Studio Be You

Studio Be You "Where your being counts"

***Shop***- M***e voor Yoga/PilatesVerschillende kleuren/motievenExtra dik (6mm)€28- Fles voor koude of warme drankenInh...
21/05/2026

***Shop***

- M***e voor Yoga/Pilates
Verschillende kleuren/motieven
Extra dik (6mm)
€28

- Fles voor koude of warme dranken
Inhoud 500ml
€18

- Anti-slip sokken
Verschillende kleuren (bruin, groen, roze, wit)
One size fits all
€8

- Tas voor je m***e, met extra vakken voor een drinkfles, handdoekje,...
€10

Zie je iets leuks?
Stuur me een berichtje met jouw keuze, dan hou ik het voor jou aan de kant! Betalen en afhalen kan voor of na je les in de studio ❤️

✨Nieuwe lessen✨🤸‍♀️ PopPilates combineert Pilates-oefeningen met hedendaagse popmuziek.Je krijgt een total body workout,...
12/05/2026

✨Nieuwe lessen✨

🤸‍♀️ PopPilates combineert Pilates-oefeningen met hedendaagse popmuziek.
Je krijgt een total body workout, gericht op het versterken van je powerhouse, je houding en je flexibiliteit.

💃 Zumba brengt beweging en plezier samen in een kleurrijk uurtje.
Meer dan enkel een fitnessles, is het een echte dansfeest waarin Latijns-Amerikaanse en internationale ritmes samenkomen in een toegankelijke, leuke workout voor iedereen.
Een Zumbales is de plek waar beweging voelt als een feest en waar bewegen écht fun wordt.

🧎‍♀️ Core Stability, balans, mobiliteit en flexibiliteit, allemaal in 1 les gegoten.
Deze les is een uitbreiding van de Pilates Barre/Sculpt. Je leert je lichaam (spieren en gewrichten) bewuster gebruiken en werkt aan een betere houding.

Inschrijven kan via www.momoyoga.com/studio-be-you-l1!

21/04/2026

Nikkie Geirnaert van 'De Ontembare Vrouw' neemt je mee in deze vrouwencirkel met als thema 'BE YOU, Zelfzorg vs Zelfliefde'.
In een veilige en ontspannen sfeer komen we samen om te vertragen, te voelen en te verzachten.

08/04/2026

Mooi weer = lessen in de tuin!

01/04/2026

•Soms is het leven mooier ondersteboven•

Feet Up is terug van weggeweest 😊

De 'Start to' lessen hadden we al achter de rug.
Deze gemist? Geen probleem! Breng me op de hoogte, en dan kijken we om nieuwe 'Start to Feet Up' lessen te organiseren, zodat je mee kan aansluiten ❤️

Naar aanleiding van de VRT actie 'KOM VAN DAT G*T AF' vervangen we op 2 april de normale lessen door een Stoel-Workout. ...
26/03/2026

Naar aanleiding van de VRT actie 'KOM VAN DAT G*T AF' vervangen we op 2 april de normale lessen door een Stoel-Workout.
Gebaseerd op stoelyoga en pilates doen we een workout met een stoel, waarbij de focus ligt op de nek, schouders en heupen (alles waar je last van kan hebben bij lang stilzitten).

Deze les is geschikt voor iedereen, ook voor wie nog nooit eerder een les yoga of pilates volgde!

Inschrijven kan via www.momoyoga.com/studio-be-you-l1
De prijs van deze workout is €12

Pasen komt heel snel dichterbij, net als de paasvakantie.De lessen lopen gewoon door tijdens de vakantie, er zijn alleen...
25/03/2026

Pasen komt heel snel dichterbij, net als de paasvakantie.

De lessen lopen gewoon door tijdens de vakantie, er zijn alleen maar extraatjes toegevoegd:

* PaasPilates + Brunch

Op Pasen (5 april) starten we de ochtend met een verkwikkende Pilates sessie, met aansluitend een heerlijke, gezonde Paasbrunch!
Prijs: €38 (Pilates+brunch) / €18 (Enkel Pilates)

* Ouder-Kind Yoga

Tijdens de paasvakantie zorgen we voor een moment van verbinding, samen bewegen en plezier maken.
- Op woensdag 8 en 15 april van 14u tot 15u
- Voor kinderen vanaf 4 jaar, samen met een (groot)ouder
Prijs: €25 per duo

Inschrijven kan via www.momoyoga.com/studio-be-you-l1 , je vindt alles terug onder 'Evenementen'

Nu vrijdag is er Ladiesnight in Kachtem, en Studio Be You voor Yoga en Pilates is ook aanwezig!Last minute heb ik nog 2 ...
17/03/2026

Nu vrijdag is er Ladiesnight in Kachtem, en Studio Be You voor Yoga en Pilates is ook aanwezig!

Last minute heb ik nog 2 tickets om uit te delen!

🙏 Volg onze pagina
🙏 Deel dit bericht
🙏 Tag hieronder met wie jij een gezellige avond wil beleven

Donderdagavond worden de winnaars bekend gemaakt

Op www.momoyoga.com/studio-be-you-l1 kan je kiezen voor lessenreeksen of lessen via een flexkaart, try-out b***t of loss...
02/03/2026

Op www.momoyoga.com/studio-be-you-l1 kan je kiezen voor lessenreeksen of lessen via een flexkaart, try-out b***t of losse les.

De reeksen vind je onder 'evenementen'. Deze zijn voor 10(+1) lessen en kosten €140 (behalve de Baby Bootcamp reeks, die is per 5 lessen aan €70).

Voor wie meer variatie wil of niet elke week kan komen is een flexkaart (€160 voor 10 lessen/€85 voor 5 lessen) handig. Dan boek je je les niet via evenementen, maar via het lesrooster.

Laat me gerust weten als er eventueel vragen of moeilijkheden zijn bij het inschrijven!

Nieuw in Emelgem Baby Bootcamp!Veel nieuwe mama's willen weer sterker worden, maar twijfelen:Wat kan ik veilig doen? En ...
27/02/2026

Nieuw in Emelgem

Baby Bootcamp!

Veel nieuwe mama's willen weer sterker worden, maar twijfelen:
Wat kan ik veilig doen? En hoe pak ik dat rustig en verantwoord aan? En wanneer doe ik dit, met een kleine baby thuis?

De Baby Bootcamp lessen bieden een rustige, veilige manier om weer te bewegen. Samen met je baby, die actief meedoet in elke les. We werken in kleine groepjes zodat er zeker voldoende persoonlijke begeleiding kan worden geboden.
Geen haast. Geen druk. Wel aandacht voor jouw herstel, jouw lijf en verbinding met je baby.

Door deze lessen ervaar je:
✅Sterkere buikspieren die je weer voelt en goed kunt gebruiken
✅Meer kracht en stabiliteit in je hele lijf
✅Bewegen zonder twijfel of onzekerheid
✅Een fijn moment samen met je baby, waarin jullie allebei meedoen

🕘 Elke woensdag 10u30-11u30
🤱 Mama's met hun baby, vanaf 8 weken na de bevalling
📍 Baronstraat 114/4 Emelgem

👉 Meld je aan en gun jezelf aandacht voor herstel en kracht voor jezelf, en een waardevol moment samen met je kleintje 🥰

Adres

Baronstraat 114
Emelgem
8870

Openingstijden

Woensdag 18:00 - 21:30
Donderdag 19:15 - 21:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Be You nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio Be You:

Delen