Praktijk Onderweg

15/10/2026

Voel je soms dat je hoofd maar blijft doorgaan, of dat spanning zich vastzet in je lichaam? Eind november organiseren we de groepsreeks ‘Rust in je hoofd, in je lichaam’. Een moment om even stil te staan, op adem te komen en te ontdekken hoe je meer rust kunt ervaren, zowel mentaal als lichamelijk.

Tijdens deze reeks maken we op een laagdrempelige en praktische manier kennis met relaxatie, meditatie en mindfulness. We staan ook stil bij de werking van ons stresssysteem en gaan samen op zoek naar manieren om beter met spanning om te gaan en meer rust te vinden in het dagelijks leven.

Ben je benieuwd of deze reeks iets voor jou is? Je vindt alle informatie in de flyer hieronder. Je bent van harte welkom!

22/09/2026

18/09/2026

🚨Nieuw groepsaanbod: Uit je hoofd, in je lijf🚨

Voel je dat je voortdurend "aan" staat? Dat je hoofd nooit echt stil wordt en je lichaam steeds vaker signalen geeft?

Tijdens deze reeks van 5 groepssessies nemen we de tijd om te vertragen, tot rust te komen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

In een unieke samenwerking combineren we psychologische inzichten met lichaamswerk, zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook opnieuw leert voelen wat je lichaam nodig heeft.

Gun jezelf deze stap naar meer rust en balans.

📍 Geetbets
📅 Start 24 september
📩 Inschrijven via: [email protected]

07/09/2026

Wat is 'Sterk in twee huizen'?

Gedurende 5 sessies gaan we aan de slag met een kleine groep jongeren (richtleeftijd: 1ste t.e.m. 4de middelbaar maar vraag na bij twijfel) die allen kind zijn van gescheiden ouders. Ze staan op een laagdrempelige manier stil bij hun eigen verhaal en vinden herkenbaarheid in de verhalen van andere jongeren. Deze groepsreeks maakt deel uit van een preventief aanbod, wat betekent dat er (nog) geen zorgen of klachten moeten zijn om te kunnen deelnemen. We nodigen graag alle jongeren uit die willen werken rond hun eigen verhaal als kind van gescheiden ouders en geïnteresseerd zijn in de verhalen van leeftijdsgenoten. Ook wanneer het scheidingsproces vlot en rustig verlopen is.



• 19/9, 3/10, 17/10, 31/10: 9u30 tot 11u
13/11: 18u30 tot 20u

• Locatie: Praktijk Onderweg, Tiensesteenweg
240, 3381 Kapellen (Glabbeek)

• Kostprijs: Deze groepsreeks wordt gratis
aangeboden dankzij
eerstelijnspsychologische ondersteuning.

02/09/2026

Er zijn nog plaatsjes...
Meer info: [email protected]

01/09/2026

Verlengde mogelijkheid tot inschrijven wegens nog enkele plekjes vrij!