13/03/2023
🧠 Kinderhersenen zijn continu in ontwikkeling, mede hierdoor slapen kinderen méér en op andere tijden dan volwassenen.
🛏 Heeft uw kind moeite met inslapen, doorslapen, wordt het veel te vroeg wakker of combinaties hiervan? Wanneer de slaapproblemen langere tijd aanhouden is het zinvol om hiervoor hulp te zoeken bij een slaapcentrum of slaapoefentherapeut. (Dit kan op verwijzing van uw huisarts)
⚠️ Een slechte nachtrust/ontbreken van de slaapbehoefte kunnen nadelige gevolgen met zich meebrengen zoals:
🥱 vermoeidheidsklachten
🤯 problemen met concentratie en/of gedrag
😨 angst
🤧 verminderde weerstand
👩🏫 verminderde leerprestaties
😔 sombere gedachten
🍔 🎮 verslavingsgevoeligheid (eten, gamen)
🧡 Neem deze signalen serieus, want de onderliggende factor kan een slaapprobleem zijn. Meer info via www.slaapoefentherapie.nl of via [email protected]
