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Perimenopause is not the same as postmenopause. 💚And understanding the difference matters.Today, on World Menopause Day,...
18/10/2026

Perimenopause is not the same as postmenopause. 💚
And understanding the difference matters.

Today, on World Menopause Day, we’re shining a light on the hormonal changes women experience during this transition.

From fluctuating oestrogen levels and unpredictable cycles to changes in sleep, mood, muscle mass and body composition, menopause is about much more than the end of your periods.

🔬 During perimenopause, hormones fluctuate and symptoms may come and go. After menopause, oestrogen levels are generally lower, and your body continues to adapt.
Different phases. Different changes. Different priorities.

👉 Swipe to understand what changes and explore both packs via the link in bio.
Save this post or share it with a woman who needs to know this. 💚

-🇫🇷-

La périménopause, ce n’est pas la même chose que la postménopause. 💚
Et comprendre cette différence est essentiel.

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale de la ménopause, nous mettons en lumière les changements hormonaux que vivent les femmes au cours de cette transition.
Des fluctuations des œstrogènes et des cycles menstruels irréguliers aux changements du sommeil, de l’humeur, de la masse musculaire et de la composition corporelle, la ménopause va bien au-delà de l’arrêt des règles.

🔬 Pendant la périménopause, les hormones fluctuent et les symptômes peuvent apparaître et disparaître. Après la ménopause, les taux d’œstrogènes sont généralement plus bas et le corps continue de s’adapter.
Différentes phases. Différents changements. Différents besoins.

👉 Faites défiler le carrousel pour mieux comprendre ces changements et découvrez les deux packs via le lien en bio.

Enregistrez ce post ou partagez-le avec une femme à qui ces informations pourraient être utiles. 💚

18/10/2026

Menopause isn’t a whisper topic. So we stopped whispering. 🎙️
For World Menopause Day, we’re bringing together powerful moments from our podcast, where doctors and experts speak openly about what women experience during this phase of life.

From hormonal changes and joint pain to movement, intimacy, skin and everything we don’t talk about enough.

Featuring Dr. Isabel De Smet (gynaecologist, AZ Brugge), Dr. Caroll Gilson (gynaecologist and sexologist), Dr. Barbara Craggs (plastic surgeon), Véronique Liesse (clinical nutritionist), Veerle Raemdonck (empowerment coach) and Chloé De Bie (clinical sexologist).
Six voices. One important conversation. 💚

Because menopause deserves more understanding, more open conversations and less silence.
🎧 Discover the full podcast episodes on Spotify. Link in bio!

-🇫🇷-

La ménopause n’est pas un sujet tabou. Alors, parlons-en ouvertement. 🎙️
À l’occasion de la Journée mondiale de la ménopause, nous avons réuni des moments forts de notre podcast, où médecins et experts abordent sans tabou ce que vivent les femmes durant cette période de leur vie.

Des changements hormonaux aux douleurs articulaires, en passant par l’activité physique, l’intimité, la peau et tous ces sujets dont on ne parle pas assez.

Avec Dr Isabel De Smet (gynécologue, AZ Brugge), Dr Caroll Gilson (gynécologue et sexologue), Dr Barbara Craggs (chirurgienne plasticienne), Véronique Liesse (nutritionniste clinicienne), Veerle Raemdonck (coach en empowerment) et Chloé De Bie (sexologue clinicienne).
Six voix. Une conversation essentielle. 💚

Parce que la ménopause mérite plus de compréhension, plus de dialogue et moins de silence.
🎧 Retrouvez les épisodes complets de notre podcast sur Spotify. Lien en bio !

Last week, we turned pink. 💗🎀At Insentials, we came together to support thinkpinkbelgium. From pink outfits to our speci...
15/10/2026

Last week, we turned pink. 💗🎀
At Insentials, we came together to support thinkpinkbelgium. From pink outfits to our special Think Pink jar, it was all about raising awareness for a cause close to our hearts.

From 9 to 13 October, every order on our webshop came with a free Think Pink jar and stickers. Thank you to everyone who took part! 💗

We’re proud to donate €1,725 to Think Pink, helping keep the conversation around breast health and prevention going.

Because the campaign may be over, but the message remains.

Check your bo***es. Know what’s normal for you, and don’t ignore any changes. 💗
Let’s keep raising awareness beyond October. 🎀

-🇫🇷-

La semaine dernière, nous avons vu la vie en rose. 💗🎀

Chez Insentials, nous nous sommes mobilisés pour soutenir thinkpinkbelgium. Des tenues roses à notre pot Think Pink spécialement conçu pour l’occasion, tout était réuni pour sensibiliser à une cause qui nous tient à cœur.

Du 9 au 13 octobre, chaque commande passée sur notre webshop était accompagnée d’un pot Think Pink et de stickers offerts. Merci à toutes celles et ceux qui ont participé ! 💗

Nous sommes fiers de faire un don de 1 725 € à Think Pink, afin de continuer à sensibiliser à la santé des seins et à l’importance de la prévention.

