Infraligne

23/10/2026

Wist je dat infrarood kan helpen bij de menopauze?

Tijdens de menopauze kunnen hormonale veranderingen klachten veroorzaken zoals nervositeit, stemmingswisselingen, sombere gevoelens en hoofd- of buikpijn.

De infraroodstraling in onze cabines zorgt voor een aangename diepe warmte die zorgt voor emotioneel evenwicht en een ontspannend gevoel.
In combinatie met beweging maak je bewust tijd voor jezelf en je algemeen welzijn.

Wil je tijdens de overgangsfase extra aandacht besteden aan jezelf? Kom sporten bij InfraLigne Genk.

Boek vrijblijvend een oefenles via de link in bio.

16/10/2026

Voedingstip van de week: structuur in je dag, balans op je bord!

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Door regelmatig en voldoende te eten, geef je je lichaam de energie en voedingsstoffen die het nodig heeft om goed te functioneren.

Een voedzaam ontbijt, een evenwichtige middagmaaltijd en een gezond avondmaal vormen een goede basis. Zo help je je energieniveau op peil te houden en herken je je hongergevoel beter.

En wat met tussendoortjes? Vraag jezelf eerst af of je écht honger hebt. Kies je voor een snack, ga dan voor iets voedzaams dat past bij jouw behoeften.

Onthoud: kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken. Het gaat niet om perfect eten, maar om een gezonde balans die bij jouw levensstijl past!

Hoe ziet jouw eetpatroon eruit? Eet jij op vaste momenten of verschilt dat van dag tot dag?

14/10/2026

InfraLigne Genk is terug! En dat vieren we met een mooie heropeningsactie!

3 MAANDEN + 1 MAAND GRATIS!

Wil je afslanken, je conditie verbeteren of gewoon op een aangename manier bewegen? Dan is dit hét moment om InfraLigne te ontdekken!

Onze studio in Genk is opnieuw open met nieuwe uitbaters. Met vaste openingsuren, een verzorgde studio en professionele begeleiding door Renske en Hanne staan we helemaal klaar voor jou!

Wat mag je verwachten?
- Efficiënt bewegen in slechts 2 x 30 minuten per week
- Professionele begeleiding op jouw tempo
- Een aangename en verzorgde studio
- Een gratis proefles inclusief figuuranalyse

En nu dus 1 maand GRATIS bij een abonnement van 3 maanden!
Benieuwd of InfraLigne iets voor jou is? Kom het vrijblijvend ontdekken tijdens een gratis proefles.

Bekijk onze heropeningsactie:
https://www.infraligne.be/genk/3plus1-gratis-heropeningsactie/

We kijken ernaar uit om je te verwelkomen!
Team InfraLigne Genk
Renske, Hanne, Steven & Stijn

Actie enkel geldig in InfraLigne Genk, voorwaarden zie website.

21/09/2026

🎤 Vraag van de week.
Wat zou jij aan een coach van InfraLigne willen vragen?
Stel ze snel! 🙌

18/09/2026

InfraLigne is zoveel meer dan bewegen. 🤍

In amper 30 minuten werk je aan meer kracht, meer energie en je persoonlijke doelen. Je traint slim en doelgericht, met innovatieve apps en schermen die je begeleiden en je vooruitgang zichtbaar maken.

En ook naast je training sta je er niet alleen voor. Je komt terecht in een fijne community, krijgt persoonlijke begeleiding en kan, als je dat wenst, ook kiezen voor voedingsadvies.

👉 Ontdek nu onze instapactie: www.infraligne.be

14/09/2026

Iedereen start met een ander doel. ✨
Misschien wil je wat kilo’s verliezen. Je fitter voelen. Meer kracht opbouwen. Je conditie verbeteren. Of gewoon opnieuw wat meer aandacht geven aan jezelf.

