Lisa Malmendier - Kinésithérapeute

15/06/2026

Ce genre de retour 🫶🏼

12/06/2026

Petits congés🤍

06/06/2026

Nous sommes à la recherche de nouveaux collègues 😍

Nous recherchons, pour compléter notre équipe, des professionnel(le)s de santé médicaux et/ou paramédicaux.

Tu es :
- Médecin
- Ostéopathe
- Psychologue
- Diététicien(ne)
- Coach sportif/sportive
- Pédicure médicale
- Ergothérapeute
- Masseur/masseuse
- Infirmier(e)
- Sage-femme
- Esthéticien(ne)
- ...

Nous disposons d’une de nos pièces qui est disponible 3 jours à la location à la journée/demi-journée.
N’hésitez pas à nous contacter (dm ou sms) pour plus d’informations ! 🔥
Lisa et Jessica

03/05/2026

Pensez-y pour la fête des futures mamans😍
+ au massage post-natal pour les jeunes mamans🥰

Porter la vie est une aventure incroyable… mais aussi un véritable défi pour le corps. 🤍

Pendant la grossesse, le corps change, s’adapte, travaille sans relâche.
Le dos se fatigue, les jambes deviennent lourdes, le sommeil est parfois plus difficile…

Et pourtant, on parle rarement du besoin de prendre du temps pour soi pendant cette période si intense.

Le massage prénatal est une parenthèse de douceur pour la future maman. ✨

Il permet de :
• soulager les tensions du dos et du bassin
• diminuer les sensations de jambes lourdes
• favoriser la détente et un meilleur sommeil
• offrir un moment de connexion avec son corps… et avec son bébé

Un moment pour ralentir, respirer et simplement se laisser chouchouter.

Parce que prendre soin de la maman, c’est déjà prendre soin du bébé. 🤍

Je vous accueille à Herve pour ce moment de bien-être adapté à la grossesse.

4 formules possibles :
• massage latéral (sans méditation) : 1h15 → 80€
• massage latéral (avec méditation) : 1h30 → 95€
• corps + visage et crâne (sans méditation) : 1h30 → 95€
• corps + visage et crâne (avec méditation) : 1h45 → 110€

Envie d’offrir ou de vous offrir ce moment ?
N’hésitez pas à me contacter en message privé. ✉️

16/04/2026

29/03/2026

Porter la vie est une aventure incroyable… mais aussi un véritable défi pour le corps. 🤍

Pendant la grossesse, le corps change, s’adapte, travaille sans relâche.
Le dos se fatigue, les jambes deviennent lourdes, le sommeil est parfois plus difficile…

Et pourtant, on parle rarement du besoin de prendre du temps pour soi pendant cette période si intense.

Le massage prénatal est une parenthèse de douceur pour la future maman. ✨

Il permet de :
• soulager les tensions du dos et du bassin
• diminuer les sensations de jambes lourdes
• favoriser la détente et un meilleur sommeil
• offrir un moment de connexion avec son corps… et avec son bébé

Un moment pour ralentir, respirer et simplement se laisser chouchouter.

Parce que prendre soin de la maman, c’est déjà prendre soin du bébé. 🤍

Je vous accueille à Herve pour ce moment de bien-être adapté à la grossesse.

4 formules possibles :
• massage latéral (sans méditation) : 1h15 → 80€
• massage latéral (avec méditation) : 1h30 → 95€
• corps + visage et crâne (sans méditation) : 1h30 → 95€
• corps + visage et crâne (avec méditation) : 1h45 → 110€

Envie d’offrir ou de vous offrir ce moment ?
N’hésitez pas à me contacter en message privé. ✉️

21/03/2026

Nouveau défi réussi!🎉
Enfin officiellement diplômée en rééducation abdomino-pelvienne et périnatalité après 2 ans de formation 🌸💕

15/03/2026

Tu penses être la seule à vivre ça et à en souffrir au quotidien ?
Tu te trompes…

De nombreuses femmes sont concernées par l’incontinence urinaire. Certaines ont accouché, d’autres non.

La grossesse et l’accouchement peuvent fragiliser le périnée, mais ils ne sont pas les seuls facteurs. Les changements hormonaux, une sangle abdominale peu efficace ou encore des efforts mal gérés peuvent également jouer un rôle.

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop t**d pour agir et prendre soin de soi.

Si tu veux améliorer ta qualité de vie, n’hésite pas à m’écrire en message privé. Je serai ravie d’en discuter avec toi 🤍

25/02/2026

Un moment pour vous reconnecter à votre corps, soulager les tensions et préparer sereinement l’arrivée de bébé.

En séance de kinésithérapie prénatale, nous travaillons :
- La mobilité du bassin
- Le relâchement et le tonus du périnée
- Les postures qui soulagent
- Les outils concrets pour le jour J

Objectif : vous rendre actrice de votre accouchement✨

24/02/2026

Quels bienfaits le yoga m’a-t-il procurés ?

D’abord, l’apaisement.

Celui que j'ai ressenti lors de la toute première séance et tout autant lors des suivantes… C’était ce que j'étais venue chercher. C’était quelque chose de réconfortant comme une bouillotte et un bon plaid en plein hiver; un peu comme un câlin, quelque chose de doux et de bienveillant, quelque chose qui réveillait une petite voix en moi et qui me disait « tu verras, ça va aller… ».

Lors de mon inscription à la formation de professeur de yoga avec MITRA YOGA Centre de Formation Flagey, j’ai su que je ferai un bon bout de chemin avec le yoga. En fait, pour moi, le yoga, c’est un peu comme quelqu’un qui te prendrait par la main pour t’aider à avancer, tout en réalisant plus t**d que ce quelqu'un n'est personne d'autre que toi-même. C'est l'assurance que quoi qu’il arrive, tu auras toujours cette ressource là, parce qu’elle est en toi, quand bien même ta santé deviendrait mauvaise, ou tes capacités physiques diminuées.

Ca m'a donc apporté énormément de confiance en la vie.

Pratiquer le yoga, ca a aussi été découvrir mon corps, mes forces, mes faiblesses. C’est une meilleure connaissance de soi-même et donc une meilleure connaissance de l’autre.

Et je n’en suis qu’au début…