12/06/2026
Baarmoedermassage….❤️
Wist je dat je spijsvertering mee invloed heeft op je hormonale gezondheid?
De meeste vrouwen denken bij hormonen aan eierstokken.
Maar ook je darmstelsel speelt een belangrijke rol.
Via de darmen worden voedingsstoffen opgenomen die nodig zijn voor de hormonale processen in gang te houden.
Daarnaast speelt het darmmicrobioom mee een rol in de regulatie van oestrogeen. (Baker et al., 2017)
Bij de baarmoedermassage werken de facilitatoren van het WAV-netwerk daarom niet enkel rond de baarmoederregio.
Ook de buik, de darmen en het bekkengebied krijgen aandacht.
Onderzoek toont systematisch aan dat abdominale (buik) massage de darmwerking kan ondersteunen en constipatie kan verminderen.
Dat maakt deze techniek interessant voor vrouwen die meer aandacht willen geven aan hun algemene welzijn.
En zelf merk ik, via het netwerk, dat vooral voor de peri-menopauzale vrouwen extra aandacht aan de dikke-en dunnedarm super goed doet. (Waarom die leeftijdscategorie specifiek is een vraag die mij nog steeds bezig houdt, en ik verder wil onderzoeken!)
Dus heb je last van de darmen of slechte vertering? Dan is de baarmoeder- en buikmassage zeker de moeite om eens te proberen.
Boek je baarmoedermassage via de WAV-facilitatorkaart.
Link in bio.
In Service of Female-Centered Care,
Sarah Dous
