Yogastudio Qite

Startpagina
België
Hechtel-Eksel
Yogastudio Qite

Yoga is je inspannen en je ontspannen. Yoga maakt je fitter, geeft meer energie en is tegelijk relaxerend en helpt je loslaten.

Yoga is gezond voor je lichaam, je geest en je ziel.
98% van de mensen die aan yoga doen, merken dat hun gezondheid verbetert.

27/08/2026

𝗚𝗼𝗲𝗱 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀! ✨

De 'grote vakantie' loopt stilaan op zijn einde en dat betekent de start van een nieuw yogaseizoen. Vanaf 14 september staan we weer klaar om samen te bewegen, te ontspannen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Zin om er terug bij te zijn? Inschrijven kan via whatsapp naar Ilse : 0494 721 781.

Ik kijk ernaar uit om iedereen te verwelkomen!

Namasté, Ilse ✨

21/08/2026

𝗬𝗼𝗴𝗮𝘄𝗼𝗼𝗿𝗱 𝘂𝗶𝘁𝗴𝗲𝗹𝗲𝗴𝗱 ✨

Namasté. Een woord dat je vaak hoort aan het einde van een yogales. Maar wat betekent het eigenlijk? Namasté is een Sanskrietgroet die binnen het hindoeïsme en de yogawereld staat voor respect, dankbaarheid en gelijkwaardigheid.

De spirituele betekenis wordt vaak vertaald als: “𝙃𝙚𝙩 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙞𝙣 𝙢𝙞𝙟 𝙜𝙧𝙤𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙞𝙣 𝙟𝙤𝙪. Hiermee erken je dat bewustzijn en iets waardevols in ieder mens aanwezig is. ✨

Het bijbehorende gebaar heet 𝗔𝗻𝗷𝗮𝗹𝗶 𝗠𝘂𝗱𝗿𝗮: de handpalmen samen voor het hart en een kleine buiging met het hoofd. Dit symboliseert de verbinding tussen lichaam en geest. 🙏

Namasté, een klein woord met een diepe betekenis: een moment van verbinding, aandacht en respect.

Namasté, Ilse✨

19/08/2026

𝗦𝗼𝗺𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗿𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶 𝗶𝘀 ✨

Niet elke dag hoeft vol plannen, doelen en to-do’s te zitten. Gebruik deze rustige momenten om op te laden, te voelen en weer thuis te komen bij jezelf. Neem dus elke dag een klein moment van vertragen, genieten en gewoon even zijn. ☀️

13/08/2026

𝗗𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴. ✨

In een wereld die altijd doorgaat, vergeten we soms hoe waardevol het is om even stil te staan. Vertragen geeft je lichaam de ruimte om te herstellen en je hoofd de rust om weer helder te voelen. 🌿

In onze nieuwste blog ontdek je hoe vertragen je helpt om meer balans, ontspanning en verbinding met jezelf te ervaren. Lees de blog via de link in bio.

11/08/2026

𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀𝘁𝗶𝗽! 🌿
Tip: Geef jezelf een compliment.

Sta even stil bij wat goed gaat en wees trots op de stappen die je zet. Zachtheid naar jezelf is ook een vorm van zelfzorg.
Geef jezelf elke dag een compliment of 3 en voel het verschil...

Liefs, Ilse✨

05/08/2026

𝗭𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗮: 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗼𝗶𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲. ☀️

De zomer nodigt ons uit om te vertragen, bewuster te genieten en meer te luisteren naar wat ons lichaam nodig heeft. Yoga helpt ons om die verbinding met onszelf te versterken, ook buiten de yogamat.

Swipe door deze 4 zomerse wist-je-datjes en geniet van de zomer!

Liefs, Ilse✨

30/07/2026

𝗗𝗲 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗲𝗿𝗮𝗮𝗻! ☀️

Zin om je weekend ontspannen te starten? Kom dan op 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟭 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀 mee genieten van een heerlijke yogasessie in de natuur. Even vertragen, diep ademhalen en helemaal opladen tussen het groen. 🌿

📍 Pijnven, Hechtel-Eksel
🕘 Verzamelen om 9.15 uur – yogasessie van 9.30 tot 10.30 uur
💶 €15 per persoon of 1 b***t op je b***tenkaart
💛 𝗕𝗿𝗲𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗲: een yogamat, een kussen en een dekentje
🦋 𝗧𝗶𝗽: vermijd sterk geurende lotion of parfum, zo houden we de insecten op afstand
🌦️ Bij slecht weer verhuizen we naar de yogazaal. Indien nodig laat ik dit ongeveer een uur op voorhand weten.

👉 Inschrijven is noodzakelijk. Reserveer je plekje via 0494 72 17 81.

Ik kijk ernaar uit om samen met jou van deze eerste zomersessie te genieten! 💛

Liefs, Ilse 🧘🏼‍♀️✨

23/07/2026

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘆𝗼𝗴𝗮? ☀️

De langere dagen zorgen voor meer daglicht, wat een positieve invloed kan hebben op je energie en humeur. Daarnaast brengen we meer tijd buiten door, waardoor yoga een extra dimensie krijgt dankzij frisse lucht en contact met de natuur. Ook de ontspannen sfeer van de zomer helpt om makkelijker te vertragen, bewuster te ademen en meer aandacht te schenken aan jezelf.

Yoga hoeft daarbij niet intens te zijn. Juist in de zomer kunnen zachte bewegingen, stretching en ademhalingsoefeningen helpen om lichaam en geest in balans te houden. 💛

Ik wens iedereen een zomer gevuld met mooie dagen en gelukkige momenten!
Namasté
Ilse✨

21/07/2026

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗼𝗽 𝗺𝗮𝗮𝘁 🌿

Niet iedereen heeft dezelfde doelen, noden of agenda. Daarom biedt Qité ook yoga op maat aan. Of je nu op zoek bent naar een individuele sessie, yoga voor je bedrijf, een teambuilding of een originele activiteit met vrienden, wij werken een sessie uit die volledig aansluit bij jouw wensen.

Yoga hoeft niet in een standaardformule te passen. Soms werkt een persoonlijke aanpak net dat beetje beter. 💖

Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem gerust contact met ons op of ontdek meer via onze website.

18/07/2026

𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀𝘁𝗶𝗽! ☀️
Tip: Zoek elke dag even de schaduw op.

Niet alleen je huid zal je dankbaar zijn, ook je lichaam en hoofd krijgen zo de kans om af te koelen en tot rust te komen. Soms is een paar minuten vertragen alles wat je nodig hebt om weer op te laden. 🌿

Adres

Kerkstraat 7
Hechtel-Eksel
3940

Telefoon

+32494721781

Website

https://qiteyoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Qite nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.