Diet by LS

Diet by LS Louise Debrus, diététicienne specialisée en allergies et intolérances alimentaires. Simon Albert, diététiciens, chef de service à l’hôpital d’Eupen.

Nous vous partageons notre alimentation quotidienne et nos activités 🌱🥑🍓

Toast fromage frais, concombre, jeunes oignons & poulet rôti 🥒🍞🍗
16/06/2026

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Un bon petit-déjeuner: Toasts ricotta, miel & pistache 🍯🥯🌱😋
26/05/2026

Un bon petit-déjeuner: Toasts ricotta, miel & pistache 🍯🥯🌱😋

Tagliatelles de fenouil, pommes fraîches, vinaigrette à l’aneth & graines caramélisées 🍏🌾Pour une entrée de 4 personnes ...
21/05/2026

Tagliatelles de fenouil, pommes fraîches, vinaigrette à l’aneth & graines caramélisées 🍏🌾

Pour une entrée de 4 personnes :
Coupez finement un fenouil à la mandoline. Dans un grand plat, mélangez le fenouil, 1 pomme coupée en dés, une poignée d’aneth, 6 c à s d’huile d’olive et 3 c à s de vinaigre de cidre (ou de jus de citron). Salez, poivrez. Mélangez bien et laissez mariner une petite demi-heure.
Servez avec quelques graines caramélisées ou natures 😋🌾

Boulgour, poivrons à l’anis étoilé, courgette grillée, fêta 🫑🍶 Pour 2 personnes:1 courgette1 poivron1 anis étoilé 100g d...
19/04/2026

Boulgour, poivrons à l’anis étoilé, courgette grillée, fêta 🫑🍶

Pour 2 personnes:
1 courgette
1 poivron
1 anis étoilé
100g de fêta
120g de boulgour
Huile d’olive

Coupez le poivron en dés. Faites-le cuire à couvert dans un casserole à feu doux avec un peu d’huile d’olive et un anis étoilé.
Cuisez le boulgour en suivant l’instruction du paquet.
Faites rôtir une courgette en rondelles dans un grand wok. Ajoutez le boulgour cuit, les dés de poivrons, la fêta émiettée, salez et poivrez. Mélangez.
Servez chaud avec un filet huile d’olive.
Bon appétit 🍴😋

Toasts à l’avocat, roquette, petit-pois, oignon rouge, graines de courge, graines de tournesol, gr***de et burrata 🥑🫛
16/04/2026

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Adres

Rue De Verviers 318
Dison

Openingstijden

Dinsdag 08:30 - 13:00
Vrijdag 13:00 - 19:00

Telefoon

+32495661836

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