Pharmacie Peeters - Dion

05/08/2026

🎏 𝐀𝐋𝐀, 𝐄𝐏𝐀 𝐞𝐭 𝐃𝐇𝐀… 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐨𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 😉 ?

Ce sont les principaux acides gras oméga-3 !
☝️ Notre corps en a besoin, mais il ne peut pas les produire lui-même. Nous devons donc les obtenir via l’alimentation ou… un bon supplément choisi avec soin.
🌟 Pourquoi les oméga-3 sont-ils si importants ?
✅ Aident à maintenir le cholestérol à un niveau équilibré.
✅ Soutiennent le cœur et les vaisseaux sanguins.
✅ Contribuent à une tension artérielle saine.
✅ Sont bénéfiques pendant la grossesse.
✅ Ont un effet positif sur la glycémie.
✅ Des études suggèrent que les oméga-3 protègent contre les inflammations et certaines maladies de la peau.
🧠 En somme, ils offrent un véritable coup de fouet à votre organisme !
🥗 Dans quels aliments trouve-t-on les oméga-3 ?
🐟 Poissons gras et huile de poisson.
🥬 Légumes à feuilles vertes.
🌰 Noix, graines et huiles comme les graines de lin, de chia et de chanvre.
Si des doutes subsistent, les suppléments nutritionnels peuvent être bénéfiques, mais un accompagnement personnalisé est essentiel. Un bon soutien peut faire toute la différence, en particulier sur le long terme.

🍀 Passez-nous voir, nous serons ravis de vous aider !

☝️ Attention : les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation saine, mais peuvent constituer un ajout précieux.

29/07/2026

🧠 𝐄𝐧 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞́𝐠𝐢𝐞 𝐣𝐮𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐚𝐮, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐳 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝟒𝟎 %.

💊 L’âge et la démence ne vont plus forcément de pair… Mais malgré tout, cela peut devenir difficile pour la personne elle-même et pour son entourage!
Il n’existe pas encore de traitement ou de médicament curatif contre la démence. Certains médicaments peuvent ralentir le déclin, mais ils n’arrêtent pas la maladie.
👩🏼‍🔬 Des recherches récentes montrent que 30 % des cas de démence dans le monde sont liés à des facteurs de risque modifiables tels que le diabète, l’hypertension, l’obésité, le manque d’activité physique, la dépression, le tabac, l’alcool, et d’autres encore…
☝🏼 Ainsi, un changement de mode de vie, accompagné d’efforts, de suivi et de soutien, peut avoir un impact déterminant. Cela permet d’identifier les domaines où il est possible d’améliorer sa santé et de réduire son risque personnel de démence.
Travailler à une meilleure condition physique et à un cerveau en bonne santé est toujours une bonne idée pour tout le monde. En d’autres termes, plus on commence tôt, même à 40 ans, plus on peut prévenir les problèmes.
☝🏼 Pour conclure, ou pour un nouveau départ :
Des chercheurs de Maastricht ont identifié trois conseils de style de vie essentiels :
• Restez curieux : fixez-vous un objectif, un hobby, apprenez quelque chose, entretenez votre petit jardin…
• Mangez sainement : beaucoup de légumes et de fruits, de l’huile d’olive, ne fumez pas.
• Bougez régulièrement : marchez, nagez, restez actif, dormez suffisamment et prenez du temps pour vous détendre.
💚 En cas de doute ou de question, consultez votre médecin ou passez à la pharmacie pour obtenir des conseils, nous serons ravis de vous aider 😉 !

Titulaire: Diana Gavrilita
BTW BE 0888.243.054.

22/07/2026

🦶 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐲𝐜𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐚𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐢𝐭𝐞 😬 !
👉Que ce soit dans les piscines, les centres de fitness, les do**hes... ou tout simplement chez soi.

🦶 Comment garder vos pieds à l’abri des champignons:

🦶 Lavez vos pieds, mais n’utilisez pas trop de savon !
🦶 N’utilisez pas de savon désinfectant.
🦶 Rincez bien et séchez également entre les orteils.
🦶 Les premiers jours, séchez les espaces entre les orteils avec un sèche-cheveux.
🦶 Laissez bien vos pieds sécher avant de mettre vos chaussettes.
🦶 Préférez des chaussettes en coton ou en laine, elles absorbent mieux.
🦶 Changez vos chaussettes 1 à 2 fois par jour au début.
👟 Alternez régulièrement vos chaussures, privilégiez des chaussures un peu larges.
🩴 Portez toujours des tongs dans les do**hes et piscines publiques.
En cas de doute ou si les symptômes persistent plus de 2 semaines, consultez un médecin, car la mycose peut facilement revenir.
🍀 N’hésitez pas à passer à la pharmacie pour plus de conseils, nous serons ravis de vous aider 😉 !

