17/09/2026
💡 L’ASTUCE CURHANA | Et si on faisait un petit check de nos médicaments ? 💊🏠
Entre le comprimé du matin, celui du soir, celui qu’on doit prendre pendant le repas… et celui qu’on regarde en se demandant : « Attends… je l’ai déjà pris ou pas ? » 😅
👉 Une bonne organisation des médicaments permet d’éviter les oublis, les erreurs et de suivre son traitement plus sereinement.
Voici 5 réflexes simples à adopter à la maison :
1️⃣ Préparez à l’avance
Un pilulier peut vous aider à organiser vos médicaments selon les jours et les moments de la journée.
2️⃣ Lisez attentivement
Respectez toujours les indications de votre ordonnance et, au moindre doute, demandez conseil à votre médecin, votre pharmacien ou votre infirmier(ère).
3️⃣ Rangez correctement
Conservez vos médicaments selon leurs conditions de conservation et toujours hors de portée des enfants.
4️⃣ Respectez les horaires ⏰
Une petite alarme sur le téléphone peut parfois éviter le fameux… « Mince, j’ai oublié ! » 😅
5️⃣ Faites régulièrement le tri
Un médicament périmé ou dont vous n’avez plus besoin ? Ne le jetez pas n’importe où : rapportez-le à votre pharmacie.
💚 Et lorsqu’un traitement devient complexe à gérer, n’hésitez pas à demander de l’aide. Votre médecin, votre pharmacien ou votre infirmier(ère) peuvent vous accompagner.
Parce que parfois, quelques petits réflexes suffisent à rendre le quotidien plus simple et plus sûr.
💡 L’Astuce Curhana, ce sont des conseils simples pour prendre soin de votre santé au quotidien.
Curhana – Tous les soins en un seul lien