Jessica Libert - Thérapeute parentale et familiale

11/08/2026

10/08/2026

🦄 Louise prend sa retraite… et son successeur a besoin de vous ! 🐒

Certains d’entre vous connaissent déjà Louise, la petite licorne du cabinet. 🦄💕

Depuis plusieurs années, Louise m’accompagnait lors de mes consultations. Et parfois, elle quittait même le cabinet pour partir quelques jours « en vacances » chez un enfant qui traversait une période difficile ou qui avait un événement particulier à affronter.

Une petite présence rassurante à garder près de soi, avant de revenir au cabinet pour poursuivre ses aventures auprès d’un autre enfant. ❤️

Mais lors de ses dernières « vacances », Louise a malheureusement eu un petit accident… Vous pouvez d’ailleurs apercevoir sur la photo les séquelles! 😅

Après de bons et loyaux services, il est donc temps pour elle de prendre une retraite bien méritée. 🦄🏖️

Mais impossible de laisser sa place vide…
🐒 Un nouveau petit compagnon vient donc de rejoindre le cabinet !

Il aura lui aussi une mission importante : accompagner certains enfants pendant les consultations et, lorsque ce sera nécessaire, pouvoir partir avec eux pour leur apporter un petit peu de réconfort, de courage et de sécurité en dehors du cabinet.
Seulement voilà… il n’a pas encore de prénom ! 😱

Six propositions sont en compétition :
🐒 Georges
🐒 Hermès
🐒 Jordan
🐒 Gaston
🐒 Bananou
🐒 Chase

👉 À vous de choisir !

Indiquez simplement votre prénom préféré en commentaire. Je comptabiliserai les votes et le prénom qui en aura récolté le plus deviendra officiellement celui du nouveau petit compagnon du cabinet. 🥰

Alors… qui succédera à Louise ? 🦄➡️🐒

À vos votes ! 🗳️💕

31/07/2026

fans

30/07/2026

Coucou tout le monde
Si jamais vous avez des marionnettes à donner je suis preneuse ☺️
J'ai eu la chance de récupérer un petit théâtre pour mon cabinet 🎉💖

15/07/2026

🔹 Confidence de thérapeute – Épisode 3

Aujourd'hui, un patient est arrivé en séance avec un petit sourire.
Il me tend une image en me disant :
« J'ai vu ça et j'ai immédiatement pensé à vous ! »

Sur l'image, on pouvait lire :
« Quand je vais chez mon thérapeute pour établir un plan de vengeance… et qu'il me propose de gérer la situation de manière adulte et construite. En plus, je paye pour ça. »

J'ai éclaté de rire.
Parce que, je l'avoue… cette petite phrase résume assez bien certaines séances.

On arrive parfois avec une colère immense, une profonde injustice ou une énorme envie que quelqu'un nous dise :
« Tu as raison. Vas-y. Rends-lui la monnaie de sa pièce. »

Et puis… il y a le thérapeute.
Celui qui écoute cette colère. Qui comprend cette envie. Qui valide la souffrance.
…mais qui n'alimente pas la vengeance.
À la place, il pose des questions parfois un peu agaçantes.

Qu'est-ce que cela dit de toi? De quoi aurais-tu réellement besoin ? Qu'est-ce qui t'aiderait à aller mieux, toi ?

Parce que le but d'une thérapie n'e
st pas de gagner contre quelqu'un.
C'est de retrouver sa liberté intérieure.

Et je comprends que, sur le moment, cela puisse être un peu frustrant…
Mais, avec le recul, beaucoup de personnes me disent finalement :
« Heureusement que vous ne m'avez pas laissée suivre ma première idée. »

Comme quoi… les meilleurs plans ne sont pas toujours ceux que l'on imaginait en entrant dans le cabinet.

10/07/2026

💛 L'empathie, c'est "se mettre à la place de l'autre"...

C'est une phrase que nous entendons souvent.

Pourtant, dans ma pratique de thérapeute, j'aime la nuancer.

Parce que je ne peux jamais réellement me mettre à votre place.
Je n'ai pas vécu votre histoire. Je n'ai pas grandi avec vos expériences. Je ne porte ni vos blessures, ni vos peurs, ni vos espoirs.

Et c'est justement là que commence l'empathie.

Elle ne consiste pas à imaginer ce que moi je ressentirais si je vivais votre
situation.
Elle consiste à être suffisamment curieuse, ouverte et disponible pour comprendre ce que vous, vous vivez, même lorsque cela est très différent de ce que j'aurais pu ressentir.

Deux personnes peuvent traverser exactement le même événement... et en ressortir avec des émotions totalement différentes.

Aucune de ces réactions n'est "la bonne" ou "la mauvaise".

Mon rôle n'est pas de comparer votre vécu au mien.
Mon rôle est d'accueillir votre réalité, de la comprendre, et de vous accompagner à lui donner du sens.
C'est souvent à cet endroit que les personnes se sentent enfin entendues.
Non pas parce qu'on leur dit : "Je sais exactement ce que tu ressens."
Mais parce qu'elles entendent plutôt :
"Je ne peux pas savoir exactement ce que tu ressens... mais je suis prête à le découvrir avec toi."

Et finalement, je crois que c'est là que naît la véritable rencontre.

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