Ina Van Humbeeck - Slaapcoach voor baby's, peuters en kleuters

Startpagina
België
Grimbergen
Ina Van Humbeeck - Slaapcoach voor baby's, peuters en kleuters

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Ina Van Humbeeck - Slaapcoach voor baby's, peuters en kleuters, Psycholoog, Grimbergen.

Ik help mama's en soon to be mama's doorheen deze magische en turbulente fase zodat ze meer zelfvertrouwen, meer slaap en een diepere connectie met zichzelf en hun kindje voelen.

14/06/2026

Wat een avond 🎉⁠
⁠
Ik heb geen woorden voor hoeveel dit betekent.⁠
Gisteravond stond ik voor een zaal vol mensen die er waren voor mij, voor dit boek, voor de ouders die elke nacht te weinig slapen. Familie, vrienden, ouders, hulpverleners — en twee top slaapexperten naast mijn zijde.⁠
Ik had dit niet mooier kunnen dromen.⁠
⁠
Dank je wel. Aan iedereen die er was, die steunde, die geloofde. Dit boekfeestje was van jullie allemaal.⁠
⁠
En nu gaan we (echt) slapen😴⁠
⁠
Ina⁠
⁠
⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠ ⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸

09/06/2026

Yes, het boek is er!⁠
Vandaag begint een nieuw slaapverhaal. Niet alleen voor mij, maar vooral voor alle ouders die voelen dat de nachten al te lang te zwaar zijn.⁠
⁠
En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.⁠
⁠
⁠
⁠
Merci allemaal voor al de bestellingen!⁠
Dankjewel om in dit slaapverhaal te geloven.⁠
Meer slaap. Meer jezelf.⁠
⁠
⁠
📕 Je kan het boek bestellen via BOL, FNAC, Standaardboekhandel of je lokale boekhandel.
⁠

👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠ ⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸

02/06/2026

Je ligt in bed, maar je slaapt niet echt.⁠
Elk zuchtje gevolgd. Elk wriemeltje. Elk geluid.⁠
⁠
Je lijf staat de hele nacht paraat.⁠
Je pikt elk geluidje op.⁠
En als je dan wakker bent, geraak je zelf niet meer in slaap.⁠
⁠
Dit gaat niet alleen over een kind dat wakker wordt.⁠
Dit gaat over jouw lijf dat geen rust meer vindt.⁠
Je bent stikkapot. Het duurt echt te lang.⁠
⁠
In mijn boek⁠
"En nu gaan we (echt) slapen".⁠
schrijf ik ook over die hyperwaakzaamheid.⁠
Over hoe je systeem weer mag zakken,⁠
zodat je niet meer op elk geluidje reageert omdat de rust terug is tijdens de nacht.⁠
⁠
⁠
Als dit herkenbaar voelt en je wil meevolgen,⁠
schrijf je in voor de nieuwsbrief, dan hou ik je op de hoogte van het boek⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠ ⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸

30/05/2026

Kinderen die doorslapen is het zaligste wat er is. Er zijn heel wat slaapcursussen die beloven dat je op een paar weken je baby kan laten doorslapen zodat de hemel terug opklaart. Werkt het ook? Is dat een goed idee en is slaaptraining bij baby's eigenlijk gezond?⁠
⁠
Maandag mocht ik daarover voor het eerst iets vertellen op de radio🎶🤗⁠
Op Radio 2 vroegen Ann Reymen en Daan Masset mij als slaappsychologe om op zoek te gaan naar antwoorden.⁠
⁠
⁠
⁠
In mijn boek “En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.” ga ik daar binnenkort nog vééééél dieper op in.⁠
Het komt er bijna aan!
⁠
⁠
⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

