LIVstyle Pilates Studio

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

LIVstyle Pilates Studio LIVstyle is een super toffe plek voor een work-out aangepast aan jouw lichaam....we lov Veerle Deraedt

MAT of TOESTEL — wat past bij jou?Twijfel je tussen Mat Pilates en Pilates op toestellen? 🤔Goed nieuws: er is geen “juis...
11/10/2026

MAT of TOESTEL — wat past bij jou?
Twijfel je tussen Mat Pilates en Pilates op toestellen? 🤔
Goed nieuws: er is geen “juiste” manier om te beginnen.
MAT = meer flow & vrijheid
Je werkt met je eigen lichaamsgewicht, beweegt in een vlotte flow en leert je lichaam steeds beter controleren. Ideaal als je houdt van duidelijke instructies en Pilates ook makkelijk thuis wilt kunnen toepassen.
TOESTEL = meer variatie & begeleiding
De veren geven weerstand én ondersteuning, waardoor je bewegingen op een andere manier kunt ervaren. Je krijgt veel variatie en traint vaak in een kleinere groep met meer persoonlijke begeleiding.
✨ En voor beginners belangrijk: je hoeft niet eerst Mat te volgen om met Toestel Pilates te starten. De toestellen kunnen je juist helpen om bepaalde bewegingen beter te voelen en te begrijpen.
En eigenlijk? Combineren is ideaal. 🤍
Mat leert je je eigen lichaam controleren zonder hulp van een toestel, terwijl toestellen je extra feedback, ondersteuning en weerstand geven. Zo vullen ze elkaar mooi aan.
Welke past bij jou? Of waarom niet gewoon allebei? 😉

De meeste mensen denken dat Pilates gewoon weer een fitnessles is. Pilates bestaat al meer dan honderd jaar, maar het wa...
09/10/2026

De meeste mensen denken dat Pilates gewoon weer een fitnessles is. Pilates bestaat al meer dan honderd jaar, maar het was nooit bedoeld om alleen in een studio te worden beoefend. Correct uitgevoerd, verandert het de manier waarop je lichaam de hele dag beweegt, zelfs als je zit, loopt, enzovoort. Bij LIVstyle volgen we de klassieke filosofie en bieden we lessen aan voor verschillende niveaus en diverse lichamelijke uitdagingen of problemen.
Boek je eerste les ➡️ momoyoga.com/livstyle of link in bio!

Welke Pilates-les past écht bij jou? 🧘‍♀️Nieuw, sportief, toe aan een uitdaging of net op zoek naar rust en aandacht voo...
18/09/2026

Welke Pilates-les past écht bij jou? 🧘‍♀️

Nieuw, sportief, toe aan een uitdaging of net op zoek naar rust en aandacht voor je lichaam — er is een les die bij jou past.

Swipe door onze mini-gids en ontdek of Mat, Toestel, Rug, Fitness, Circuit, Gevorderd of Privé Pilates jouw beste start is. ➡️

Nog twijfelend? Stuur ons een berichtje — vertel kort hoeveel je beweegt, of je ervaring hebt en wat je wilt bereiken. Wij helpen je graag de juiste les kiezen.

📍 Dennenstraat 5, Zelem

📅 Boek via momoyoga.com/livstyle

💬 WhatsApp 0474 477 621

07/09/2026

Ontdek Pilates bij LIVstyle
Misschien denk je al een tijdje:
“Ik zou eigenlijk wat meer tijd voor mezelf moeten maken.”
Of wil je graag sterker en soepeler worden, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Bij LIVstyle begeleiden we je persoonlijk en helpen we je ontdekken welke Pilatesles het beste bij jou past.
✨ Kleine groepen
✨ Persoonlijke begeleiding
✨ Een gezellige, ontspannen sfeer
📍 Zelem
👉 Benieuwd?
Boek je eerste les via livstyle.be of momoyoga.com/livstyle🤍 #

28/08/2026

Vanaf 31/8 is Veerle terug 😬. Je bent gewaarschuwd.

HITTEGOLF nummer 2 ☀️ maar koel bij ons binnen 🌿Wist je dat onze studio airco heeft? De perfecte plek om toch te bewegen...
03/07/2026

HITTEGOLF nummer 2 ☀️ maar koel bij ons binnen 🌿

Wist je dat onze studio airco heeft? De perfecte plek om toch te bewegen op een warme zomerdag — zonder te smelten 😄

En als bonus? Na je les mag je even afkoelen met een korte dip in het zwembad 🏊‍♀️ Gooi je zwemspulletjes in je tas en kom langs!

