Britt Vande Mergel

Startpagina
België
Hekelgem
Britt Vande Mergel

Personal coaching,loopbaanbegeleiding, psychotherapie en relaxatiethrapie. Expertise: stress, burn-out, slaapproblemen en hoogsensitiviteit

Praktijk voor personal coaching, loopbaanbegeleiding, psychotherapie en relaxatietherapie. Expertise: stress, burn-out | bore-out, slaapproblemen en HSP (hoogsensitiviteit)

Workshops, trainingen, infosessies voor particulieren en bedrijven. DOELGROEP:
Met behulp van relaxatietherapie, IV-psychotherapie, coaching en cognitieve gedragstherapie bij insomnie (CGT-I) help ik jou graag verder bij:

• S

lapeloosheid
• Stress
• Overspannenheid
• Burn-out
• Bore-out
• Piekeren
• Hyperventilatie
• Angst en paniekaanvallen
• Vermoeidheid
• Spanningsklachten
• Psychosomatische klachten
• Perfectionisme
• Hooggevoeligheid
• Depressie
• Chronische vermoeidheid
• Faalangst
• Gebrek aan zelfvertrouwen
• Gebrek aan zelfzorg
• Assertiviteitsproblemen
• Negatief zelfbeeld
• Gebrek aan grenzen
• Contact- en communicatieproblemen
• Stress, spanning, overspannenheid
• Moeilijk keuzes maken
• Angsten
• Medicatiemisbruik
• ….. Als therapeut & coach kan je bij mij terecht voor:

• Steun
• Begeleiding
• Inzicht in je problemen
• Samen zoeken naar zingeving, dromen & levensdoelen
• Kijken naar je gevoelens
• Gedrag & belemmerende patronen die je wil veranderen
• Een luisterend oor
• Een klankbord
• Motivatie & inspiratie
• Stilstaan bij je gedachten, gevoelens, twijfels, angsten, verdriet, ..
• Een betere zelfkennis

26/02/2018

Tips & tricks nodig voor een betere werk-privé balans? Lees ze hier!

Creëer een betere werk-privé balans met deze 10 tips. Verminder je stress en zorg zelf voor een goede work-life balance dankzij deze tips & tricks.

23/02/2018

Herstellen van een burn-out? Hoe verloopt dit precies? Lees er meer over in dit artikel.

Burn-out herstel vraagt tijd. In dit artikel lees je meer hoe je uit je burn-out geraakt. En welke fases er nodig zijn om te herstellen van een burn-out.

22/02/2018

Slapeloosheid, wat kan je eraan doen? -

22/02/2018

1 op 5 mensen is hoogsensitief of hooggevoelig. Wil je jouw talenten ontdekken als HSP en weten hoe je kan omgaan met de valkuilen? Lees dan meer over coaching bij hoogsensitiviteit.

Personal coaching bij hoogsensitiviteit zorgt ervoor dat je hoogsensitiviteit gaat zien als talent en meerwaarde en niet meer zozeer als last.

22/02/2018

Denk je dat je hooggevoelig bent? Check het dan na op de website HSP Vlaanderen. Op deze website vind je alle informatie over hooggevoeligheid.

FLEXMAN

22/02/2018

Deze tips helpen je terug te keren naar je werk na langdurige afwezigheid. Veel succes!

Deze tips voor werknemers bij re-integratie helpen mensen terug te keren na ene langdurige afwezigheid op het werk. Bereid je goed voor dankzij deze tips!

20/02/2018

Een gratis cadeau voor jou: e-book 'stoppen met piekeren' -

20/02/2018

Nood aan minder stress in je leven? Lees dan deze 3 tips om je leven stressvrijer te maken.

Leven zonder stress? Het kan! Dit artikel over stress geeft je tips mee om stress te verminderen en stressbestendiger te worden.

26/09/2017

Wat zijn psychosomatische klachten? In dit artikel lees je er meer over!

Mythes en feiten over psychosomatische klachten. In dit artikel krijg je uitleg over de oorzaak en symptomen van psychosomatische klachten.

Adres

Fosselstraat 33/A
Hekelgem
1790

Telefoon

+32496845696

Website

http://www.brittvandemergel.be/contact/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Britt Vande Mergel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.