27/05/2026

We smeren onze kinderen in tegen de zon.⁠
Niemand vindt dat leuk. Zij niet, jij niet.⁠
En toch doe je het. Omdat zonder bescherming in de zon spelen geen optie is.⁠
⁠
Met slaap is het net zo.⁠
⁠
Slaap is geen extraatje, het is basiszorg. Voor hun lijf, hun hoofd en jullie gezin.⁠
Zelfs belangrijker dan “gezond eten” en “genoeg bewegen”.⁠
⁠
Liefde is knuffels geven en verbinden. Maar liefde is ook zacht en duidelijk zeggen: je hebt deze slaap nodig, voor jou en voor ons allemaal. Ook als het gemopper en weerstand oplevert. Ook als het makkelijker zou zijn om nog één filmpje toe te staan, nog een nachtvoeding te geven, nog even af te wachten.⁠
⁠
Niet uit strengheid, wel uit liefdevolle vastberadenheid.⁠
⁠
Net daarover gaat mijn boek: 'En nu gaan we (echt) slapen’: slaap echt op één zetten, zonder harde methodes. ⁠
⁠
Je kan hem nu al bestellen in pre-order via de link in bio!⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

16/05/2026

En nu gaan we (echt) slapen.⁠
Boektour. ⁠
Want slaap is alles. ⁠
Toch?⁠
⁠
⁠
Ik trek de komende tijd met mijn boek op tour. Kleine, krachtige sessies over hoe je de slaap van je baby beter kan begrijpen én er stap voor stap iets aan kan veranderen.⁠
⁠
Mini-tour, echte nachten, échte vragen.⁠
Wie zie ik daar?⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

14/05/2026

Je ligt in het donker. ⁠
Je hoort je baby bewegen.⁠
Je eerste gedachte is niet: "Wat heeft hij nodig?” ⁠
Maar: "Als hij maar niet wakker wordt.”⁠
⁠
Je partner die morgen vroeg op moet. ⁠
Dat andere kind dat eindelijk slaapt.⁠
Eén kind wakker in de nacht is al zwaar. ⁠
Het idee van twee tegelijk voelt ondraaglijk.⁠
⁠
Dus je doet wat nu het snelst stilte brengt. ⁠
Je biedt een flesje aan, ook al denk je: "Het kan geen honger zijn.” ⁠
Je legt aan, nog maar eens. ⁠
Of je neemt hem mee in bed. ⁠
Niet omdat je dit zo graag wil, maar omdat je geen ruimte voelt voor nog iemand die wakker wordt.⁠
⁠
In 'En nu gaan we (echt) slapen' schrijf ik ook over dit nachtthema. ⁠
Hoe je kan kijken naar troosten, voeden en nabijheid, zonder vast te rijden in patronen die vooral draaien op de angst dat er nog iemand wakker wordt.⁠
⁠
⁠
Herken jij deze reflex? ⁠
Schrijf je in voor de nieuwsbrief via de link in mijn bio, zo hou ik je op de hoogte van wanneer het boek verschijnt. ⁠
⁠

⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

12/05/2026

Nu kan ik niets meer veranderen.⁠
En precies zo voelt het kloppend.⁠
⁠
Gisterenavond ben ik de aller-allerlaatste keer door proef 2 van mijn boek gegaan: opmaak, illustraties, titels, het hele binnenwerk én de finale cover.⁠
De letters, woorden en zinnen zijn gewikt en gewogen.⁠
Er staat wat gezegd moest worden. Mijn verhaal zit erin.⁠
⁠
📕En jij bent heel WELKOM op de BOEKVOORSTELLING⁠
⁠
Ik vertel hoe het boek tot stand is gekomen,⁠
wat ik onderweg heb geleerd uit de verhalen van zoveel ouders en⁠
waarom ik dit boek precies heb geschreven.⁠
⁠
Aansluitend is er een kort panelgesprek met twee slaapexperten: dr. Julie Vanderlinden (PhD), gecertificeerd slaaptherapeut⁠
Isabel De Groote, dr. in de pedagogische wetenschappen en orthopedagoog⁠
Er is ruimte om vragen te stellen, bij te praten en natuurlijk om het boek aan te kopen.⁠
⁠
Inschrijven is verplicht, de plaatsen zijn beperkt⁠
💥Inschrijven kan via de link in bio⁠ of via https://www.eventbrite.be/e/1987898099729?aff=oddtdtcreator
⁠
Hartelijk welkom.⁠
Ik hoop je daar te ontmoeten💙⁠
⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek. 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

