Hypnosepraktijk Ann Fieuw

10/07/2026

💙 NIEUW: GLP-1 Support

Gebruik je Wegovy®, Ozempic® of Mounjaro® en denk je eraan om je medicatie af te bouwen of te stoppen?

Dan herken je misschien deze vragen...

❓ "Wat als mijn honger terugkomt?"
❓ "Wat als ik opnieuw bijkom?"
❓ "Kan ik de controle behouden zonder medicatie?"

Je bent zeker niet de enige.

Daarom ontwikkelde ik GLP-1 Support: een hypnotherapeutisch programma dat je begeleidt tijdens het afbouwen of stoppen van GLP-1 medicatie.

Samen werken we aan:
✔️ minder constante gedachten aan eten (food noise)
✔️ meer rust rond eten
✔️ gezonde eetgewoontes die blijven
✔️ meer vertrouwen in jezelf
✔️ minder angst om opnieuw bij te komen

Mijn doel is eenvoudig: je helpen om de resultaten die je hebt bereikt ook op lange termijn te behouden.

📍 Persoonlijke begeleiding in mijn praktijk in Hove.

👉 Meer info of een intakesessie boeken?
🌐 www.hypnosepraktijkannfieuw.be

05/07/2026

De vakantie zit erop en de praktijk is weer open!

Misschien stel je die eerste stap al een tijdje uit... 👉 Afvallen 👉 Stoppen met roken 👉 Meer zelfvertrouwen 👉 Een BodySculptor-kuur

Wacht niet tot september. Ook de zomer is een perfect moment om aan jezelf te werken.

En dankzij de airco geniet je tijdens je sessie van een aangename, koele omgeving.

Boek je afspraak vandaag nog. Tot snel!

01/07/2026

✨ Wat een verschil... en wat een stralende bruid! ✨

Soms krijg ik een bericht waar ik zelf helemaal blij van word. ❤️

Kim kwam enkele maanden geleden bij mij met één duidelijke droom: 10 kg lichter zijn bij haar huwelijk. Samen gingen we aan de slag met het traject Virtuele Maagband..., waarbij we ook haar suiker- en cola zero-verslaving hebben aangepakt met hypnose.

En het resultaat? 🎉 Doel bereikt! 10 kg lichter én vol zelfvertrouwen op haar grote dag. Ziet ze er niet prachtig uit in haar trouwjurk? 👰✨

Na haar afslanktraject koos Kim er bovendien voor om haar figuur verder te verfijnen met een kuur BodySculptor, en ook daarvan voelde ze al verschil na de eerste behandeling.

💬 Dit schreef Kim:

"Ann heeft me afgeholpen van mijn suiker- en cola zero verslaving door middel van hypnose. Ondertussen al 10 kg lichter door het leven. Vlak voor mijn nakende huwelijk maak ik gebruik van het kennismakingsaanbod van de BodySculptor. Ik voel verschil na 1 keer. Bedankt Ann voor de goede begeleiding."

Dankjewel, Kim, voor je mooie woorden én voor het vertrouwen. Ik wens jullie alle geluk samen! ❤️

👉 Wil jij ook op een gezonde en duurzame manier je streefgewicht bereiken, zonder streng dieet of constant hongergevoel? Stuur me gerust een berichtje. Ik vertel je graag hoe hypnose je daarbij kan helpen.

23/06/2026

Tien dagen geleden begonnen we aan onze tocht over de Hebridean Way. Vandaag bereiken we ons einddoel: de Butt of Lewis.

Onderweg kregen we regen, wind, steile beklimmingen en vermoeide benen cadeau. Soms was het zwaar, soms vroegen we ons af hoe ver de volgende heuvel nog was. Maar één ding hebben we nooit gedaan: denken aan opgeven.

Niet omdat het altijd makkelijk was, maar omdat ons doel belangrijk genoeg was om door te zetten. Kilometer per kilometer, dag na dag.

Dat doet me denken aan de mensen die bij mij komen voor begeleiding. Of het nu gaat om afvallen, stoppen met roken, minder suiker eten of een andere verandering in je leven: ook daar bereik je je doel niet in één dag. Het vraagt doorzettingsvermogen, vertrouwen en soms een steuntje in de rug.

De grootste fout? Opgeven omdat het niet snel genoeg gaat.

Succes is meestal niet het resultaat van één grote stap, maar van vele kleine stappen die je blijft zetten, ook wanneer het moeilijk wordt.

Heb jij een doel waar je al langer van droomt, maar lukt het niet om het alleen te bereiken? Dan help ik je graag op weg met hypnose.

Je kunt nu al eenvoudig een afspraak maken via mijn website www.annfieuw.be zodat we samen de eerste stap zetten richting jouw doel.

Welk doel wil jij nog bereiken dit jaar?

21/06/2026

HEBRIDEAN WAY – SCHOTLAND 🚴‍♀️

10 dagen fietsen op 10 eilanden.

Wat een avontuur! We krijgen prachtige stranden, turquoise zeeën en adembenemende uitzichten cadeau. Maar ook regen, wind, koude en steile hellingen.

Gemiddeld fietsen we zo'n 50 kilometer per dag. Op de eerste dag keek ik naar een helling van 12,5 % en dacht ik: "Dat ga ik nooit kunnen."

Toch wilde ik het kunnen.

Dus leerde ik efficiënter schakelen, rustiger ademen en vooral: blijven trappen. Niet focussen op de top van de helling, maar op de volgende meter. En dan nog één. En nog één.

Onderweg besef ik hoe sterk dit lijkt op afvallen en andere veranderingen in je leven.

Veel mensen beginnen vol enthousiasme aan een dieet, een gezondere levensstijl of een poging om te stoppen met roken. Maar dan komt de tegenwind. Een moeilijke dag. Een terugval. Een moment waarop je denkt: "Dit lukt me nooit."

Net dan komt het erop aan om niet op te geven.

Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft alleen maar verder te gaan.

Stap voor stap.
Dag na dag.

Want uiteindelijk bereik je je doel niet door talent of geluk, maar door vol te houden wanneer het moeilijk wordt.

Ook wij hebben nog niet alle kilometers achter de rug. Maar elke dag opnieuw stappen we op de fiets en komen we dichter bij ons doel.

Wil jij ook een doel bereiken? Afvallen, stoppen met roken of een andere verandering maken in je leven?

Geloof me: je kan meer dan je denkt.

En soms heb je gewoon een klein duwtje in de rug nodig. 💙

Ann Fieuw
Hypnose & Voedingscoaching

19/06/2026

15/06/2026

🚲 Na 2 dagen reizen zijn we aangekomen in Oban! 🇬🇧

Straks nemen we de ferry en dan kan ons avontuur echt beginnen: 10 dagen fietsen op de prachtige Hebridean Way. 🌊🏝️

We kijken uit naar indrukwekkende landschappen, frisse zeelucht en heel wat kilometers op de teller.

Tot binnenkort! 👋😊

🚲🌊🏝️

15/06/2026

🚲 Na 2 dagen reizen zijn we aangekomen in Oban! 🇬🇧

Straks nemen we de ferry en dan kan ons avontuur echt beginnen: 10 dagen fietsen op de prachtige Hebridean Way. 🌊🏝️

We kijken uit naar indrukwekkende landschappen, frisse zeelucht en heel wat kilometers op de teller.

Tot binnenkort! 👋😊

🚲🌊🏝️