Aude Ballant - Art-thérapeute

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Châtelet
Aude Ballant - Art-thérapeute

Art-thérapeute, je propose ateliers en groupe et séances individuelles.

J'accompagne chacun.e à travers la création artistique vers le bien-être, la confiance et l'épanouissement.

01/08/2026

✨ Bienvenue dans mon petit coin créatif ✨

Aujourd’hui, je vous emmène un peu dans les coulisses de mon cabinet d’art-thérapie 🧚‍♀️

Un espace confidentiel et bienveillant où l’on peut venir déposer ses émotions, explorer ce qui se passe à l’intérieur de soi et avancer à son rythme grâce aux médiations artistiques 🎨

Mais l’art-thérapie, ce n’est pas “savoir dessiner” ou être un artiste. Aucun niveau artistique n’est nécessaire. Les créations deviennent simplement un moyen d’expression, de réflexion et d’exploration personnelle.

Les séances individuelles s’adressent aux adolescents et aux adultes qui souhaitent :
✨ mieux comprendre leurs émotions
✨ traverser une période difficile
✨ retrouver confiance en eux
✨ prendre un temps pour eux
✨ explorer leur vécu autrement que par les mots

Lors d’un rendez-vous, nous prenons d’abord le temps d’échanger sur vos besoins et vos objectifs, puis je vous propose des pistes créatives adaptées à votre cheminement.

Chaque séance est unique, comme chaque personne qui pousse la porte de mon atelier 💙

📩 Vous avez envie d’en discuter ou de prendre rendez-vous ? N’hésitez pas à me contacter : 0491410647

29/07/2026

✨On connait tous quelqu'un qui...

Quelqu'un qui traverse une période difficile, qui se sent perdu, épuisé, ou qui a parfois du mal à exprimer ce qu'il ressent.

Parfois, les mots ne suffisent pas. La création peut alors devenir un autre chemin pour exprimer ses émotions, prendre du temps pour soi et retrouver ses ressources.

L'art-thérapie, ce n'est pas simplement "faire une activité artistique". C'est un accompagnement proposé par un art-thérapeute, dans un cadre bienveillant, où la création devient un support pour s'exprimer, explorer ses ressentis et mobiliser ses propres ressources.

Et pas besoin d'être artiste : aucune recherche de performance ou de résultat. L'important n'est pas l'oeuvre créée, mais le chemin parcouru. 🌱

Si cette publication vous parle, ou si elle vous fait penser à quelqu'un de votre entourage, n'hésitez pas à la partager.

Pour en savoir plus ou échanger autour d'un accompagnement : 0491 41 06 47

Aude Ballant
Art-thérapeute

28/07/2026

💃 Et si vous montiez sur scène cette année ? 🎭

Vous aimez chanter sous la do**he ? Vous avez toujours rêvé d'essayer le théâtre ? Vous adorez danser mais n'avez jamais osé vous lancer ? Cet atelier est fait pour vous !

La comédie musicale, ce n'est pas réservé aux professionnels, ni aux personnes "talentueuses" ! C'est un espace pour apprendre, s'amuser, prendre confiance, créer ensemble et s'exprimer autrement. 🥳

Dès septembre, rejoignez l'atelier de comédie musicale pour adultes : chant, danse, théâtre, travail de scènes, apprentissage du jeu d'interprétation, et préparation d'un spectacle.

Que vous soyez débutant ou déjà passionné, vous êtes les bienvenus ! 🤗

Chaque mercredi, à partir du 9 septembre 2026, au Centre Communautaire du Pays-Bas, rue du Travail 58-62 à Châtelineau.

Envie de tenter l'aventure ? Inscrivez-vous via le QR code ou le lien suivant :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfmrc5l9zVU4kBzu091JYk3e1DUnl1ODcPpGpEEOHFsDnQFIg/viewform
ou contactez-moi pour avoir des infos supplémentaires !

19/07/2026

✨ Petit message de gratitude ✨

Je voulais prendre un moment pour remercier toutes les personnes qui suivent mon aventure, qui aiment mes publications, qui commentent, qui partagent mes ateliers ou qui parlent de mon travail autour d’elles.

Quand on lance une activité indépendante, chaque petit geste compte énormément. Un partage, une recommandation, un flyer déposé au bon endroit… ce sont parfois ces petites actions qui permettent à une personne de découvrir mon univers et de pousser la porte d’un atelier ou d’un accompagnement.

Si vous souhaitez m’aider davantage à faire connaître mon travail, je peux vous fournir des flyers, affiches ou cartes de visite à distribuer dans vos commerces de quartier, salles d’attente, associations, lieux culturels… selon ce qui est possible pour vous. 💙

Merci à toutes les personnes qui font déjà partie de cette aventure. Vous contribuez vraiment à la faire grandir 🧚‍♀️

18/07/2026

✨ Et si cette année, c'était votre tour de monter sur scène ? 🎭

Qui sait… peut-être que votre aventure commencera ici.

Tous les artistes que nous admirons aujourd'hui ont un jour vécu leur premier cours, leur première répétition, leur premier trac, leur premier spectacle.

Le Fantôme de l'Opéra, Les Misérables, Wicked, Chicago, Mamma Mia!, Notre-Dame de Paris, Hamilton… Toutes ces grandes comédies musicales ont été portées par des artistes qui ont, eux aussi, commencé quelque part.

