Ode à l'essen'ciel

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Ode à l'essen'ciel Accompagnement du stress ,du burn out et trauma .Thérapie holistique , soins énergétiques, Hypnose .Art thérapie.

Une mine d or des anciens !
20/10/2026

Une mine d or des anciens !

Ce mois-ci, sur des milliers de terrasses et de rebords de fenêtre, les pots de fines herbes de l'été sont toujours dehors. Le persil, la ciboulette, le thym, achetés en mai au marché. Un matin, le persil sera couché, la ciboulette brune, et on rachètera les petites barquettes sous plastique tout l'hiver. 🌿

Chez vos grands-parents, les herbes du jardin servaient jusqu'au printemps. Chacune avait sa place pour l'hiver.

🌿 OÙ PASSENT L'HIVER LES FINES HERBES ⬇️

1. 🪴 LE PERSIL RENTRE À LA CUISINE. Il supporte quelques petites gelées, mais ses feuilles s'abîment au froid et à la pluie. Rentré dans son pot, sur le rebord d'une fenêtre lumineuse, loin du radiateur, il donne encore des feuilles pendant des mois. On coupe les tiges de l'extérieur, le cœur repousse.

2. ❄️ LA CIBOULETTE PART AU CONGÉLATEUR. En hiver, elle disparaît sous terre et revient au printemps. Avant qu'elle jaunisse, on la coupe toute, on la cisèle, et on la met au congélateur dans un bac à glaçons avec un peu d'eau ou dans une petite boîte. Elle se jette directement dans la soupe ou l'omelette.

3. ☀️ LE THYM ET LE ROMARIN RESTENT DEHORS. Ce sont des plantes du Midi, elles aiment le froid sec bien plus que l'air chaud de la maison. Leur seul ennemi, c'est l'eau qui stagne : on surélève le pot pour qu'il s'égoutte.

4. 💶 UNE BARQUETTE, C'EST UN POT. Une petite barquette d'herbes coupées coûte souvent presque le prix d'un pot entier. Garder les siens, c'est des mois de persil et de ciboulette sans rien racheter.

🌿 Et le geste d'antan : on faisait sécher le thym, la sauge et le laurier en bouquets, tête en bas, au-dessus de la cuisinière ou dans le grenier, et on gardait le persil dans un coin abrité du potager, sous un vieux châssis vitré.

💬 Chez vous, les herbes, sur la terrasse ou à la fenêtre ? 👇

📌 À 15h, une longue racine noire qui tache les doigts, et que des milliers de gens vont laisser sur l'étal cette semaine.

20/10/2026

Bonjour et belle journée

20/10/2026

Et si l’argent liquide était notre dernière liberté de payer comme on veut ?

