Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 00:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Holie Mama

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Holie Mama, Centre de soins pour femmes enceintes, 1, Grand Route, Crisnée.

Marie Grégoire ✽ Doula Holistique
Souveraine consciente et éclairée
✽ Grossesse • Naissance • Post-partum
☾ Cycle féminin
Accompagnement • Soins/Rituels • Cercles de femmes

07/09/2026

⭐︎☾ Atelier - Crée ta déesse ⭐︎☾

Un atelier de transmission autour des sagesses de femmes, du lien à notre féminin et à cette part intuitive et magique que nous portons toutes en nous.

Ensemble, nous façonnerons une déesse dans la terre, comme un avatar symbolique de celle que nous sommes… et de celle que nous souhaitons devenir ☼

Au programme :

🌾 Une méditation-visualisation à la rencontre des statuettes de déesses de la fertilité à travers l’histoire
🏺 Un temps de façonnage en argile, pour donner corps à sa propre vision de la féminité
✨ Un espace de partage et de transmission entre femmes

Un moment suspendu entre femmes, les mains dans la terre et le cœur ouvert, en compagnie d’Émeline 𝙴𝚖𝚎𝚕𝚒𝚗𝚎 | créatrice de grigris d'intentions , céramiste et créatrice de grigris d’intention, et de Marie Marie ☾ Doula & Cycle Féminin , doula et gardienne de cercles de femmes.

📅 Samedi 10 octobre, de 13h30 à 16h30
☀️ 65€
📍 Dans le cocon d’Holie Mama au 1, Grand Route 4367 Crisnée

Inscriptions via le lien en bio de Marie ☾ Doula & Cycle Féminin 🔗

Places limitées, réservez vite pour ne pas manquer ce rendez-vous 🌙

02/09/2026

Besoin d’un temps de pause, d’un ancrage, d’une respiration dans le flot du quotidien ?
Les cercles de grossesse et de post-partum en ligne Matr’essence sont des bulles de douceur accessibles de chez toi, sans déplacement ✨

Deux rendez-vous mensuels en ligne, un pour les femmes enceintes, l’autre pour les jeunes mamans en post-partum. À tous moments de ta grossesse ou de ton post-partum (il dure 3 ans au moins 😘).

1h30 ensemble pour se poser, se déposer, partager (non-obligatoire) et revenir en soi 🌬️

Infos, dates et inscriptions via le lien en bio, en message privé ou en indiquant MATR’ESSENCE en commentaire ✨

Cercle de grossesse - Cercle post-partum - Matrescence - Grossesse - Post-partum

📸 IA Canva

01/09/2026

La loi droits du patient a changé en 2024.
Tu le savais ? 👇
Décision partagée, projet de naissance consigné au dossier, intimité renforcée en salle de naissance, droit de refus protégé…

La réforme de février 2024 change concrètement ce que les familles peuvent demander.
Et donc ce que nous, doulas, devons connaître sur le bout des doigts 💜

Je te propose qu’on décortique tout ça ensemble, avec la posture face aux choix des parents, les options réelles de ton territoire et mes sources pour rester à jour.

✨ « Mes choix, mes droits » · Le workshop pour doulas
📅 REPORTÉ au vendredi 11 septembre · 13h à 16h · en visio
🎥 Replay 3 mois et ressources incluses
💛 40€ TTC - Facture sur demande
👉 Inscription : lien en bio

Parce que l’information ne devrait pas être un privilège. Et que la transmettre, c’est notre métier 🌿

31/08/2026

🍁 MABON approche… et avec lui, l’heure de l’équinoxe d’automne.
Un moment d’équilibre parfait, suspendu entre lumière et obscurité.
Un temps pour ralentir, pour accueillir l’ombre sans crainte, pour honorer la sagesse du cycle.

🌾 Après la fête solaire de Lughnasadh, Mabon marque la seconde moisson.
C’est la cueillette des fruits mûrs, des derniers grains, des dernières fleurs.
Mais aussi la récolte intérieure : celle des choix posés, des chemins parcourus, des transformations traversées.

