De groene kamer

De groene kamer Ik ben Elke Debeuf, klinisch psycholoog en relaxatietherapeut. De groene kamer is mijn praktijk voor relaxatie.

Het is mijn missie om je te helpen om de signalen van stress te herkennen en diepgaand aan te pakken.

12/08/2026
Schrijf je al in. Je bent welkom!
11/08/2026

Schrijf je al in. Je bent welkom!

Binnenkort meer info ๐ŸŒธ
10/08/2026

Binnenkort meer info ๐ŸŒธ

Stuur gerust een berichtje als je interesse hebt!

Dit is misschien een beetje streng verwoord, en toch helemaal waar. Voel jij je schuldig als je aan het niksen bent? Of ...
03/08/2026

Dit is misschien een beetje streng verwoord, en toch helemaal waar. Voel jij je schuldig als je aan het niksen bent? Of durf je zelfs niet niksen om wat anderen daarvan zouden denken? Eens niets doen en je gedachten de vrije loop laten is wel een deugddoende vorm van rust. Je hersenen krijgen zo wat verwerkingstijd en kunnen ordenen, opslaan, verwijderen wat doorheen de dag al op je is afgekomen. Dit brengt ruimte in je hoofd voor nieuwe dingen en focus.

Gelukkig word ik niet meer ongelukkig van imperfect!Dat was ooit anders... Ik vond het moeilijk als ik iets deed of had ...
31/07/2026

Gelukkig word ik niet meer ongelukkig van imperfect!
Dat was ooit anders... Ik vond het moeilijk als ik iets deed of had gedaan dat niet perfect was. Voor mezelf, maar ook in het oog van anderen. Gaandeweg leerde ik dat de lat zo hoog leggen, vooral mezelf veel stress gaf. Reden om de idee van perfectie los te laten! Stap per stap. Content zijn met goed genoeg, wat ook al vaak erg goed is. Deze foto is van mijn tuin op dit moment. De aanleg van de borders en het gazon in het voorjaar is geen succesverhaal met deze grote warmte en droogte. Werken in de tuin is niet altijd mogelijk door de warmte. Dat gaf veel wild kruid, en gezien ik geen herbiciden gebruik, zijn we nog lang niet aan het einde van ons wiedverhaal. Maar dat is ok. Ik ben blij met wat er al is, en geniet van de bloemen die zich laten zien, en het beeld dat we krijgen van wat het zal worden. En van het wieden ook, natuurlijk ๐Ÿ™‚

Stuur gerust een berichtje als je interesse hebt!
28/07/2026

Stuur gerust een berichtje als je interesse hebt!

27/07/2026

Naar de psycholoog?

24/07/2026

Zalig zomerweer en helemaal ontspannen ๐ŸŒž๐Ÿคฉ๐Ÿ˜Œ

Ik gaf onlangs de reeks SOS stress. Als je 9,5/10 krijgt, doet dat enorm deugd! Dat is een dansje waard! ๐Ÿ’ƒ๐Ÿผ Bedankt ๐Ÿ™๐Ÿฝ
22/07/2026

Ik gaf onlangs de reeks SOS stress.
Als je 9,5/10 krijgt, doet dat enorm deugd!
Dat is een dansje waard! ๐Ÿ’ƒ๐Ÿผ Bedankt ๐Ÿ™๐Ÿฝ

Adres

Ieper

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De groene kamer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De groene kamer:

Snelkoppelingen

Delen