais aussi
pour des séances plus personnalisées (renforcement musculaire, stretching adapté, relaxation, gymnastique douce, etc).
Nous réaliserons un plan d’action en fonction de vos besoins.
L’exercice physique permet de se dépasser, d’atteindre des objectifs précis, d’apprendre à mieux gérer ses émotions et de lutter contre la sédentarité.
Que du positif !
La mobilité et le stretching ont comme objectif de relaxer les muscles, de faciliter la circulation sanguine, de renforcer l’élasticité…
L’activité physique améliore tout naturellement la qualité de vie.
N’hésitez pas à me contacter… [email protected]
Impatient de faire votre connaissance…