C’est une fête de gratitude, d’équilibre, de juste mesure.
Une invitation à rendre grâce, à faire le point, à s’alléger doucement en vue du repli hivernal.

🍂 À cette occasion, je t’invite à un cercle sacré pour célébrer Mabon – le sabbat de l’équinoxe

Un moment pour
🕯️ ralentir,
📖 écrire,
🌰 écouter,
💬 partager,
🌿 et semer de nouvelles intentions dans le terreau de l’automne.

✨ Au programme :

🍁 Rituel d’ouverture : ancrage automnal, souffle et appel à l’équilibre intérieur
📜 Transmission autour de Mabon et des traditions celtiques de l’équinoxe d’automne
🌰 Temps de journaling et tirage d’oracle
🌿 Transmission autour des plantes du passage
🍎 Rituel de remerciement à la Terre-Mère
🕯️ Cercle de parole facultatif

✨ Quand : Le jeudi 24 septembre 2026 de 19:00 à 22:00

📍 Où : Dans l’espace d’Holiemama, 1, Grand Route, 4367 Crisnée

💛 Participation : 35 euros
🧡 Nombre de places limité, inscription via le lien en bio 🤗

🌾 Viens honorer l’équilibre en toi, célébrer l’abondance que tu portes, et t’alléger doucement pour entrer dans la saison de l’introspection.

C’est le moment de cueillir ce qui reste à cueillir,
De remercier ce qui t’a été donné,
Et de te préparer à entrer dans la profondeur des mois sombres, riche de ta propre lumière.
🍎🍁🌘

28/08/2026

Marie, pourquoi à Liège on n’a pas de sages-femmes qui font du suivi global et qui accompagnent les naissances à domicile ? N’est-ce pas leur métier ?

C’est une question qu’on me pose souvent, et la réponse est multifactorielle.

Il y a une culture liégeoise moins ouverte : à la fac de médecine, chez les gynécologues, mais aussi dans les écoles de sages-femmes, où le suivi global et l’AAD ne sont pas transmis et non valorisés. Pas de maison de naissance sur Liège. Et une seule sage-femme non liégeoise qui pratique l’AAD sur la région pour couvrir toutes les demandes. Une seule, pour une région entière.

Et à côté de ça, trouver un·e gynéco qui ne soit pas débordé·e devient lui aussi de plus en plus difficile.

Ce n’est juste ni pour les femmes ni pour les familles, qui n’ont pas accès aux mêmes options que dans d’autres régions.

Et ce n’est pas juste non plus pour les sages-femmes : c’est une perte de savoir, une perte de transmission, une perte de ce regard clinique fin qui ne se développe qu’au contact continu d’une même parturiente, du suivi de grossesse à la naissance et au post-partum. Le modèle 1 femme - 1 sage-femme, ça se construit, ça se protège, ça se transmet.

Il est temps que ça change. Même droit d’accès aux soins, mêmes options, partout en Belgique.

L’Accouchement Accompagné à Domicile (AAD) est sécuritaire pour les grossesses à bas risque, c’est documenté, c’est reconnu. Mais ça suppose une vraie collaboration avec les hôpitaux, pas une opposition.

Les grosses structures sont pensées et équipées pour la pathologie. Désengorger ces services des grossesses et accouchements physiologiques, c’est justement permettre des soins de meilleure qualité pour celles et ceux qui en ont réellement besoin.

Parce que quand les protocoles standardisés tendent à pathologiser toutes les naissances, et que l’engorgement réduit la surveillance disponible pour les grossesses ou naissances réellement à risque, tout le monde y perd : y compris les situations qui nécessitent le plus d’attention.

Et toi, si tu accouches (ou as accouché) à Liège, as-tu eu accès aux options que tu souhaitais ? Dis-le moi en commentaire 💬

25/08/2026

Lorsqu’on accompagne la vie, on sait que parfois on aura à accompagner la mort.

On le sait et pourtant …
Quand elle frappe, on envie la naïveté qui nous berçait une seconde avant.