Titulaire: Diana Gavrilita
BTW BE 0888.243.054.

15/07/2026

☀️ 𝐏𝐟𝐟𝐟𝐟… 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫, 𝐫𝐚𝐟𝐫𝐚𝐢̂𝐜𝐡𝐢𝐫, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮… 𝗲𝗻 𝐞́𝐭𝐞́, 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 𝗼𝘂 𝐞𝐧 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥.

🧐 Même par temps chaud, transpirer excessivement peut vite devenir gênant.
🌬️ Voici quelques astuces pour atténuer ce malaise et le réduire!
💦 Les antitranspirants aident à réduire fortement la production de sueur, plutôt que de simplement masquer les odeurs.
👉 Combinez-les avec quelques habitudes simples :
👕 Portez quotidiennement des tenues légères et ventilées composées de matières naturelles, telles que le coton, le lin ou le bambou.
🚿 Lavez-vous régulièrement avec un savon ou gel do**he doux et pH neutre. Utilisez-les avec parcimonie pour préserver l’équilibre naturel de votre peau.
🪒 Taillez ou rasez vos aisselles, cela réduit les risques d’accumulation de sueur et d’odeurs.

🍀 N’hésitez pas à passer en pharmacie pour plus de conseils et découvrir notre gamme de produits efficaces et pH neutres, pour traverser la chaleur en toute fraîcheur 😉 !

Titulaire: Diana Gavrilita
BTW BE 0888.243.054.

08/07/2026

☀️🌈⛱️ 𝐋𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐞́𝐭𝐞́, 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐬𝐨𝐢, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞… 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞́ ?

Une exposition prolongée et non sécurisée au soleil est le facteur principal de cancer de la peau et du vieillissement prématuré. Diminuer l’exposition ou en effectuer un calcul quotidien demeure la méthode préventive la plus efficace !
👉 Super, maintenant il ne reste plus qu’à choisir la bonne protection solaire et l’avoir toujours à portée de main 😉 !
☀️ Ne choisissez pas n’importe quelle crème solaire : les dispositifs de protection varient considérablement, et l’importance d’une protection adaptée à chaque individu croît annuellement🧴.
🧐 Adaptez votre protection solaire à votre type de peau et à vos projets de vacances 🌴🌞 !
☀️ SPF (Sun Protection Factor) : protège contre les coups de soleil
☀️ PPD (Persistent Pigment Darkening) : prévient le vieillissement cutané
☀️ Résistant à l’eau : tient mieux lors de la baignade et évite le rinçage complet sous la do**he
🌞 Nous vous invitons à nous consulter pour obtenir des conseils permettant de profiter du soleil lors de vacances soigneusement préparées 🌈⛱️ !
👉 N’hésitez pas à demander nos actions en cours ou nos crèmes solaires écologiques.

🍀 Faites-nous confiance… même en voyage ✈️ 😀 !

03/07/2026

L’année scolaire touche à sa fin ! Nous vous souhaitons à tous de merveilleuses vacances, relaxantes et prometteuses ! ☀️🪁⛱️
🍀 Nous restons à votre disposition pour des conseils même pendant les vacances d’été 😀 !

01/07/2026

😣 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐫𝐡𝐞́𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐨𝐮 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝 ?

Cela se produit fréquemment, parfois sans explication, mais cela peut gravement perturber votre journée ou vos vacances !
🌡️ Par temps chaud, les aliments se gâtent plus vite et vos intestins sont plus sensibles. En voyage, l’hygiène, l’alimentation différente et le changement d’habitudes jouent un rôle important.
🦠 Commencer les probiotiques 1 à 2 semaines avant le départ et continuer après le retour peut aider à maintenir votre flore intestinale en équilibre et prévenir les désagréments. Parlez de vos projets de voyage et n’hésitez pas à demander quels produits sont adaptés en cas de diarrhée aiguë ou que faire en voyage 😎 !

