Sandrine Orenbuch I Massage Shiatsu

02/08/2026

Et si vous profitiez de la rentrée pour vous offrir une nouvelle voie ? La formation en shiatsu à Jodoigne commence en octobre et s’adresse à tous : curieux, passionnés, ou personnes en reconversion. Dans un cadre chaleureux et professionnel, vous apprendrez une pratique qui apaise, rééquilibre et transforme.
Les cours en week-ends facilitent l’organisation, et vous pouvez choisir de ne suivre que la première année pour apprendre le shiatsu de détente, ou vous engager dans un parcours complet sur plusieurs années.. L’école, reconnue par le FBS et l’UFPST, transmet son savoir depuis plus de 15 ans avec sérieux et passion.
Une journée portes ouvertes en septembre vous permettra de découvrir l’univers du shiatsu et de rencontrer l’équipe.
Inscrivez vous dès maintenant et laissez le shiatsu ouvrir de nouvelles perspectives !
Première année : https://www.energie-shiatsu.be/activites/formations/cours-shiatsu-1/
Journée portes ouvertes : https://www.energie-shiatsu.be/activites/journee-portes-ouvertes-jodoigne-1/

30/07/2026

Tu as déjà remarqué comme le corps choisit parfois le début des vacances pour dire stop ?

On attend ce moment depuis des semaines... Enfin ralentir, dormir un peu plus, relâcher la pression et recharger les batteries.

Et puis, au moment où l’on pourrait souffler… badaboum.
On tombe malade, on se sent vidé(e), on dort mal, on est irritable et parfois, on se sent encore plus stressé(e) alors que, justement, “c’est les vacances”... 😔

Ce n’est jamais un hasard : le corps n’appuie pas toujours sur pause au moment où nous l’avons décidé.
Surtout quand on arrive en été avec un corps et un mental saturés : le changement de rythme peut parfois tout faire remonter : la fatigue accumulée, les tensions de l’année, le système nerveux qui a tourné trop longtemps en mode alerte, ...

Bonne nouvelle : pour vous accompagner et vous aider à vraiment profiter de vos congés, Sandrine et Delphine restent disponibles tout l’été pour des séances de shiatsu.

Une séance de shiatsu se reçoit habillé(e), au sol, dans un cadre calme.
Par des pressions, des mobilisations douces et un toucher précis, le corps peut progressivement déposer ce qui s’est accumulé.

Parfait avant les vacances, pour aider le corps à relâcher avant qu’il ne soit complètement au bout.
Ou pendant l’été, pour s’offrir un vrai moment de détente, de récupération et d’ancrage.

🌿 Shiatsu avec Delphine & Sandrine
Séances disponibles tout l’été
Infos et rendez-vous en message privé

16/07/2026

Encore une semaine incroyable !
L'atterrissage prend toujours un peu de temps...
Je reviens boostée, pleine de belles énergies 🤩🙏

18/05/2026

Je te reçois également à Moxhe (Hannut) du mardi au vendredi.
Tu peux prendre rdv en me contactant au 0476/368.862 ou par mp

Avec tout mon 💗

Sandrine Orenbuch

🌿Le Chi Nei Tsang chez Pazapa

Vous connaissez déjà Sandrine à travers ses séances de shiatsu et les massages 5 continents…
Saviez-vous qu’elle propose également le Chi Nei Tsang, un soin abdominal issu de la tradition taoïste ?

Un soin centré sur le ventre.
Et ce n’est pas un hasard.

Le ventre est souvent l’endroit où l’on accumule le stress, les tensions, les émotions retenues.
On parle d’ailleurs souvent d’un “ventre noué”.

Le Chi Nei Tsang vient travailler cette zone en profondeur, à travers un massage doux et précis du ventre et des organes internes.

L’objectif ?
Relâcher ce qui s’est accumulé.
Remettre du mouvement.
Retrouver plus de légèreté et de fluidité dans le corps.

Ce soin peut notamment aider lorsque l’on ressent :
• du stress ou de l’anxiété
• des tensions dans le ventre ou le diaphragme
• une digestion difficile
• une sensation de surcharge émotionnelle
• le besoin de relâcher profondément

Mais c’est aussi simplement un moment pour revenir à soi et respirer autrement.

Comme toujours, Sandrine accompagne avec beaucoup de douceur, de présence et d’écoute.

🌿 Chi Nei Tsang avec Sandrine
Rendez-vous possibles les jeudis soirs et vendredis matins
Infos & rendez-vous en message privé ou au 0473 95 40 02

15/05/2026

Au Japon, certaines équipes hospitalières étudient depuis longtemps l’intégration du Shiatsu dans les soins infirmiers. Une étude publiée en 2000 dans le Kitakanto Medical Journal s’est intéressée aux effets du Shiatsu sur l’anxiété et les effets secondaires ressentis par des patient...