Voici les mots que j’ai posé au lendemain du vendredi 21 août 2026, le jour de la naissance d’une magnifique étoile qui s’appelle Émile ⭐️

Hier, j’ai accompagné la naissance d’une magnifique étoile qui s’appelle Émile ⭐️
Bon sang, que c’est dur de mettre au monde une étoile.

Hier, le cœur en miettes d’impuissance. J’ai été témoin de l’amour qu’il faut.
L’amour seul rempart dans l’effondrement.
L’amour plus que tout.
L’amour seul cadeau.
L’amour seule empreinte.
L’amour pour toujours.

Hier, j’ai accompagné la naissance d’une étoile. Elle s’appelle Émile ⭐️
Bon sang, qu’il en faut de l’amour et de la force pour mettre au monde une étoile.

Une âme venue par surprise sceller l’amour qui unit son papa, sa maman, son frère et sa sœur. Un souffle immense d’amour.
Un amour éternel.
Un ange gardien.
Un souffle d’amour.

L’amour, il a pulsé dans leurs cœurs dans leurs corps tout du long de l’attente de le rencontrer alors qu’à pas feutrés Émile faisait demi-tour vers les étoiles. Alors qu’il repartait vers le firmament entouré de tout ce flot d’amour pour devenir une des plus belles étoiles du cosmos. Une étoile vibrante, brillante, scintillante et remplie d’amour.
L’amour plus que tout.
L’amour seul cadeau.
L’amour seule empreinte.
L’amour pour toujours.

Avec tout mon amour, mon affection et une infinie tendresse pour toi Émile, ta maman, ton papa, ta sœur et ton frère ainsi que toutes les personnes qui vous sont proches 💛🫂⭐️🌳

19/08/2026

Cette info-là, je devais la partager …
Cet été, l’ACOG American College of Obstetricians & Gynecologists (l’organisation de référence des gynécologues-obstétricien·nes aux États-Unis) a publié une recommandation officielle sur les doulas. Et le texte ne dit pas juste “une doula, c’est bien”, il liste noir sur blanc les bénéfices prouvés : moins de césariennes, moins d’anxiété post-partum, un vécu de naissance plus satisfaisant (merci Dr. Bill Chun pour le résumé qui m’a rappelé qu’il fallait que je partage cette info).

Un point qui compte énormément pour moi : une doula n’est pas payée par l’hôpital et l’ACOG recommande explicitement que ça le reste. Une présence neutre, sans autre intérêt que le tien. C’est précisément ça que la science a étudié.

Swipe pour tout le détail et si une mutuelle passe par ici : les preuves sont là 👀

Sauvegarde ce post, il te sera utile. Et si une personne autour de toi doute encore de l’utilité d’une doula, envoie-lui, les preuves sont là. (Et si tu es doula toi-même, n’hésite pas à repartager 💜)

_____

Je suis Marie, doula du continuum qui accompagne les naissances et je défends qu’on partage des données et des preuves plutôt que des opinions, quand elles existent et qu’elles sont accessibles.

doula, ACOG, accompagnement à la naissance, accompagnement continu doula, naissance respectée

17/08/2026

Imagine ta prochaine séance d’accompagnement prénatal :
« On hésite entre deux hôpitaux... »
« Mon gynéco ne me laissera pas aller au-delà de 40 semaines.. »
« Et les maisons de naissance, t’en penses quoi ? »

Ces questions, nous y sommes toutes confrontées. Chaque semaine. Et c’est normal : les parents cherchent un regard extérieur. Quelqu’un dont le seul parti pris, c’est eux. Quelqu’un qui peut les aider à y voir clair. Ce regard-là, il est précieux 💛

Imagine alors que face à ces questions, tu ne ressentes plus de petit vertige intérieur. Tu souris. Tu sais exactement comment les accueillir.

✨ Pour chaque situation, du choix du lieu à l’imprévu, jusqu’au post-partum, tu connais les droits des parents et tu sais quand les rappeler.