Et si c'était votre premier pas ?

Que vous chantiez déjà sous la do**he, que vous ayez toujours rêvé de faire du théâtre, que la danse vous attire ou que vous n'ayez jamais osé franchir le pas, cet atelier est fait pour vous.

Mon objectif n'est pas de former des stars du jour au lendemain. Mon objectif est de vous permettre d'apprendre, de progresser à votre rythme, de gagner en confiance, de découvrir les trois disciplines de la comédie musicale et, surtout… de vivre l'incroyable aventure de créer un spectacle ensemble.

Parce que la scène est un lieu où l'on apprend, où l'on grandit, où l'on se dépasse… et où naissent parfois de véritables passions.

🎤 Chant 💃 Danse 🎭 Théâtre

Un atelier bienveillant, ouvert aux adultes, débutants comme plus expérimentés, avec une seule condition : l'envie de partager une aventure artistique.

✨ Les inscriptions sont ouvertes !

Osez faire ce premier pas… on ne sait jamais où il peut vous mener. ❤️

13/07/2026

🥁 GRANDE NOUVELLE ! 🥁

Vous rêvez de monter sur scène ? Vous aimez chanter, danser, jouer... ou vous avez simplement envie de découvrir l'univers de la comédie musicale ? 👩‍🎤💃🎭

J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture d'un atelier de comédie musicale pour adultes dès septembre 2026 !

Au programme : travail vocal et interprétation, danse et expression corporelle, théâtre et création de personnages. 🎤🕺🫅

Un atelier où nous apprendrons, progresserons ensemble et donnerons vie à un spectacle en fin de saison. 🤩

Que vous soyez débutant ou déjà passionné, vous êtes les bienvenus pour rejoindre cette nouvelle aventure artistique !

Dès le 9 septembre 2026, chaque mercredi de 18h à 21h, au Centre Communautaire du Pays-Bas, rue du Travail 58-62, à Châtelineau.

Les inscriptions sont ouvertes par le Google Form en scannant le QR code ou via le lien suivant :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfmrc5l9zVU4kBzu091JYk3e1DUnl1ODcPpGpEEOHFsDnQFIg/viewform?usp=header

Contactez-moi pour plus d'informations !🧚‍♀️

09/07/2026

✨ Mon étincelle ✨

Le burn-out laisse parfois l'impression que tout s'est éteint. L'énergie, l'élan, la créativité… et parfois même un peu de soi.

J'ai imaginé Mon étincelle, un groupe de soutien en art-thérapie, comme un espace où il n'y a rien à prouver. Un lieu pour souffler, créer librement, déposer ce qui est lourd et avancer à son propre rythme.

🎨 Aucun prérequis artistique.
🤝 Petit groupe bienveillant.
📅 Un mardi sur deux, dès les premières inscriptions, de 13h30 à 15h30.
📍 Centre Communautaire du Pays-Bas à Châtelineau.
💶 20 € la séance, tout le matériel est compris.

Si vous traversez un burn-out ou un épuisement, ou si vous connaissez quelqu'un qui pourrait avoir besoin d'un espace comme celui-ci, n'hésitez pas à partager cette publication.

📩 Participation sur inscription au 0491 41 06 47.

08/07/2026

🌿 Et si vous vous accordiez une parenthèse créative ? 🌿

Rejoignez-nous pour un après-midi de Journal Artistique dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et sans jugement.

🗓️ Samedi
🕑 De 14h à 17h

✨ Au programme :
🎨 Créativité, réflexion, détente et partage.
💛 Un petit groupe accueillant où chacun avance à son rythme.
🖌️ Aucun prérequis artistique : il ne s'agit pas de savoir dessiner, mais de s'exprimer librement par l'écriture, le dessin et le collage.

💶 40 € l'atelier 📖 + 3 € si vous souhaitez commander votre carnet de Journal Créatif. ✂️ Tout le matériel est fourni.

Offrez-vous un moment rien que pour vous, pour créer, explorer et repartir avec des pages qui vous ressemblent.

📩 Les places étant limitées, pensez à réserver votre participation !

02/07/2026

Et si vous laissiez enfin sortir ce qui reste à l’intérieur ?

Il y a parfois des choses qu’on ne sait pas dire…
Ici, elles peuvent trouver d’autres chemins : par l’image, l’écriture, le mouvement... 🎨🎭

Un espace pour déposer, exprimer et mettre en forme ce qui vit en vous, à votre rythme, dans un cadre accompagné, respectueux et bienveillant. 🌅

Un temps pour se relier à soi, faire du sens et avancer vers le mieux-être.

Aucune compétence artistique n'est nécessaire.

📍 Séances individuelles – enfant & adulte
🔗 Réservation via le lien suivant :
https://aude-ballant-art-therapeute.reservio.com/booking

(photo mise en situation)

Adres

Rue Grégoire Soupart 48, Châtelineau
Châtelet
6200

Telefoon

+32491410647

Website

https://audeballant-arttherapeute.my.canva.site/, https://taplink.cc/audeballant?fbclid=IwVERDUAPkPypleHRuA2FlbQIxMABzcn

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