Car même si la campagne est terminée, le message reste essentiel.

Examinez vos seins. Apprenez à connaître ce qui est normal pour vous et ne négligez aucun changement. 💗 Continuons à sensibiliser, même après octobre. 🎀

Not all collagen is created equal. 🔬Collagen is naturally a large protein. Before your body can absorb it, it needs to b...
14/10/2026

Not all collagen is created equal. 🔬
Collagen is naturally a large protein. Before your body can absorb it, it needs to be broken down during digestion.

That’s where hydrolysed collagen peptides come in.
Our Smart Collagen 10g Shot contains collagen peptides with an average molecular weight of around 2,000 daltons, including bioactive peptides such as Pro-Hyp and Hyp-Gly, which are being studied for their role in skin health. Because when it comes to collagen, it’s not just about how much you take. The formulation matters too.

✨ Curious to try it for yourself?
During our October Days, receive 3 FREE Smart Collagen 10g Shots with every order of €75 or more.
📅 14 October – 7 November
🎁 Automatically added to your basket.

Discover the science behind collagen and explore our October Days offer via the link in bio. 💚

-🇫🇷-

Tous les collagènes ne se valent pas. 🔬
Le collagène est naturellement une protéine de grande taille. Avant de pouvoir être absorbé par l’organisme, il doit être décomposé lors de la digestion.

C’est là qu’interviennent les peptides de collagène hydrolysé.
Notre Smart Collagen 10g Shot contient des peptides de collagène d’un poids moléculaire moyen d’environ 2 000 daltons, dont des peptides bioactifs comme Pro-Hyp et Hyp-Gly, étudiés pour leur rôle dans la santé de la peau. Car lorsqu’il s’agit de collagène, ce n’est pas seulement la quantité qui compte. La formulation a aussi son importance.

✨ Envie de l’essayer ?
Pendant nos October Days, recevez 3 Smart Collagen 10g Shots GRATUITS pour toute commande de 75 € ou plus.
📅 Du 14 octobre au 7 novembre
🎁 Ajoutés automatiquement à votre panier.

Découvrez la science derrière le collagène et profitez de notre offre October Days via le lien en bio. 💚

Samenwerken in dialoog met healthcare professionals is onze missie; preventieve gezondheid is ons doel. Dankbaar om met ...
13/10/2026

Samenwerken in dialoog met healthcare professionals is onze missie; preventieve gezondheid is ons doel. Dankbaar om met zoveel artsen te kunnen samen werken aan lifestyle medicine.

-🇬🇧-

Our mission is to collaborate and engage in dialogue with healthcare professionals; our goal is preventive health.
Grateful to work alongside so many doctors in the field of lifestyle medicine.

Your brain needs rest. Not later. Today. 🧠💚On World Mental Health Day, we’re reminding you that taking care of your ment...
10/10/2026

Your brain needs rest. Not later. Today. 🧠💚
On World Mental Health Day, we’re reminding you that taking care of your mental health is just as important as taking care of your physical health.

And science shows just how connected they are. From sleep and emotional wellbeing to the gut–brain connection, what happens in your body can influence how you feel.

And sometimes, small habits make a meaningful difference. Better sleep, regular movement, time outdoors and knowing when to slow down. At Insentials, we believe in supporting wellbeing from within, alongside the everyday habits that matter.

👉 Swipe through the science and discover 5 small resets for your wellbeing.

Rest is not a reward. It’s maintenance.
Save this reminder and check in on someone you care about today. 💚

-🇫🇷-

Votre cerveau a besoin de repos. Pas plus t**d. Aujourd’hui. 🧠💚 À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous vous rappelons que prendre soin de sa santé mentale est tout aussi important que prendre soin de sa santé physique.

Et la science montre à quel point les deux sont liées. Du sommeil au bien-être émotionnel, en passant par l’axe intestin-cerveau, ce qui se passe dans votre corps peut influencer la façon dont vous vous sentez.

Parfois, de petites habitudes peuvent faire une vraie différence. Mieux dormir, bouger régulièrement, passer du temps à l’extérieur et savoir quand ralentir. Chez Insentials, nous croyons qu’il est essentiel de soutenir le bien-être de l’intérieur, en complément des bonnes habitudes du quotidien.

👉 Faites défiler pour découvrir ce que dit la science et 5 petits gestes pour prendre soin de votre bien-être.

Le repos n’est pas une récompense. C’est une nécessité.
Enregistrez ce post pour vous en souvenir et prenez des nouvelles d’une personne qui vous est chère aujourd’hui. 💚

09/10/2026

Today, we’re thinking pink! 💗🎀
At Insentials, we’re surrounded by incredible women every day. Colleagues, friends, mothers, daughters. And today, we’re coming together for a cause that matters.

We’re proud to support with a €1,725 donation, helping raise awareness and make a difference together.