05/05/2026

Twee kinderen. Zelfde huis. Zelfde routine. ⁠
Zelfde witte ruis. Zelfde kamer.⁠
De één slaapt binnen tien minuten, de ander vecht er een uur later nog tegen. ⁠
En jij staat in de gang met dat gevoel: "Wij doen wat overal aangeraden wordt, maar bij ons werkt het precies niet.”⁠
⁠
Ligt niet aan jou. Je hebt een kind met een ander temperament. En temperament verandert álles aan hoe een baby slaapt.⁠
Veel slaapadvies gaat stiekem over de easygoing baby. ⁠
Maar misschien is jouw baby anders: intenser, gevoeliger, alerter, sneller overprikkeld. Temperamentvoller en pittiger.⁠
⁠
Dan voelt "gewoon consequenter zijn” leeg, en "ze moet het leren” voelt vooral alsof jij iets fout doet.⁠
⁠
Niet elk slaapadvies is geschreven voor jouw pittige, gevoelige kind. ⁠
Werkt het niet, dan is dat geen bewijs dat jij faalt. Het zegt vooral dat het advies niet matcht met hoe jouw kind in elkaar zit.⁠
⁠
Daar begint het… Niet bij "een methode kiezen”, wel bij je kind leren lezen.⁠
⁠
Voelt dit alsof ik het over jouw kind heb en niet over dat makkelijke baby uit de boekjes?⁠
⁠
Schrijf je in voor de nieuwsbrief via mijn website ik hou je als eerste op de hoogte van wanneer het boek te verkrijgen is.⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schrijf een boek in samenwerking met Lannoo. Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠
⁠

28/04/2026

ik heb het gevoel dat ik maanden naar dezelfde berg heb staan staren.⁠
Stap voor stap. Soms vooruit. Soms achteruit. Soms gewoon blijven staan.⁠
⁠
Vandaag heb ik op "send" gedrukt.⁠
⁠
Het definitieve manuscript van “En nu gaan we (echt) slapen” is binnen.⁠
In juni 2026 ligt het bij uitgeverij Lannoo in de rekken.⁠
⁠
En dat voelt dubbel.⁠
⁠
Opluchting, omdat dit boek een jaar lang bijna al mijn vrije minuten heeft opgegeten.⁠
Omdat ik in elk hoofdstuk ben blijven hangen tot de zinnen klopten.⁠
Puzzelen, schrappen, herschrijven, draaien, herbeginnen.⁠
Tot nuance, zachtheid en duidelijkheid samen een stevig kader vormden.⁠
⁠
En tegelijk: gemis.⁠
⁠
Ik heb enorm graag in die schrijverstunnel gezeten.⁠
Die focus was fantastisch.⁠
Nu ik eruit stap, voelt het tegelijk vrij en wat onwennig.⁠
⁠
Waar zet ik mijn hoofd nu op scherp, als het niet langer alleen rond dit boek draait?⁠
Wat wordt mijn volgende berg?⁠
⁠
Voor nu is het simpel.⁠
Eerst even landen⁠
En dan kijken hoe dit boek zijn eigen weg gaat, bergop en bergaf, in de handen van ouders bij wie de nachten al veel te lang wegen.⁠
⁠
“En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je gezin ”is nu al in pre-order bij Standaard Boekhandel, Fnac en Bol!⁠
⁠
⁠
👋Hallo, Ik ben Ina- slaappsychologe en schreef een boek 'En nu gaan we (echt) slapen. Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind.’⁠
Mijn methodiek is organisch gegroeid en verfijnd in de praktijk in directe samenwerking met ouders. Elk kindje wil heel graag slapen. Ik geloof in krachtig ouderschap en slaapadvies op maat🤸⁠⁠

Adres

Grimbergen
1850

Website

http://www.inavanhumbeeck.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ina Van Humbeeck - Slaapcoach voor baby's, peuters en kleuters nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.