20/10/2026

NOUS DEVENONS LUMINEUX EN PLONGEANT DANS NOTRE OBSCURITÉ
Nous croyons souvent que pour devenir lumineux, il suffit de regarder vers la lumière, de rechercher le beau, le positif, l’harmonie et les états de conscience élevés. Mais la véritable transformation ne naît pas du refus de l’obscurité. Elle commence lorsque nous avons le courage d’y descendre. Car celui qui ne regarde que la lumière peut finir par utiliser la lumière pour éviter de voir ce qui, en lui, demande encore à être compris.
Notre obscurité n’est pas nécessairement le mal. Elle représente tout ce que nous avons rejeté, enfoui, oublié ou refusé de reconnaître en nous-mêmes : nos peurs, nos blessures, nos colères, nos contradictions, nos désirs, nos faiblesses et toutes ces parts de nous que nous aimerions parfois ne pas posséder. Tant que nous les repoussons, elles demeurent dans l’ombre et peuvent agir sur notre existence sans que nous en ayons conscience.
Plonger dans son obscurité demande une grande honnêteté. Il faut accepter de se regarder sans masque, sans justification et sans chercher immédiatement à se condamner. Il faut pouvoir dire : « Oui, cette peur existe en moi. Oui, cette colère m’habite. Oui, cette blessure influence encore certaines de mes réactions. » Cette reconnaissance n’est pas une défaite. Elle est le commencement de la maîtrise.
Car ce que nous sommes capables de regarder consciemment cesse progressivement de nous gouverner dans l’inconscience. Lorsque nous découvrons l’origine d’une peur, nous pouvons commencer à nous en libérer. Lorsque nous comprenons une blessure, nous pouvons cesser de la faire payer aux autres. Lorsque nous reconnaissons notre besoin de reconnaissance, nous pouvons commencer à trouver notre valeur en nous-mêmes. Lorsque nous rencontrons nos propres contradictions, nous pouvons enfin rechercher l’unité.
La lumière véritable n’est donc pas celle qui nous permet de ne voir que ce qui nous plaît. Elle est celle qui nous donne le courage de voir tout ce qui existe en nous. Elle ne détruit pas l’ombre : elle la révèle. Et lorsqu’une ombre est pleinement éclairée par la conscience, elle perd une grande partie du pouvoir qu’elle exerçait dans le secret.
Voilà pourquoi certaines épreuves deviennent, avec le temps, des sources de sagesse. Elles nous obligent à descendre en nous-mêmes là où nous ne serions peut-être jamais allés volontairement. Elles nous confrontent à nos attachements, à nos illusions et à nos peurs. Elles nous dépouillent parfois de ce que nous croyions être pour nous conduire vers ce que nous sommes réellement.
Celui qui fuit constamment son obscurité peut accumuler des apparences de lumière sans véritable transformation intérieure. Il peut parler d’amour tout en étant gouverné par la peur, parler de paix tout en refusant sa colère, parler de sagesse tout en refusant de reconnaître ses erreurs. La lumière authentique ne consiste pas à paraître éveillé ; elle consiste à devenir suffisamment conscient pour ne plus avoir besoin de se mentir.
Nous ne devenons pas lumineux en contemplant éternellement le soleil. Nous devenons lumineux lorsque nous avons le courage d'allumer une flamme dans les endroits les plus profonds de notre être. Alors nous découvrons une vérité essentielle : l’obscurité n’était peut-être pas là pour nous perdre, mais pour nous montrer où notre lumière devait encore naître.
Et lorsque nous revenons de cette descente intérieure, nous ne sommes plus les mêmes. Nous ne cherchons plus à être parfaits. Nous cherchons à être entiers. Nous ne rejetons plus nos ombres ; nous apprenons à les intégrer. Nous ne combattons plus ce que nous sommes ; nous transformons ce qui demande à l’être.
La lumière que tu cherches à l’extérieur deviendra véritablement tienne le jour où tu auras eu le courage d’éclairer ce que tu refusais de regarder en toi.

Et pourquoi pas entendre soi-même les messages de nos Guides et Ancêtres lors de l atelier " Rencontre avec un guide" sa...
20/10/2026

Et pourquoi pas entendre soi-même les messages de nos Guides et Ancêtres lors de l atelier " Rencontre avec un guide" samedi ou dimanche à 13h ?

Atelier art-thérapie ouvert à tous !

Qui nous rejoint ? Atelier art-thérapie"Rencontre avec un guide" En cette période baignée des énergies de Samhain , le v...
20/10/2026

Qui nous rejoint ?
Atelier art-thérapie

"Rencontre avec un guide"

En cette période baignée des énergies de Samhain , le voile entre les mondes se rétrécit .Et si nous profitions de cette période propice pour recevoir cadeaux , guidance et messages de nos Guides ou de nos Ancêtres ?

Dans cet atelier, Christine, art-thérapeute et énergéticienne , vous propose un espace créatif et bienveillant pour accueillir les messages de nos Guides à travers divers outils de son chaudron magique ! Venez expérimenter cette connexion aux Guides à travers l'art-thérapie et rituels au service de la guérison ( aucun pré-requis!!! :) tout le monde est le bienvenu à partir de 6 ans jusque 106 ans !

Quand : le samedi et le dimanche 24 et 25 octobre 2025 de 13hOO à 14H45

Atelier participatif : 25 euros Info et inscription : https://www.facebook.com/odealessenciel
Réservez au 0486588445 Christine Essen'Ciel et recevez votre entrée gratuite pour le Symposium !

19/10/2026

Venez nous rencontrer !

Qui nous fait un coucou au Le Symposium et vient à un de nos ateliers ? A tout bientôt!
19/10/2026

Qui nous fait un coucou au Le Symposium et vient à un de nos ateliers ?
A tout bientôt!

On a bossé pour vous présenter de magnifiques créations ce week-end !A découvrir ces 24 et 25 octobre au Le Symposium !E...
18/10/2026

On a bossé pour vous présenter de magnifiques créations ce week-end !
A découvrir ces 24 et 25 octobre au Le Symposium !
Et si votre futur projet était un Projet Caméléon?

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