05/02/2023
Parlons pieds 🦶🏼, parlons chiffres 😅
👉 97% des enfants de 18 mois ont des pieds plats. C’est à dire qu’on ne voit pas le creux de la voûte plantaire quand l’enfant est debout.
97% ! C’est donc normal !
👉 A 6 ans, 24% des enfants ont encore les pieds plats. Cela peut encore évoluer jusqu’à environ 10 ans, mais peu car 15 à 23% des adultes sont concernés.
Nos petits géants ont un coussinet graisseux sous le pied, qui s’affine en grandissant. Ils ont aussi des ligaments très élastiques, du cartilage mou et les pieds pas super musclés. Ça donne cette impression de pied affaissé.
Tu sais, la majorité des pieds plats le sont sans raison connue (on appelle ça une cause idiopathique). Pour d’autres, c’est lié à une pathologie (obésité, tendon d’Achille court…).
En soit, avoir les pieds plats n’est pas un problème !
Sauf si cela entraîne de la douleur évidemment.
Dans ce cas là, un podologue pourra créer des semelles sur mesure à placer dans les chaussures.
Mais attention ! Ces semelles ne sont pas là pour corriger le pied, juste soulager les douleurs.
Dans beaucoup de chaussures pour enfant, on trouve encore un soutien de voûte plantaire artificiel. Comme avant on croyait que le pied de l’enfant devait ressembler au pied de l’adulte, on a placé cette bosse sur la semelle pour lui soulever le pied, pensant ainsi l’aider à creuser la voûte...
Mais finalement, c’est tout l’inverse qui se passe. A cause de cette bosse, le pied ne travaille pas de façon naturelle, ne se muscle pas aussi bien et cela écrase le coussinet graisseux. Pas super agréable pour nos petits et pas physiologique du tout ! 😕👎
De plus en plus de marques laissent tomber ce soutien, et c’est tant mieux !
🕵️ Quand tu achètes une chaussure pour ton enfant, vérifie bien que la semelle intérieure est plate.
Sur www.petitspasdegeant.com, nous y faisons très attention 😉
Avec des chaussures souples qui suivent les mouvements, les enfants vont pouvoir muscler leurs pieds, presque comme s’ils étaient pieds nus. C’est cela qui aide la maturation du pied.
Et c’est important jusqu’à environ 6 ans. Tu comprends pourquoi maintenant ! 😃
_____
📚 Source principale : Manuel du service orthopédie des cliniques universitaires St Luc (Bruxelles) - Faculté de médecine