☝️ Conseils pour éviter les désagréments :
💧 Buvez suffisamment d’eau (± 2 L/jour)
🧊 Évitez les boissons glacées

Consommez des aliments de digestion aisée.
🧼 Faites attention à l’hygiène et gardez vos aliments au frais
🌍 En voyage : évitez la surchauffe et la déshydratation, buvez suffisamment mais pas trop froid, choisissez de l’eau en bouteille et soyez prudent avec les aliments crus.
👩‍⚕️ En cas de symptômes graves ou persistants plus de 3 jours, consultez un médecin.

🍀 Toutes les diarrhées ne nécessitent pas de traitement médicamenteux ; cela dépend de plusieurs facteurs.
🍀 Passez à la pharmacie pour plus de conseils, nous sommes là pour vous aider, chez vous comme avant votre départ 😎 !

27/06/2026

🎓 𝐂𝐡𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞, 𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞́𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞…𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐧𝐞 𝐟𝐮̂𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐬𝐞́𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬

Mais voilà que nous arrivons presque à la dernière étape : accrocher le cartable pour deux mois de vacances bien méritées.
Encore à la recherche d’un petit cadeau 🎁 💆‍♀️💆‍♂️ ?
🍀 N’hésitez pas à venir à la pharmacie, nous serons ravis de vous aider à dénicher un joli produit de soin ou une belle surprise pour remercier votre enseignant(e) 😍 !

25/06/2026

🏕️𝐋𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩 𝐝’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐭 𝐲𝐞𝐬 !!! 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐨𝐮𝐞𝐭𝐭𝐞 : 𝐛𝐢𝐯𝐨𝐮𝐚𝐜, 𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞, 𝐛𝐚𝐢𝐠𝐧𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐯𝐢𝐞̀𝐫𝐞, 𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐢𝐫, 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝’𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞, 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞́𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐟𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩 🔥.

🏕️ Partir à l’aventure et s’habituer à la nature, aux forêts, à la mer ou aux Ardennes… Quel plaisir ! Mais encore un petit check des bagages et vous voilà prêt(e) pour le départ… ✅
🦟 Spray antimoustiques, pommade apaisante et anti-démangeaisons
🪥 Une brosse à dents (format pratique) et du dentifrice… des lunettes de soleil 🕶️ ?
🩹 Des pansements pour les petits bobos
💊 Des comprimés contre le mal des transports ou la diarrhée
🌞 Une crème solaire SPF 50+, une casquette ou un chapeau et un après-soleil
🧴 Éventuellement un savon ou gel do**he adapté au type de peau
🚿 Se laver sans eau : des lingettes ou gants de toilette humides, toujours utiles
🥤 Une gourde personnelle
Partir en camp l’esprit tranquille, c’est aussi penser à sa médication personnelle 🥳🏕️ !

🏕️ N’hésitez pas à passer nous voir, nous vous conseillons avec plaisir. Faites confiance à votre pharmacien de proximité, aussi en voyage ou pour votre enfant en camp 😎 !

Titulaire: Diana Gavrilita
BTW BE 0888.243.054.

21/06/2026

☀️🦶⛱ 𝐕𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐩𝐫𝐞̂𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ ? 𝐄𝐭 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ?

Suivez ces 4 étapes simples et entrez dans l’été en toute sérénité !
✅ Faites tremper vos pieds dans un bon bain de pieds bien chaud.
✅ Éliminez les callosités et les peaux rugueuses avec une pierre ponce ou une râpe à pieds.
✅ Coupez vos ongles de pieds bien droits pour éviter qu’ils ne s’incarnent.
✅ Chouchoutez vos pieds avec une crème nourrissante, hydratante et adoucissante.
Parfait, vos pieds sont prêts ! Passons maintenant à une routine quotidienne pendant l’été :
✅ Lavez vos pieds chaque jour avec des savons doux, hydratants et au pH neutre pour éviter le dessèchement.
✅ Séchez-les soigneusement pour prévenir les mycoses, y compris entre les orteils.
✅ Protégez le dessus de vos pieds avec de la crème solaire, car cette zone est particulièrement sensible aux coups de soleil.
✅ Pensez à hydrater vos pieds fréquemment avec une crème contenant de l’urée, par exemple avant d’aller au lit. Ce petit rituel a ses avantages : vos pieds restent doux et votre corps l’associe à un signal qu’il est temps de se détendre et de dormir.

🍀 N’hésitez pas à passer à la pharmacie pour découvrir nos conseils et astuces ainsi que nos produits de soins des pieds prêts pour l’été 😃 !