Elodie Hendrickx - Psychologue

06/07/2026

Formation validée ! 🎓✨

La semaine dernière, j'ai pu valider mon initiation aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) ! 🧠 ☺️

Pour moi, pratiquer la psychologie, c'est rester connecté à la réalité du patient, en cherchant à toujours mieux la comprendre. C’est pourquoi j’ai à cœur de garnir ma boîte à outils de clinicienne avec des approches modernes, concrètes et validées.

Il s'agit d'outils pour avancer, y voir plus clair, tout simplement. L'objectif est par conséquent d'affiner mon approche, et de favoriser un accompagnement psychologique fluide, collaboratif et psychoéducatif.

Pour y parvenir, dans une démarche intégrative, j'envisage d'utiliser les grands principes des TCC et de l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement), en plus de mes apports en psychologie du travail, comme des boussoles au quotidien pour :

👉 Comprendre les cercles vicieux du stress ou de l'anxiété (psychoéducation). 👉 Repérer les pensées qui tournent en boucle et apprendre à s'en détacher. 👉 Clarifier ce qui a vraiment du sens pour vous (vos valeurs) pour poser des actions concrètes.

Pas de grands mots théoriques en séance, mais des supports visuels simples, des échanges dynamiques et des clés de lecture pour vous aider à retrouver votre pouvoir d'agir.

On avance ensemble, un petit pas après l'autre, au rythme de vos réalités de terrain. 🌺 🤲

18/06/2026

🙏 En route vers la formation continue ! 🙏

Et oui, ce mois-ci, j'ai décidé de retourner sur les bancs de l'école (virtuelle) 🎓✨

Que s'est-il passé depuis mon lancement ?

Depuis mon installation à Mons et à Havré il y a deux mois (les démarches pour la convention de première ligne avancent bien ! ☺️), ma patientèle a bien augmenté, amenant par la même occasion un certain nombre de questionnements autour de ma pratique et de mes limites. Une question en particulier m'est venue à l'esprit : comment accompagner le changement sans bousculer les repères précédemment construits par le patient, tout en l'amenant à intégrer une nouvelle perspective de la manière la moins envahissante possible pour lui ?

Cette réflexion autour de la "résistance au changement" n'est pas nouvelle pour moi. Elle a beaucoup accompagné mon parcours lors de mes études en psychologie du travail. C'est une notion initiée pour la première fois par le psychologue Kurt Lewin en 1940 : un système qui résiste est un système qui craint que ses besoins fondamentaux ne soient menacés. Paradoxalement, ce sont ces défenses et les stratégies de ce système (et donc ces résistances associées) qui contreviennent à l'accès à ses propres besoins. En clinique, comprendre ce mécanisme permet d'avancer avec une immense bienveillance, sans forcer les portes du psychisme.

Pour moi, être psychologue, c’est aussi évoluer en permanence pour vous proposer l’accompagnement le plus adapté.

C’est pourquoi je débute actuellement une formation d'initiation aux TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales), un point de départ pour laisser place, à l'avenir, à d'autres formations plus poussées. ✨

Pourquoi c'est important pour moi ? 🤔

Mon objectif est d'enrichir progressivement ma pratique avec des outils concrets issus des TCC, de la thérapie ACT (Acceptation et Engagement) et de la pleine conscience. Ces techniques présentent une validité empirique solide et fiable.

Pourquoi ces approches font-elles vibrer la clinicienne que je suis ? Elles s'inscrivent pour moi dans deux logiques fondamentales :

🤯 1. Sortir de l'hypervigilance (L'ancrage et la pleine conscience) :
Quand l'anxiété ou le stress chronique s'installent, notre cerveau reste en mode "alerte maximale". Utiliser des techniques d'ancrage et de pleine conscience, ce n'est pas juste "se détendre" : c'est donner un signal biologique au cerveau pour qu'il se mette enfin en mode repos. C'est ramener de la sécurité là où tout semble partir à vau-l'eau, plus particulièrement chez une personne présentant un burn-out !

🤲 2. Accompagner le changement (La thérapie ACT) :
Changer, abandonner un vieux schéma de pensée, c'est profondément déstabilisant, voire anxiogène pour le patient. Même quand un comportement nous fait du mal, il est plus facile de l'adopter car nous le connaissons, nous connaissons le produit attendu, il nous maintient debout. S'en détacher provoque souvent de la vulnérabilité, des frustrations, du stress et une perte de repères. L'ACT permet d'accueillir ces zones d'inconfort pour avancer, pas à pas, vers de nouveaux schémas plus sains et alignés avec ce qui compte vraiment pour soi-même.

👉 Allier le corps (l'ancrage) et l'esprit (le changement de pensée), c'est la direction que je donne à ma pratique.

Hâte de partager la connaissance de ces nouveaux outils et de les mettre en pratique en cabinet ! 🤓

18/05/2026

NOUVEAUX HORAIRES : Vos consultations en fin de journée

Parce qu'il n'est pas toujours simple de concilier vos obligations professionnelles, familiales ou étudiantes avec le soin de votre santé mentale, j'adapte mes horaires pour mieux répondre à votre rythme de vie !

✨ Dès maintenant, de nouveaux créneaux de consultation sont ouverts en fin de journée.

🧐 Quand ?

🔎 Tous les mardis (Havré), mercredis et jeudis (Mons)

- De 17h45 à 19h00

👉Comment bloquer votre créneau ?
C'est simple, rapide et disponible 24h/24 en quelques clics via ma page Rosa : https://rosa.be/fr/hp/elodie-hendrickx/

Prenez bien soin de vous, et à très bientôt. 🌺

Prenez rendez-vous en ligne avec Elodie Hendrickx (Psychologue clinicienne). Découvrez les disponibilités en quelques clics sur Rosa!

