Sophrologie Sandra Poznanski

05/08/2026

27/04/2026

Et si ce printemps était le moment parfait pour souffler… vraiment ?

Entre les journées qui filent à toute vitesse, la charge mentale qui s’accumule et ce besoin de retrouver un peu de calme… il y a une autre voie, un espace.

À partir du mercredi 13 mai, je vous propose un nouveau cycle de sophrologie à la Maison médicale de Gesves.

Un rendez-vous hebdomadaire, les mercredis à 19h, en petit groupe, pour :
✨ relâcher la pression
✨ améliorer votre sommeil
✨ apaiser l’anxiété
✨ renforcer votre confiance en vous et en la vie

Envie de vous accorder une vraie pause… et de vous retrouver un peu

📩 Infos & inscriptions :
[email protected]
0471 62 38 06

👉 Les places sont limitées pour garder la qualité du groupe.

Et si cette fois… vous pensiez un peu à vous ? #