28/04/2026

N'hésite pas à aller déguster 😋😋

✨ Nouveau plat à la carte ✨

Viens découvrir notre tout nouveau plat : le quinoa forêt et jardin aux épinards et champignons 🍄‍🟫

T’inquiète, on a maintenu à la carte notre dhal et notre assiette de falafels, nos incontournables depuis l’ouverture 🥰

Nous sommes ouverts
- lundi de 10h à 16h30
- du mercredi au samedi de 10h à 18h
- le dimanche de 10h à 15h

OUVERT CE VENDREDI 1er MAI

Retrouve également nos plats 24/7 dans notre distributeur automatique

Route de Gembloux 20
5310 Eghezée

28/04/2026

Un super stage en perspective ces 13 et 14 juin à Bruxelles 🙌🙌

--- Des épaules tendues… même au repos ? ---

Trapèzes durs comme du bois.
Nuque verrouillée.
Mâchoire serrée, parfois sans même s’en rendre compte.

Ce tableau est devenu extrêmement fréquent. Et il ne concerne pas seulement les personnes “stressées” au sens classique du terme. On le retrouve chez des patients calmes en apparence, installés dans leur vie… mais dont le corps, lui, ne relâche jamais vraiment.

Pourquoi ?
Parce que le stress moderne n’est plus seulement ponctuel. Il devient diffus, chronique, presque silencieux. Le système nerveux reste en état d’alerte de fond, et le corps adopte une posture de protection permanente.

Les épaules se soulèvent légèrement.
La nuque se rigidifie.
La respiration devient plus haute, plus limitée.

Et peu à peu, cette organisation devient la “nouvelle normalité” du corps.

Dans ces cas-là, travailler uniquement localement sur les trapèzes ou la nuque donne souvent des résultats temporaires. On détend, oui… mais le corps revient rapidement à son état initial. Non pas parce que la technique est mauvaise, mais parce que la tension ne vient pas seulement de là.

Elle vient d’un système global qui ne sait plus redescendre.

En shiatsu, cela demande un autre regard.
Il ne s’agit plus seulement de relâcher une zone, mais de comprendre pourquoi le corps maintient cette tension. De recréer les conditions pour que le système nerveux puisse enfin lâcher.

C’est exactement ce que nous allons explorer pendant ce stage : comment aborder ces tensions chroniques autrement, avec des outils concrets et une lecture plus fine du corps.

Stage à Bruxelles, les 13 et 14 juin. Allez, on ne fait pas son timide et on rejoint le mouvement du Shiatsu pour éviter de stresser tout seul dans son coin ;-)
Cliquez sur le lien ou partagez ce post : https://www.ryohoshiatsu.com/fr/belgique-stage-shiatsu-stress-tensions-corporelles-13-14-juin-26-a-bruxelles/

21/04/2026

Tu es praticien.ne ou étudiant.e en Shiatsu voici un super stage sur Bruxelles ces 13 et 14 juin.

-- Et si votre ventre pensait à votre place ? --
Ballonnements, digestion lente, sensation de nœud au plexus, inconfort diffus sans cause claire…
Et si ce n’était pas simplement “digestif” ?
De plus en plus souvent, ce que nous observons chez nos patients — et parfois chez nous-mêmes — relève d’un stress qui s’est installé profondément dans le corps. Et le ventre est souvent le premier endroit où cela se manifeste.
Pourquoi ?
Parce que le diaphragme est directement lié à notre état interne. Lorsqu’un stress devient chronique, la respiration se modifie : elle devient plus courte, plus haute, moins mobile. Le diaphragme perd en amplitude, se fige progressivement… et tout l’espace abdominal perd sa capacité de mouvement.
À partir de là, les fonctions digestives ralentissent, les tensions s’accumulent, et une forme de “fermeture” s’installe dans le centre du corps. Ce n’est pas uniquement un problème d’organes, mais un déséquilibre global où le système nerveux reste en alerte.
Dans la pratique du shiatsu, le travail du ventre ne consiste pas seulement à “détendre une zone”. Il s’agit d’entrer en contact avec cet espace central, là où se croisent respiration, émotions et régulation interne. Toucher le ventre, c’est souvent toucher quelque chose de beaucoup plus profond que ce que les mots peuvent exprimer.
C’est précisément ce que nous allons explorer pendant le stage qui vient en juin à Bruxelles : comprendre comment le stress s’inscrit dans le corps, et surtout comment redonner du mouvement là où tout semble figé.
Stage à Bruxelles au Chant d'Oiseau, les 13 et 14 juin. Inscription immédiate ici : https://www.ryohoshiatsu.com/.../belgique-stage-shiatsu.../

21/02/2026

🍀 Je t'attends de 15h00 à 17h00 🙌
Chez Bio mais pas que !!

Je suis massothérapeute, praticienne en Shiatsu thérapeutique et de bien-être, Massage 5 Continents, Qi Nei Tsang (massage du ventre).
Je te reçois à Moxhe (Hannut) du mardi au vendredi et à Eghezée chez Pazapa le jeudi soir et le vendredi matin.
Tu peux prendre rdv en me contactant au 0476/368.862 ou par mp
www.sandrineorenbuch.com

Avec tout mon 💗

Sandrine Orenbuch

La pluie tombe et c'est l'excuse idéale pour venir se poser au chaud et profiter d'un bon massage 🧘‍♀️ on oublie la grisaille, on relâche les tensions et on repart détendus ! Venez en profiter de 10h à midi et de 15h à 17h.
Lylia a testé et approuvé 👌