📍 Dennenstraat 5, Zelem (Halen)

🔗 Boek via livstyle.be of momoyoga.com/livstyle

De zomer is bijna hier ☀️Langere dagen, warmere avonden, en wat meer ruimte om te ademen. Ons zomerschema staat nu onlin...
01/07/2026

De zomer is bijna hier ☀️

Langere dagen, warmere avonden, en wat meer ruimte om te ademen. Ons zomerschema staat nu online — neem een kijkje en reserveer je plek 🌿

En net in de zomer is het fijn om je momentje voor jezelf vast te houden.

Die paar keer per week blijven komen — op de reformer of de mat, wat het ook is — ook al is de agenda losser, is precies wat je lichaam het hele jaar door dankbaar voelt. Consistentie hoeft niet perfect te zijn, gewoon een beetje regelmaat is al genoeg 🤍
Denk eraan om mee te doen aan onze zomer CHALLENGE! Vraag je getrouwheidskaart in de studio.

Of je nu dicht bij huis blijft of er helemaal tussenuit trekt — we hopen je deze zomer nog vaak te zien in de studio. Even weg? Geen probleem. We zijn er weer als je terugkomt.

📍 Dennenstraat 5, Zelem (Halen)

🔗 Boek via livstyle.be

🔗 momoyoga.com/livstyle

☀️ LIVstyle Zomer Challenge ☀️Blijf deze zomer in beweging en word beloond!Van 28 juni t.e.m. 6 september kun je stempel...
30/06/2026

☀️ LIVstyle Zomer Challenge ☀️

Blijf deze zomer in beweging en word beloond!

Van 28 juni t.e.m. 6 september kun je stempels verzamelen en leuke beloningen verdienen.

Hoe verzamel je stempels?

✔ Volg een mat- of toestelles = 1 stempel

✔ Deel je les op Instagram Story, tag en gebruik = 1 stempel

Beloningen:

🎁 5 stempels = een leuk cadeautje

🎉 10 stempels = een gratis les

Vraag naar je klantenkaart in de studio en begin vandaag nog met sparen.

Samen houden we onze zomer actief en gezond!

Vraag nu naar je getrouwheidskaart

en boek je les!

➡️ momoyoga.com/livstyle

Ik krijg zo vaak de vraag of Pilates werkt tegen rugpijn en of je Pilates mag doen met rugpijn.   Één duidelijke conclus...
08/06/2026

Ik krijg zo vaak de vraag of Pilates werkt tegen rugpijn en of je Pilates mag doen met rugpijn. Één duidelijke conclusie: Pilates werkt.

Nog altijd last van die vervelende rugpijn?Ontdek wat het voor jouw rug kan doen bij LIVstyle 🤍.

Je moet natuurlijk goedkeuring hebben van je arts of kiné om Pilates te volgen, vaakl sturen zij je trouwens naar ons 😊. Bij ernstige of langdurige klachten maak je sowieso altijd eerst een afspraak met je dokter en volg je beter kinétherapie or rugschool (Pilatest is geen therapie, het is een beweginsmethode/work-out, zie het als een onderhoud van je lijf om het gezond te houden).

🔗 livstyle.be

🗓️ momoyoga.com/livstyle

25/05/2026

Je lichaam en hoofd zijn meer verbonden dan je denkt 🧠🌿

Onderzoek bevestigt: Pilates vermindert angst, depressie en stress — en helpt je écht loslaten.

Kom het zelf ervaren bij LIVstyle 🤍

🔗 livstyle.be

🔗 momoyoga.com/livstyle

Adres

Dennenstraat 5
Halen
3545

Openingstijden

Maandag 10:00 - 16:00
20:00 - 22:00
Dinsdag 13:00 - 16:00
19:30 - 21:30
Woensdag 10:30 - 16:00
20:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 17:00
20:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 14:30
Zondag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32474477621

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LIVstyle Pilates Studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met De Praktijk

Stuur een bericht naar LIVstyle Pilates Studio:

Snelkoppelingen

Delen