A little pink for you, extra support for Think Pink. 💗
From 9-13 October, receive a free Think Pink jar with stickers with every order on our webshop.

Because some messages deserve attention beyond October.
Check your b***s. Spread awareness. Think Pink. 💗

-🇫🇷-

Aujourd’hui, on voit la vie en rose ! 💗🎀
Chez Insentials, nous sommes entourés chaque jour de femmes incroyables. Collègues, amies, mères, filles. Et aujourd’hui, nous nous mobilisons ensemble pour une cause qui nous tient à cœur.

Nous sommes fiers de soutenir avec un don de 1 725 €, pour contribuer à la sensibilisation et faire la différence ensemble.

Une petite touche de rose pour vous, un soutien supplémentaire pour Think Pink. 💗 Du 9 au 13 octobre, recevez gratuitement un pot Think Pink avec des stickers pour toute commande passée sur notre webshop.

Parce que certains messages méritent qu’on continue à en parler, même après octobre.
Examinez vos seins. Sensibilisez votre entourage. Think Pink. 💗
🎀

Your age is more than just a number. 🧬We all get older. But how our bodies age isn’t determined by the calendar alone.Fr...
08/10/2026

Your age is more than just a number. 🧬
We all get older. But how our bodies age isn’t determined by the calendar alone.

From sleep and nutrition to movement, sun protection and stress, your daily habits can influence how you age.

And it all goes deeper than you think. 🔬 At cellular level, processes like autophagy, mitochondrial energy production and protection against oxidative stress play important roles in healthy aging.
This science inspired our Agewell Blueprint™, the foundation behind our newest innovation: Longevity A.C.E.

Because healthy aging isn’t just about living longer. It’s about staying healthier for longer.

👉 Swipe to discover 5 habits that matter.
🎁 Until 14 October, get a FREE jar with every order of Longevity A.C.E. Discover more via the link in bio.
Save this post for later. Which habit are you working on? 💚

-🇫🇷-

Votre âge, c’est bien plus qu’un simple chiffre. 🧬
Nous vieillissons tous. Mais la façon dont notre corps vieillit ne dépend pas uniquement du calendrier.

Du sommeil à l’alimentation, en passant par l’activité physique, la protection solaire et la gestion du stress, vos habitudes quotidiennes peuvent influencer votre vieillissement.

Et tout commence bien plus profondément qu’on ne le pense. 🔬 Au niveau cellulaire, des processus comme l’autophagie, la production d’énergie mitochondriale et la protection contre le stress oxydatif jouent un rôle important dans le vieillissement en bonne santé.
C’est cette science qui a inspiré notre Agewell Blueprint™, à l’origine de notre toute dernière innovation : Longevity A.C.E.

Parce que bien vieillir, ce n’est pas seulement vivre plus longtemps. C’est surtout rester en bonne santé le plus longtemps possible.

👉 Faites défiler pour découvrir 5 habitudes qui font la différence.
🎁 Jusqu’au 14 octobre, recevez un pot GRATUIT pour toute commande de Longevity A.C.E. Découvrez notre innovation via le lien en bio.
Enregistrez ce post pour plus t**d. Et vous, quelle habitude essayez-vous d’améliorer ? 💚

07/10/2026

Our newest formula is here. Meet Longevity A.C.E. 🧬

What if the question isn’t how long you live, but how long you stay healthy and energetic?

That’s the thinking behind our newest innovation.
Developed around our Agewell Blueprint™, Longevity A.C.E. focuses on three important processes at cellular level: autophagy, mitochondrial energy production and protection against oxidative stress.

With spermidine, PQQ, astaxanthin and vitamin E, the formula brings the science of healthy aging into one daily capsule.
Our founder and nutrition scientist Amandine De Paepe explains the science behind Longevity A.C.E. and why healthy aging starts at cellular level.

Longevity A.C.E. is available now.
Discover it via the link in bio. 🧬

-🇫🇷-

Notre toute nouvelle formule est là. Découvrez Longevity A.C.E. 🧬 Et si la question n’était pas de savoir combien de temps nous allons vivre, mais combien de temps nous pouvons rester en bonne santé et pleins d’énergie ?

C’est toute la réflexion derrière notre nouvelle innovation.
Développé autour de notre Agewell Blueprint™, Longevity A.C.E. se concentre sur trois processus importants au niveau cellulaire : l’autophagie, la production d’énergie mitochondriale et la protection contre le stress oxydatif.

Avec de la spermidine, du PQQ, de l’astaxanthine et de la vitamine E, cette formule traduit la science du healthy aging en une capsule quotidienne.

Notre fondatrice et scientifique en nutrition Amandine De Paepe vous explique la science derrière Longevity A.C.E. et pourquoi le healthy aging commence au niveau cellulaire.

Longevity A.C.E. est disponible dès maintenant.
Découvrez-le via le lien en bio. 🧬

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