15/05/2026

📢 PROJET DE CONVENTIONNEMENT : Vers des soins encore plus accessibles ! 🤗

Bonjour à toutes et tous,

Parce qu’il me tient à cœur de vous offrir la prise en charge la plus complète, humaine et adaptée possible, j’ai envie de partager avec vous les coulisses de ma pratique et mes projets pour les mois à venir. ✨

Mon objectif principal ? Rendre les soins psychologiques accessibles au plus grand nombre, sans jamais faiblir sur la qualité de l'accompagnement.

Dans cette optique, j'ai le plaisir de vous annoncer que je travaille activement sur ma candidature pour intégrer la convention des soins psychologiques de première ligne (Réseau 107).

🤔 Qu’est-ce que cela va changer pour vous ?
Une meilleure accessibilité financière : À terme, ce conventionnement permettra d'améliorer considérablement les remboursements de vos séances, allégeant ainsi la charge financière du suivi.

Une prise en charge globale et sur-mesure : Pour affiner mon expertise face aux situations complexes, je prévois également de renforcer mes compétences via de futures formations ciblées (notamment autour de la gestion des assuétudes et d'outils thérapeutiques innovants comme l'art-thérapie).

Où en sont les démarches ?
Le parcours administratif vient de débuter ! Je mets tout en œuvre pour effectuer les démarches rapidement. Bien entendu, je vous tiendrai régulièrement informés ici de leur évolution et de la date officielle de mise en place de la convention au cabinet (Mons / Havré). Etant donné le nombre important de conventionnement, ce changement de statut peut prendre du temps. C'est pourquoi il faudra se montrer patient. 🙏

En attendant, le cabinet reste évidemment ouvert et vos consultations classiques continuent d'être en partie remboursées par vos avantages complémentaires mutuelles habituels. 😉

Un immense merci pour votre confiance continue. Prendre soin de votre santé mentale est ma priorité, et j'ai hâte de franchir cette nouvelle étape à vos côtés !

Prenez bien soin de vous 🌺

20/04/2026

☺️✨ [BILAN] Une première semaine à vos côtés très enrichissantes ✨ ☺️

Déjà une semaine que mon activité de psychologue clinicienne indépendante a débuté à Mons et Havré. Je tenais à vous remercier pour votre confiance et pour la richesse des premiers échanges au sein de mes deux cabinets. 🌿
Mon approche se veut intégrative : je puise dans différents outils pour m'adapter à votre singularité. Mon objectif est, et sera toujours, de vous offrir un espace de parole non envahissant, où l'accent est mis sur la validation de votre vécu et la sécurisation de votre ressenti. J'offre un cadre centré sur des échanges sincères et authentiques, qui respectent votre rythme et votre intégrité. 🌺

Que vous traversiez une période de doute ou que vous souhaitiez entamer un travail plus profond, je vous accompagne avec bienveillance, notamment sur :
📢 La souffrance au travail (ma spécialité) : Burn-out, harcèlement, perte de sens, épuisement professionnel (grâce à ma double compétence en psychologie du travail).
👍 MAIS AUSSI Le mieux-être global : Gestion des émotions, anxiété, ou simplement le besoin de retrouver un espace à soi, sécurisé et sans jugement.
Les agendas pour les semaines à venir sont ouverts, n'hésitez pas à faire le premier pas. 🤝
📍 Lieux de consultation :
Havré : Centre Dr Marcovitch – Rue du Dépôt, 4A
Mons : Centre Medcare – Rue du Gouvernement, 41

📅 Vous désirez consulter rapidement ?
Retrouvez mes disponibilités en temps réel et réservez votre créneau ici :
👉 https://rosa.be/fr/hp/elodie-hendrickx/

Au plaisir de faire votre rencontre 🌺

Prenez rendez-vous en ligne avec Elodie Hendrickx (Psychologue clinicienne). Découvrez les disponibilités en quelques clics sur Rosa!

10/04/2026

✨C’est avec beaucoup de joie que je vous ouvre les portes de mon univers ✨

Dès le 15 avril, j'aurai le plaisir de vous accueillir pour des consultations de psychologie au sein des centres MedCare à Mons et DrMarcovitch à Havré.

Mon approche est intégrative et cherche à prendre en compte votre environnement global, ainsi que son impact sur votre épanouissement personnel. Elle se veut bienveillante, avec une attention particulière pour :

👉La vie professionnelle : burn-out, stress, quête de sens ou transition.
👉Le cheminement personnel : régulation des émotions et connaissance de soi.
👉Un équilibre sain entre vie privée et vie professionnelle : analyse de la qualité de vie et des ressources de la personne.

Que ce soit pour une rupture, un besoin de clarté ou un soutien dans une période de changement, mon cabinet est un espace de parole libre et sécurisant.

🔎 Où me trouver ?

- Mons et Havré (Centres MedCare et Dr Marcovitch)
- Les mardis, mercredis, jeudis et samedis.

🗓 Prendre rendez-vous :
C'est très simple, vous pouvez réserver directement via Rosa ici : rosa.be/fr/hp/elodie-hendrickx/

Ou me joindre autrement :

- Par téléphone ☎️ au 0498 15 22 05
- Par mail 📧 via [email protected]

N’hésitez pas à partager ce post ou à taguer une personne de la région qui pourrait avoir besoin de cet espace. 🌺

Merci pour votre précieux soutien 🙏🤗