Atwa Within

23/10/2026

Wetenschappelijke bron – Systematische review (2023)

Heim, N., Bobou, M., Tanzer, M., Jenkinson, P. M., Steinert, C., & Fotopoulou, A. (2023).

Psychological interventions for interoception in mental health disorders: A systematic review of randomized-controlled trials.

Psychiatry and Clinical Neurosciences, 77(10), 530–540.

https://doi.org/10.1111/pcn.13576

14/10/2026

18/09/2026

24/08/2026

06/08/2026

Tijdens een motorreis deze maand kreeg ik twee keer af te rekenen met een platte band.

Beide keren bereikten we niet tijdig een garage om de band te laten herstellen. En beide keren werden we opgevangen door mensen die ons niet kenden. Ze boden ons eten aan, een do**he en een plaats om te overnachten.

Het is bijzonder om hulp te ontvangen zonder daar op dat moment iets tegenover te kunnen stellen. Wat je wel meeneemt, is de herinnering om zelf niet voorbij te lopen wanneer iemand anders onderweg vast komt te zitten.

Minstens even dankbaar ben ik voor mijn twee reisgezellen: twee motards met karakter, die ondanks alle vertragingen hun geduld en gevoel voor humor bleven bewaren en in elke tegenslag nog altijd het avontuur zagen.

Mede dankzij hen werd deze reis geen verhaal over twee keer pech, maar een ervaring die ik niet snel zal vergeten.

Tussen alle negativiteit waarmee de media ons dagelijks overspoelen, vergeten we soms hoeveel solidariteit er nog altijd onder mensen leeft. ✊🏾