Bij InfraLigne hoeft jouw doel niet hetzelfde te zijn als dat van iemand anders. Onze aanpak vertrekt vanuit jou. 🤍

⚖️ Gewicht verliezen
🌿 Gezonder leven
💪 Fitter en sterker worden
🥗 Bewuster omgaan met voeding

Wat jouw motivatie ook is: we helpen je stap voor stap vooruit.

👉 Wat is jouw doel?

11/09/2026

InfraLigne Genk gaat weer open!
Vanaf maandag 14 september openen we opnieuw de deuren van InfraLigne Genk. We kijken ernaar uit om zowel vertrouwde als nieuwe gezichten in onze studio te verwelkomen.

Onze openingsuren:
Maandag: 8:30 – 13:00 & 16:00 – 20:30
Dinsdag: 8:30 – 13:00 & 16:00 – 20:30
Woensdag: 8:30 – 13:00
Donderdag: 8:30 – 13:00 & 16:00 – 20:30
Vrijdag: 8:30 – 13:00
Zaterdag: 8:00 – 12:00
Zondag: gesloten

Ben je al klant? Dan kun je vanaf nu je sessies boeken in onze app.
Wil je graag starten bij InfraLigne Genk, heb je hulp nodig bij het boeken of wil je eerst wat meer informatie? Bel ons gerust op 0469 75 08 35.

Heb je als bestaande klant nog vragen over openstaande beurten of abonnementen? Mail ons dan via [email protected]. We bekijken iedere situatie individueel en zoeken samen naar een eerlijke oplossing.

Vanaf maandag zijn we er weer. Tot snel in InfraLigne Genk!
Team InfraLigne Genk

#3600

10/09/2026

Waarom geeft InfraLigne je meer kracht en energie? 💪✨

🎧 Luister mee en ontdek hoe onze aanpak jouw lichaam in beweging brengt.

🔥 30 minuten bewegen
💪 Werken aan kracht en conditie
⚡ Meer energie voor je dag

Klaar om het zelf te ervaren?

👉 Start nu bij InfraLigne!

07/09/2026

September. De agenda vult zich weer, het ritme keert terug. 🍂
Maar waar sta jij ergens tussen alles wat opnieuw begint?

Misschien is dit hét moment om ook wat tijd voor jezelf terug in te plannen. Om opnieuw te bewegen, je lichaam beter te leren kennen en te ontdekken wat voor jou werkt. ✨

Bij InfraLigne begin je niet zomaar:

💬 intakegesprek
📊 ACCUNIQ-bodyscan
🔥 5 oefenbeurten van 30 minuten

Deze september ontdek je het volledige traject voor €79.

Geen grote voornemens. Gewoon een eerste stap, voor jezelf. 🌿

👉 Ontdek de septemberactie via onze website: www.infraligne.be

Actie geldig van 7 t.e.m. 30 september 2026. Na de start zijn de 5 oefenbeurten 1 maand geldig.

04/09/2026

Mannen. Jullie mogen stoppen met denken dat InfraLigne niets voor jullie is. 😉

Je brengt zonder nadenken uren door op het werk, in de auto of op het sportveld. Maar wanneer neem je eens de tijd om in je eigen lichaam te investeren?

Sterker worden draait niet alleen om meer gewicht op de halter. Het gaat om meer energie om je kinderen achterna te lopen. Om elke dag met meer kracht te leven.

Dat is waar InfraLigne om draait. 🙌

28/08/2026

💪 InfraLigne draait niet alleen om afvallen. Het draait om je sterker voelen. Meer energie hebben. Beter herstellen. En met een lichaam door het leven gaan dat je ondersteunt, elke dag opnieuw.

Misschien is het tijd om anders naar InfraLigne te kijken. 💜

25/08/2026

☀️ Zomervakantie en geen opvang? Geen stress!
Neem je kind gerust mee naar InfraLigne terwijl jij geniet van jouw momentje voor jezelf. 💛

01/11/2024

16/09/2024

Wie heeft er zin in ?