✨ Tu connais les options réelles de ta province : les hôpitaux et leurs pratiques, les maisons de naissance, les sages-femmes autonomes, l’AAD, les relais du post-partum.

✨ Tu t’appuies sur les recommandations des hautes instances : OMS, KCE, HAS et sur les études, pas sur des opinions : tu ouvres le champ des possibles, et les parents choisissent en conscience.

✨ Tu sais quoi suggérer aux parents pour questionner leur équipe médicale.

✨ Et tu sais où se joue le responsabilité partagée : entre les parents et leur équipe médicale. Toi, tu leur donne l’occasion d’y prendre part. Chacun.e son rôle et personne ne porte ce qui ne lui appartient pas.

Cette doula-là, elle inspire confiance aux parents. Aux sages-femmes. Aux gynécos.

C’est exactement ce que je te transmets le 4 septembre 💛

✨ « Mes choix, mes droits » · Le workshop pour doulas
Grossesse, accouchement, post-partum

📅 Vendredi 4 septembre · 13h à 16h · en visio
🎥 Replay disponible si tu ne peux pas être là en direct
🎁 Mes ressources
💶 40€ · 35€ pour les 10 premières inscrites
👉 Inscription : lien en bio

Les places sont limitées pour garder un vrai espace d’échange entre consœurs.

Parce que l’information ne devrait pas être un privilège. Et que la transmettre, c’est notre métier 💜

À très vite,
Marie

14/08/2026

Tu sais quel jour de ton cycle on est, là, maintenant ? Pas la date de tes prochaines règles, le jour du cycle. Il y a une vraie différence.

Parce que ton énergie, ta motivation, ton besoin de calme ou de contact aux autres ne sont pas figés. Ils bougent, en boucle, tout au long du mois.
Et pendant longtemps, on t’a fait croire que si tu n’étais pas “égale” à toi-même chaque jour, c’est que quelque chose clochait chez toi.

Spoiler : rien ne cloche. Tu es cyclique. C’est biologique, documenté, et franchement assez logique quand on prend deux minutes pour comprendre les 4 phases (menstruations, pré-ovulatoire, ovulation, pré-menstruelle) et ce qu’elles réclament vraiment de toi.

Ce carrousel, c’est la base pour arrêter de te battre contre ton propre rythme et commencer à composer avec 💛🌿

Tu veux aller plus loin dans cette écoute de ton corps ? Commente “CYCLE” et je t’envoie toutes les infos en DM 🌙

Et toi, tu es dans quelle phase aujourd’hui ? Dis-le-moi en commentaire, je suis curieuse. 👇

11/08/2026

✨ Notre corps sait mettre au monde nos bébés.

La naissance est une expérience naturelle, normale et saine de la vie. Ce n’est ni une maladie, ni une condition médicale.

Le corps féminin est fait pour ça. Depuis toujours. Il porte en lui toute l’intelligence, toute la sagesse nécessaire pour donner la vie sans qu’on ait besoin de le réparer ou l’assister.

Bien sûr, la médecine a sa place, précieuse, parfois vitale, quand une situation le demande réellement. Mais elle ne devrait pas être le point de départ automatique de chaque naissance, d’emblée placée sous la surveillance d’un médecin.

Le corps n’attend pas d’être sauvé : il sait déjà comment faire.

Accoucher, c’est traverser une expérience de vie puissante, parfois intense qui mérite d’être accompagnée avec confiance et respect, pas médicalisée par défaut.

🌿 Se reconnecter à cette vérité, c’est se réapproprier son corps. C’est reprendre sa souveraineté.

💬 Et toi, qu’est-ce qui t’aiderait à faire davantage confiance à ton corps pour cette naissance ?

____

💛🌿
Je suis Marie, doula. Après 15 ans en soins intensifs néonataux, j’accompagne aujourd’hui les femmes et les familles avant, pendant et après la naissance, avec la conviction profonde que chaque femme porte en elle toutes les ressources dont elle a besoin.

Adresse

1, Grand Route
Crisnée
4367

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 00:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+32498254257

Site Web

https://linktr.ee/holiemama

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