Psycholoog Michelle

05/09/2026

𝗢𝗲 𝗶𝘇’𝘁 𝗲𝗰𝗵𝘁? 𝗢𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗲𝗻𝘇𝗮𝗮𝗺𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱𝗲 𝗯𝗮𝗯𝗯𝗲𝗹

In het kader van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid nodigen we je graag uit voor een lezing over eenzaamheid, verbinding en de kracht van een goede babbel.

Eenzaamheid kan iedereen raken, jong of oud, tijdelijk of voor langere tijd. Tijdens deze lezing staan we stil bij wat eenzaamheid precies is, hoe je het kan herkennen bij jezelf of bij iemand anders en vooral: wat kan helpen om opnieuw verbinding te maken?

Want soms kan een klein gebaar, oprechte interesse of een goed gesprek al een verschil maken.

👉 Oe iz’t echt? Over eenzaamheid en de kracht van een goede babbel
📅 28 september
🕐 13.30 – 15.00 uur
📍 Zaal in Wallemote, Izegem
🎟️ Gratis

Meer informatie en inschrijven via Elpen:
https://www.elpen.be/initiatieven/oe-izt-echt-over-eenzaamheid-en-de-kracht-van-een-goede-babbel

🥣 𝗘𝗻 𝗲𝗿 𝗶𝘀 𝗻𝗼𝗴 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟬-𝗱𝗮𝗮𝗴𝘀𝗲!

Ook ‘Soep met babbeltjes’ zet in op ontmoeting en verbinding. Want soms begint verbinding heel eenvoudig: met een warme kom soep en een fijne babbel. 🍲💬

Op verschillende plaatsen in Izegem kan je langskomen voor soep én gezelschap. Een mooie gelegenheid om anderen te ontmoeten, even bij te praten of gewoon gezellig samen te zijn.

👉 Ontdek alle info en momenten:
https://www.izegem.be/nieuws/soep-met-babbeltjes

12/06/2026

Maak jij je soms zorgen om een ouder met psychische problemen?

Je bent niet alleen. Janina en Tine organiseren een gratis groepsaanbod voor jongeren van 16 tot 20 jaar waar ontmoeting, herkenning en steun centraal staan.

📍 OverKop Roeselare
📅 1, 8, 15, 22 en 29 oktober 2026
🕔 17u - 18u30
💶 Gratis

Interesse of vragen?
[email protected]
https://www.elpen.be/initiatieven/kopp-zorgen-16-20-jarigen-te-roeselare-als-je-je-zorgen-maakt-om-je-ouder-met

05/02/2026

Nieuw groepsaanbod: Van stress naar veerkracht!

Voel je je te vaak gestrest, gespannen of opgebrand? Wil je leren hoe jouw stresssysteem werkt én hoe je je veerkracht kan versterken?

Tijdens 5 sessies leer je concrete tools, tips en technieken om jouw stress anders te benaderen en beter te hanteren, zodat je meer energie, inzicht en veerkracht krijgt in je dagelijks leven.

Start: 05 maart 2026
Tijd: 13:00 – 14:30
Locatie: JOC Izegem – Krekelstraat 180, 8870 Izegem
Tarief: €12,50 (+23); gratis (0-23 jaar)

Iedereen welkom!

👉 Schrijf je in via

Veerkracht zegt iets over hoe sterk je je voelt bij moeilijkheden en tegenslagen én hoe je je vervolgens probeert aan te passen aan die veranderde situatie.

09/10/2025

Vanmiddag om 13u30 gaat in de Plantijnzaal van de bibliotheek Izegem de lezing “Eerste hulp bij omgaan met moeilijke emoties” door, in het kader van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid.
Het is helemaal gratis, dus kom gerust nog langs!

05/09/2025

Er gaan dit najaar nog drie groepstrajecten door voor volwassenen:

🛌 Slapen, een nachtmerrie?
💡 EHBO: Eerste hulp bij omgaan met moeilijke emoties
💞 Relatie 2.0

Meer info vind je in Izine of via volgende links:
- https://www.elpen.be/initiatieven/slapen-een-nachtmerrie-2
- https://www.elpen.be/initiatieven/ehbo-eerste-hulp-bij-omgaan-met-moeilijke-emoties
- https://www.elpen.be/initiatieven/relatie-20

03/08/2025

KOPP/KOAP groep voor jongeren (15-18 jaar):
Maak jij je zorgen over je ouder met psychische moeilijkheden?
Je bent niet alleen. In deze praatgroep ontmoet je leeftijdsgenoten die hetzelfde meemaken.
📌 Begeleiding door collega Janina en Tine
📍 Meer info zie onderstaande flyer

28/05/2025

Nieuw groepsaanbod voor koppels!

In elke relatie komen we momenten tegen waarop de verbinding even wat stroever loopt. We praten naast elkaar in plaats van met elkaar. Of we verwachten dat de ander wel weet wat we voelen en raken teleurgesteld als dat niet zo blijkt te zijn.

01/04/2025

Laatste sessie vandaag van de groep "Van stress naar veerkracht". Mooie processen en hard gewerkt geweest!

08/02/2025

Emotieregulatietraining voor jongeren – Gratis inschrijving!

Meer info in de folder!

✨ Voor wie? Jongeren uit het 1ste - 4de middelbaar
📍 Waar? JOC, Krekelstraat 180, 8870 Izegem
📅 Wanneer? Donderdagen van 16u45 – 18u15 (start op 13/03)
💡 Wat? 8 sessies waarin jongeren leren omgaan met emoties

Aanmelden of vragen? Contacteer Janina Hoste via 0486 10 19 69 of [email protected]

27/01/2025

Groepsaanbod van stress naar veerkracht!

We verkennen samen wat stress met ons doet en hoe we beter met uitdagingen kunnen omgaan. Het is geen zware theorie, maar een mix van praktische oefeningen, inzichten en ruimte om ervaringen te delen.

Wat mag je verwachten?
- Begrijpen wat stress is en hoe het ons lichaam en geest beïnvloedt.
- Handvatten om stress te verminderen en veerkracht te vergroten.
- Samen ontdekken wat werkt voor jou.

📅 Startdatum: 18/02/2025
📌 Meer info & inschrijven:

Veerkracht zegt iets over hoe sterk je je voelt bij moeilijkheden en tegenslagen én hoe je je vervolgens probeert aan te passen aan die veranderde situatie.