Audrey Seghers Thérapeute brève, conjugale & sexologue
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Thérapeute brève systémique et de couple - Hypnothérapeute - Sexologue à Namur
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Route De Wasseiges 124a
Cognelée
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Bienvenue !
Je suis Audrey Seghers, mariée et maman d'un petit garçon de 3 ans.
Devenir maman a littéralement bouleversé ma vie et j'ai constaté que j'étais loin d'être la seule dans le cas. J'ai même traversé une phase de burn-out maternel. Mais les occasions de pouvoir en parler sans jugement sont rares. Chaque femme, chaque mère essaie de faire de son mieux pour être la mère idéale, on ressent la pression extérieure mais aussi celle que l'on s'inflige toute seule.
J'accompagne les personnes qui souffrent de (sur)charge mentale et de burn-out parental
C'est pour toutes ces raisons que j'ai décidé de me former pour accompagner d'autres femmes, d'autres mères, pour qu'elles puissent aborder plus sereinement leur quotidien. Je partage également les astuces pratiques qui rendent ma vie de maman plus facile. Passionnée depuis toujours par l'alimentation, le fonctionnement du corps, la psychologie, l'organisation. Je suis formée à la prévention et l'accompagnement du burn-out parental. Je suis Home organiser certifiée pour le côté plus pragmatique. J'ai tout naturellement décidé de me former pour compléter mes connaissances en étudiant la psychologie et la naturopathie.